Wat bedeit den Term "menstruéiertem Zyklus"? Wéi korrekt fir hir Dauer a Regularitéit ze bestëmmen?
Een gemeinsame Feeler ass den Zyklus vum Enn vun der Menstruatioun ze zielen. Tatsaach de menstruellen Zyklus ass d'Period vum éischten Dag vun enger Menstruatioun bis zum éischten Dag vun der nächster. Déi éischt Menstruatioun ass eng Manifestatioun vun der Funktioun vun den Eierstécker, der Zäit, wou et spottend a figurativ schwätzt - "Bluttrënzen vun der Gebärmutter vun engem onhaltbar Eau". Et kann tëschent 2 an 8 Deeg daueren - an all Fall individuell. Déi Gesamtbezuel vu Bluttverloscht pro Menstruatioun ass op déi duerchschnëttlech 80 ml.
Während der Menstruatioun sinn zimlech Schmerzen am Bauch, Übelkeit a Schwindel gestéiert. Ass dëst normal?
Normalerweis sollt d'Menstruatioun net schmerzhaf sinn, obwuel nëmme 20% vun de Fraen an dëse Saz zéien. En plus 20% Erfahrung Schwieregkeete Schlecht a Maulkuerf. De Rescht kann kleng Unerkennung fillen. Wann et et gëtt, muss de Grad vun der Schwieregkeet berücksichtegt ginn. Eng liicht Schwieregkeet an e einfache Gefill vun de Bauch, deen net erfëllt Anästhesie an net alldeeglecht Liewen beaflosst, ass net e Grond fir Panik ze erhéijen. Déi eenzeg Saach - während e Besuch zu engem Gynecologen, musst Dir dat soen. Wann de Schied méi zimlech schwéier ass, oder, manner schlëmm, gezwongen ass e krankem Mënsch ze verursaachen, verfollegt Iech op den Dokter goen, an net humberefalls iwwer "hart weible Schicksal". Dës schlëmm Symptomer kënne Beweiser vun enger Beginn Krankheet sinn: Endometriose, Zysten - oder e Schëld datt d'Fra fir d'Entwécklung a Gefor ass. De Gynäkologe wäert eventuell Schwieregkeete beseetzen, awer och är Behandlungen (je no der Situatioun - hormonell oder nethormonell), déi gläichzäiteg hëllefe fir de méintleche Buet z'erreechen an eng Präventioun vu Krankheeten ze ginn. Ausserdeem wäert hien och d'Schmerzkiller fir net-steroid Drogen empfehlen.
E puer Deeg virum Mount, brécht d'Brust an ass schmerzhaft. Zousätzlech geet d'Gewiicht un objektiv Grënn. Wat ass se verbonne mat?
Breast engorgement an Gewiicht an der zweeter Phase vum Zyklus sinn zimlech méiglech a zimlech allgemeng. Dëst ass wéinst der Flëssbewäergung duerch d'Handlung vum Hormonprogesteron verursaacht. D'Fro ob d'Suergen hänkt vun der Schwieregkeet vun den Symptomer. Si weisen evident Unzéiwen a Schmerz, de normale Kurs am Liewe stärken, ass et néideg Mesuren ze huelen: Mat hirem Gynecologen ze registréieren, ginn dës speziell Medikamenter behandele fir d'Conditioun normaliséieren. Wann dës kleng Schwellung vun der Këscht, déi bal net gefaart gëtt, sollt Dir keng Suergen. No der Untersuktioun ass den Dokter, ausser Pathologie, hormonell Ënnerzéiung oder Homöopathie empfehle kënnt; Ausserdeem, heiansdo gëtt e liicht Diuretik verschriwwen.
An der Mëtt vum Zyklus zitt et deelweis e bëss e Mueres. Wat kann et sinn?
Héchstwahrscheinlech, mir schwätzen iwwert d'Oulatory Syndrom - d'Besoinen vum Flëss vun der Eisung. Verschidden Fraen fillen se net an allem, anerer erliewen mëllen Schmerz, heiansdo accompagnéiert vun liicht liicht Blessur. Fir ze soen datt dëst d'Norm war net korrekt, sou dës Konditioune ass et wäert ze consultéieren mat engem Dokter. Nodeems se all kënnen, kënnen se e Signal sinn datt et e psyologesche Prozess am Kierper ass, deen am Ufank ofgehand ass.
Mir maachen Sex bei der Menstruatioun?
Aus medizinesche Standpunkt, nee, a fir e puer Grënn. Dëst ass schlecht fir d'Fra selwer an hire Partner. In der leschter Et kann Entzündungserkrankungen vum Genitalgebitt provozéieren. Bei Fraen, déi Sex bei der Menstruatioun maachen, ass de Kurs vum normalen physiologeschen Prozess, de Ton vun der Gebärmutter gebrach, de Blutt gëtt an de Bauchhall geluecht. An Zukunft kann dëst d'Entwécklung vun Endometriose verursaachen.
Ass et méiglech, de Begrëff vun der Menstruatioun ze verkafen oder ze beschleunegen?
Gestioun vu menstruatioun ass ëmmer besser ënnert der supervision vun engem gynäkolog. Et gi verschidden Optiounen fir dat ze maachen. Zum Beispill, vum éischten Dag vum Mount, mëndlech Ënnerzeehmungen; Fir de Zyklus fir d'gewënschte Zuel vu Deeg ze verlängeren, ass et néideg datt d'Medikamentenzoul fir dës Period ze verlängeren. Dofir ass et ze noutwendeg fir d'Zäit vun der Zäit ze beschleunigen, d'Period vum contraceptives. Et sollt ëmmer erënnert ginn datt mëndlech Kontrazezeptiven duerch Gynäkologe exklusiv individuell ausgewielt ginn, nodeems d'Liwwerung vun engem Hormonogramm, Ultraschall, Bluttkagulogramm gewielt gouf. Déi zweet Optioun fir de Zyklus ze kontrolléieren ass Progestinpräparatioun an der zweeter Phase vum Zyklus. Wat Drogen virzestellen, de Dokter entscheet, baséiert op der Fra Alter a Gesondheet. An all Fall gëtt et oft onméiglech dës Methoden ze benotzen, et kann den Zyklus ofrappen.
Néideg Ursaach
Absolut Fiichtegkeet ass e präzis Verstoe vu wat Äre Kierper an Är Séil brauchen. Fir Iech ze verstoen ass d'Aufgab vu bal all dem Liewen, awer fir d'Besoine vum Kierper ze verstoen ass ganz einfach. Et geet nëmme verréckt Betreiung, besonnesch an delikat intime Gebidder. Also, déi ideell feminine Mëttelen fir intim Beräicher ze këmmeren, sollten eis e Gefill vu Fruucht a Räich ginn, an och - eliminéiert wann et onbedéngt en onaersächsleche Geroch gëtt an hëlleft pH-Balance an der Vagina während de ganzen monatleche Zyklus erhalen, fir de Wuesstum vun opportunisteschen Pathogenen ze vermeiden. Also, sot, datt tëscht menger Zäit de pH Niveau an der Vagina den Indikatoren vun 4,5 erreecht. Also, mir benotzen all Dag eng Milchsäure enthalen. Zum Beispill beinhalt d'Kompositioun fir déi alldeeg Intimhygiène vu Lactacid Femin 0,07% Milchsäure, et hëlleft eng normal Basise balancéiert. Dir kënnt et am Mueren an am Owend maachen.
Ech wëll e Geescht vu Fräiheet am Dag behalen.
Da sollt Dir Servietten fir intim Hygiène benotzen. Zuenee verkeeft d'Dammen och eng Demande: si mussen zolidd sinn, reizen d'vulvovaginal Site net irritéieren a vermeiden d'Bildung vun engem onaersprangen Geroch. Servietten fir déi intim Hygiène Lactacid Femina enthalen 0.58% Milchsäure (pH 4,8), hemmen de Wuesstum vun opportunistesche vaginale Bakterien, ganz praktesch ze benotzen, wann Dir net doheem sidd. Et gi Moyene mat enger méi héiger Konzentraktioun vu Milchsäure. Also, mat der Moyenne fir d'intim Hygiène vu Lactacidum Femina Plus erreecht et 1%. Si ass méiglech, wann et néideg ass fir den optimalen Niveau vum pH vun der Vagina während der Menstruatioun ze restauréieren, d'Intressioun vun hormonellen Verhënnerer, während a no Schwangerschaft, mat gynäologeschen Stéierungen, an der Menopause.
Konnt et Zäitperioden an den éischte Méint vun der Schwangerschaft sinn? Wéi gëtt dat erkläert?
Heiansdo hunn ech och scho während der Schwangerschaft ze gesinn. Si rechnen net wéi de gewéinleche Montan, entweder laang, iwwer Iwwerfloss oder an der Natur vun der Entladung. Et gëtt vill Viruerteeler, datt et net geféierlech ass, awer et ass net. Bei normaler Schwangerschaft sollt et kee bluddeg Ausgab maachen. Hir Äscherungserscheinung weist e puer Schwieregkeetsproblemer: zum Beispill d'Ofséchung vum Fetal-Ee an de fréih Stadien an der Plazena zu enger spéiderer Zäit; fetales verléieren; Dëst kann och ee vun de Schëlder vun enger ekrafter Schwangerschaft sinn. Dofir, wann et Spott mécht, musst Dir dréngend engem Dokter ze gesinn. Mat rechtzeiteger Behandlung, kann Schwangerschaft gespäichert ginn.
Wat ass d'Beweiser fir d'Erscheinung vu Bluttverhënner während der Menstruatioun?
Wann d'Natur vun den Ofschnëtter geännert huet - si hunn méi Reen gewunnt, Kloter sinn ugefaang ze gesinn, et ass néideg fir eng Untersuung mat engem Gynäkolog a Ultraschall ze hunn. Dëst kann e fréie Symptom vum Fibromyom (benigne Gebärmuttertumor) wuessen, Endometrior Polyposis (Background Ännerungen vun der Gebärmutterhähnchen), an heiansdo zwou. Endometrios, d'Erscheinung vun eierleche Zysten. Heiansdo ass d'Ursaach vu sougenannten Phänomener e schaarfer Verlust / Gewiicht, lang Flëss, eng drastesch Klimawandel. Awer ouni d'Spezialist iwwer d'Grënn kann een nëmme virstellen, dofir ass d'Consultatioun obligatoresch.
Während der Zäit vun der Eislechkeet entstinn Entlëschung, a Faarf a Konsequenz, déi ei schwarz gleewen. Ass dëst normal?
Zwee Deeg virum an während der Owëngung gëtt vaginale Entlaascht ëmmer méi reichend, transparent an ausdehnt. Dëst ass absolut normal an ass mat enger Erhéijung vun der Quantitéit vu Schleck am Gebärmutterkanal verbonnen. Dëse Schleck hëlleft Spermmen duerch de Kanal vun der Vagina bis de Gebärmutter, fir d'Ee esou schnell wéi méiglech ze treffen. Also vu rationalen Natur konzipéiert.
Et ass eng Meenung, datt während enger Periode vu Mount ee Schnëtt méi laang gëtt. Ass dat?
Wéinst der hormoneller Anpassung verännert d'Natur vun der Blutzucker. Tatsächlech ass et eng Tendenz méi laang Blutungen a schlëmm Gewëssensheilung. Duerfir, während dëser Period däerf Dir de Zännler net besichen, all geplangte Betriber a Manipulatioun maachen, a proposéiert och déi klengste Bluttfähegkeet. Déi dräi Bréiwer - PMS - verstoppen hannert hinnen, wat en Entschantung an e Fury dreet, an den onendlechen Energie-Generator an e Somnambulist. An dat ass net eng komplett Lëscht mat deem de Premenstruktuer Syndrom mat Fraen. Mir hunn eis Experten gefragt, iwwer hien ze erzielen. Confusional Verännerungen an der Period vu PMS sinn bal an 100% vun de Fäll mat hormonellen Schwankungen ass. Dofir sollten dës delikte Momenter mat engem Gynecologen an Homöopath diskutéiert ginn. Virun allem ass den Organismus - e System vun der Integritéit, et gëtt keng Ursaach an Effekt - et ass nëmmen e Link. Homopathie, wéi d'Psychologie, probéiert d'Integritéit ze stëmmen. Eisen hormonellem Hannergrond ass responsabel fir eise mentalen Zoustand, wat en ëm en Hormonen huet. Et ass geschitt, datt d'Ursaach vun hormonalem Ungleichgewicht psychologesch Urspronk ass, dann ass et wichteg ze schaffen an dës Richtung mat engem Psycholog oder Psychotherapeut. Als Psycholog ze praktizéieren, kann ech soen, datt Klienten, déi alles gutt an der sexueller Sphär hunn an deem säi Liewen eng emotional positive Faarf hunn, vill manner wahrscheinlech beäntweren op all Symptomer vu PMS. Et ass wichteg fir Äre Kierper kennen ze léieren, wéini deen dëse PMS fänken an ze kënnen an der Zäit selwer ze ënnerstëtzen. Et stellt sech eraus datt all eenzel eenzel Fall PMS Behandlung kann a méi medizinesch Methoden, wéi Homöopathie an aner Weeër fir Stabiliséiere vum hormonellen Gleichgewicht, an psychescher Hëllef kënne benotzt ginn. " "Wëssenschaftlech sproochlech, premenstrual Syndrom (PMS) ass eng komplex Rei vu Symptomer, déi 2-10 Deeg virun der Menstruatioun geschéien. Seng Manifestatiounen sinn psychoemotiouns- a vegetawaskulär Stéierungen, déi zu bal 90% vun de Frae gehéieren! An si sinn ganz verschidde (méi wéi 150!) An a jidder Fall sinn individuell. Mir kënne de charakteristeschen Ënnerscheed hunn: Kopfschicht, Bléiséier, Ermëttlung, Schlofstouss, Reizbarkeet, Tearlechkeet, Depressioun, Avant-mindedness, verréngert Effizienz. Wat d'Entstoe vu PMS ubelaangt, sinn et vill Theorien, awer keng vun hinnen erkläert d'Ursaach an de Mechanismus vun der Entwécklung. Zur selwechter Zäit ass bal all Fra déi Bescheed iwwert de Syndrom ass bewosst well säin Afloss op d'Liewen. Et ass onméiglech ze soen datt dës Frae nëmme Fraequorschen an e Wonsch sinn, eng schlecht Stëmm ze justifiéieren. Dëst ass déi reell Situatioun, déi d'Majoritéit vu Leit mécht. Et gëtt nach ëmmer keng Medikamenter, déi an allen Manifestatiounen vu PMS effektiv sinn. A jidderee Fall, Dir kënnt a sollt behandelt ginn. Dofir gëtt et beim Gynäkologist besicht ze ginn iwwer all d'Features vum PMS Fluch ze warnen. Alles ass wichteg hei: de individuellen Zoustand vum Organismus, d'Schwieregkeet vun den Manifestatiounen vum Syndrom, och de Gesiicht vum Charakter an der Psyche vun der Fra. D'Regelung ass eng komplex Iddi: et ass d'Hëllef vun engem Psycholog, an enger Verännerung am Liewen vum Liewen, der Natur vun der Ernährung, der Haltung zu der kierperlecher Aktivitéit. Gitt net op d'Drogenherapie: Dir kënnt als Sedéiten, an net hormonell a hormonell Komplexes benotzt. "