Hutt Dir opgehalen mat Ärem Sexliewen? A vläicht wier et ni méi glécklech? Schumme Dir Iech? An et schéngt et näischt ka gemaach ginn? Dëst ass net esou! Gleeft mech, alles ass an den Hänn! Virun allem sinn déi haaptsächlech sexuell Problemer an Weeër ze léisen ze laang ze léieren a beschriwwe ginn. Kuckt einfach de Problem anescht, zéckt dës richteg Ursaachen aus, an d'Léisung wäert sech selwer fillen. Ma, oder mat der Hëllef vun dësen Artikel ...
Problem 1. "Mäi Mann a ech hunn de Sex regelméisseg opgehalen, well ech just net méi wëllt. Wat ass falsch bei mech? A wat soll ech maachen? "
Tatsächlech, wat Dir mengt eng Katastroph ass ganz normal. Dëst ass e gemeinsame Problem, net nëmmen ënnert "Alter" Koppelen. Déi meescht Ursaache sinn:
- Mëssbrauch
- Stress
- Gesondheetsproblemer
- Perséinlech Problemer
- Mangel un Selbstvertrauen
Si wëlle méi Sex, wann Dir empfänkt, sexy a léif. Selbst esou einfach Hëllef bei der Aarbecht an doheem an d'Betreiung vun Kanner vun Ärem Partner kann e Wonner schafen. Dir fillt Iech direkt en enormen Ënnerscheed! Sot Äre Partner, Dir wëllt seng Interesse a dech gesinn. Looss hie léiwer iech wëssen wat Dir fir hien heeschen.
Masturbatioun probéieren, sech d'Fantasie (eleng oder mat engem Partner) unzeschléissen an sech sécher soen wat Dir wëllt am Bett ginn.
Wann Är Situatioun aus psychescher oder physescher Gesondheet verursaacht gëtt, kontaktéiert Är lokal Dokter oder Therapeur, fir datt d'Ursaach erausfënnt. Et ass net néideg, fir dat eigentlecht Problem ze stimuléieren, einfach duerch eng allgemeng Untersuchung ze goen. Verännert Äert Verännerungen op Ären Liewensart: Gitt an Sport, e Hobby, e puer Coursen ënnerschreiwen.
Problem 2. " Mäi Partner leet viru fréi zevill Ejakulatioun. Mir hunn probéiert de Prozess ze luesen, awer et huet näischt gemaach. Wat kënne mir maachen? "
Éischt Ausgrenzung befaasst déi meescht Männer zu iergendeppes an hirem Liewen. Dëst ass normalerweis duerch intern Angscht. An et ass e "béiser Kriis": wat méi ee Mann wor, wat méi wahrscheinlech ass datt et erëm geschitt.
Et ginn verschidde Saachen déi hëllefe kënnen:
1. Wann Dir keng Zäit hat fir en Orgasmus ze erliewen, als de leschte Punkt vum Geschlecht - Dir kënnt ëmmer nach d'Nopesch genéissen. Dëst kann den Drock op den Partner reduzéieren.
2. Genéisst aner ewechmuerksamkeet. Probéiert eng gemeinsame Masturbatioun oder mëndlech Sex.
3. Versucht e spezielle Kondom, deen Stoffer enthält, déi den Orgasmus ze halen.
4. Relaxéierung oder Meditation kann och schaffen.
5. Während de Geschlecht, op deen den Orgasmus zoustuckt, versicht ze stoppen, a fänkt dann erëm op.
Wann seng Problemer mat der Ejakulatioun net passéieren, ass et vläicht zevill an enger Sexologe ze drecken.
Problem 3. "Ech hu Schwere Schmerzen während an no Sex. Ech sinn onerwaart, ze schwätzen. Wat soll ech maachen? "
De Schmerz sollt net ignoréiert ginn, also suergt fir Iech mat Ärem Dokter ze kucken, ob Dir ganz richteg sinn. Wann Dir mengt, datt Är Schmerzcourage duerch héich Trockenheet oder Mangel u Reeskuktioun verursaacht sinn, kënnt Dir versichen mat künstlechen Schmierverhalen ze probéieren. Zousätzlech kënnt Äre Schied ze verursaachen:
1. Gesondheetsproblemer, wéi zum Beispill, Zystitis. An dësem Fall muss obligatoresch Behandlung behandelt ginn. Do net méi ze schrauwen!
2. Sexuell iwwergeléist Infektiounen. Huelt déi néideg Tester (dat kann anonyme gemaach ginn). Feelen vun Behandlungen a ville Fäll kënnen extrem léif Konsequenzen fir all Member vun Ärer Famill hunn.
3. Physiologësch Zoustänn, wéi Vulvodinie oder Vaginismus, kënnen och Schold an Leedung verursaachen. Si brauchen och eng professionell Hëllef.
Problem 4. "Mäi Mann wäert ëmmer Sex benotzen. All Dag. An ech sinn esou oft net néideg. Mee ech wëll se net och beleidegen. Ech muss prézendéieren an ervirhiewen. Ech si gär him. Wat soll ech maachen? ".
Et ass en Mythos, datt e lieweg a kierperlech Koppel "Sex ëmmer synchroniséiert ass." Op vill Manéiere mécht eng Persoun oft Sex méi wéi eng aner. Egal op Sex a Alter. Mee heiansdo vergiessen datt an dësem Fall d'Qualitéit méi wichteg ass wéi d'Quantitéit. Äre Mann däerf regelméisseg Sex aus verschiddene Grënn benotzen:
1. Hien huet en héije Geschlecht.
2. Hien ass iwwerzeegt datt dat wierklech d'Realwirtschaft soll maachen.
3. Hie wëllt méi Gnod.
4. Hie fillt eng Art vun Angscht, Instabilitéit an Ärer Relatioun.
Iwwerleeft hien, datt Dir hien gär huet. Hien kënnt seng Léift fir Iech net nëmmen am Geschlecht ausdrécken. An am allgemengen ass d'géigendeel Affinitéit an d'Helleg net d'Zuel vu sexueller Handlung pro Dag festgestallt. Gitt datt hien e richtege Mann ass - Är Ënnerstëtzung, Schutz a Kraaft. Mee seet sécher, eis ze soen datt Dir net esou e stiermegt Bettlib. E Kompromëss fannen. Eng méiglech Léisung kann eng gemeinsame Masturbatioun oder einfach genéissen intimitéit an der Form vun Embryonen an Zäiten. Wann de Mann wierklech dech gär huet, wäert hien adequat reagéieren.
Problem 5. "Mäi Frënd gouf onbestänneg. Ech mengen, hien huet keng Erhiewung. Hien stéisst ëmmer weider, datt et net meng Schold ass, mee ech sinn ëmmer Suerg. Wat ass geschitt? A wat soll ech maachen? "
Déi meescht Männer erliewen Erektiounsprobleme un irgendwann Punkt an hirem Liewen - wann se dierfen drënner sinn, Problemer hunn op der Aarbecht oder einfach midd. Heiansdo kann säi Problem mat Angscht iwwer seng Sexualitéit verbonne sinn. An dësem Fall sinn d'Technik vun der Entspanung, der Meditation an der Fokussioun op Är Wonsch virun der Penetratioun reduzéiert den Drock op. Depressioun kann och eng Erhuelung verursaachen.
Wann eng Erhuelung net och während der Masturbatioun oder am Mueren statt ass - iwwerzeegt Äre Partner, fir en Dokter ze gesinn. Ursachen kënnen Häerzkrankheeten oder Diabetis sinn. An esou engem Fall féiert de Dokter Medikamenter déi Problemer mat der Erhuelung eliminéieren. Wann et néideg ass, kënnt Dir Är Sexologe kontaktéieren. Mee et muss zesummen gemaach ginn.
Problem 6. "Ech mengen datt ech eng Infektioun hunn déi sexuell duerchsichteg ass. Wéi kann ech méi genau erfannen? Wat soll ech maachen? "
De Fakt ass datt vill Infektiounskrankheeten dës Zort net ufanks déi Symptomer hunn, sou datt Dir net einfach soen, ob Dir krank sidd oder net. Awer dat ass rare. Am allgemengen sinn d'Symptomer wéi folgend: vaginalen Auslaag, mat engem onaangleche Geroch a Faarf. Dir erliewt d'Schmerzen beim Pijnen oder Sex. Op alle Fall muss Dir en Dokter gesinn. Dës Infektiounen sinn net selwer bezeechent. Si erfuerderlech erfuerderlech e ganze Wee vun der Therapie, vläicht souguer an engem Spidol. Awer fir eng genee Diagnostik, kontaktéiert d'Klinik. Wann Dir Angscht virun der Publizitéit kënnt, da kënnt d'Analyse anonym. An der Zukunft kënne Kondomer këmmert Iech vun Infektiounen a hëllefen Iech ze entspanen, Sex ze genéieren an Är Gesondheet ze managen.