Nahrungsergänzungen fir Been Been

Den Numm "Liewensmëtteladditive" weist datt dës Drogen exakt enger Ergänzung zur Ernärung sinn. Nahrungsergänzungsmëttelen ersetzen net ersetzen, mee d'Nahrung ergänzen, déi variéiert an ausgeglach ass.


De Artikel beschreift eng Vielfalt vun Nahrungsergänzungsmethoden, déi hëllefe Bluttzirkulatioun ze verbesseren an d'Vainë vu Varicose-Venen oder hir Komplikatiounen ze verhënneren. Trotz der Tatsaach, datt d'recommandéiert Dosen hier agefouert ginn, op all Fall, wann een e Choix kritt fir e Medikament ze huelen, ass et besser mat engem Spezialist ze consultéieren. Denkt un der Tatsaach, datt Liewensmëttel Accessibilitéit ouni besonnesch Bedierfnis fir si ze vermëttelen, kënnen Vergëftung vum Kierper verursaachen, well et ass vläicht net ka metaboliseieren.

Schwangere Fraen sollen eis drun erënneren datt se onbedéngt hir Dokter consultéieren ier se all Nahrungsergänzung fir hir Liewensmëttel ergänzen.

Nahrungsergänzungsmethoden fir d'Blutzirkulatioun ze verbesseren

Grondschoul:

L-Carnitin

Recommandéiert Dosis: 50 mg 2 Mol am Dag.

Bemierkungen: Stärkt den Häerzmuskel, stimuléiert Blutzirkulatioun, fördert d'Spaltung vu Ketten vun der Fett Kette, an de Fettzellstoff metabolesch Shunt mat Kohlenhydraten ersetzt, dh datt et e Fett mobiliséieren.

Ganz wichteg:

Knuwwel a Chlorophyll

Recommandéiert Dosis: laut den Richtungen op der Pauschal.

Bemierkungen: verbessert Blutzirkulatioun an fördert d'Bildung vu gesonde Zellen. Et ass méiglech, et an enger geluere Form oder Tabletten ze huelen, an och bereet fir erfrëschend Kräider gréngen Drénken ze preparéieren.

Coenzyme Q10

Recommended Dosis: 100 mg pro Dag.
Bemierkungen: verbessert d'Ernährung vu Gewëss mat Sauerstoff.

Lecithin am Kär

Recommandéiert Dosis: 1 Teaspoon 3 mol all Dag virum Iessen.
Kommentaren: Setztsaach Fett.

Lecithin a Kapselen

Recommended Dosis: 2400 mg 3 mol all Dag virum Iessen.

Multienzym komplex

Recommended Dosis: laut den Richtungen op der Etikett.
Bemierkungen: Kaaft Verdauung a Blutzirkulatioun, verbessert d'Ernährung vun all Kierpergewëssen duerch Sauerstoff. Equipen ze akzeptéieren ass néideg während Miel.

Komplex vu Vitaminnen vun der Grupp B

Recommended Dosis: 50-100 mg 3 Mol am Dag.
Bemierkungen: néideg fir de Metabolismus vu Fett a Cholesterin. Kann als Videoinjektioun (ënnert der Iwwerwaachung vun engem Dokter) oder Tabletten ënner der Zong benotzt ginn.

Vitamin B1 (Thiamin)

Recommended Dosis: 50 mg pro Dag.
Bemierkungen: verbessert Blutzirkulatioun an Hirfunktioun.

Vitamin B6 (Pyridoxin)

Recommended Dosis: 50 mg pro Dag.
Kommentaren: ass en natierleche Diuretik, schützt d'Häerz.

Folbssäure

Recommended Dosis: 400 mg pro Dag.
Bemierkungen: néideg fir d'Bildung vu roude Blutzellen, déi Sauerstoff transportéieren.

Vitamin C mat Bioflavonoiden

Recommended Dosis: 5000-10000 mg pro Dag, geteilt an verschidden Empfänge.
Bemierkungen: verhënnert Thrombose.

Wichteg:

Calcium

Recommended Dosis: 1500-2000 mg pro Dag an verschidden Dosen
Bemierkungen: néideg fir normal Viskositéit vu Blutt. Huelt nom Iessen a vernal.

Magnesium

D'Recommende Dosis: 750-1000 mg pro Dag, geteilt an verschidden Empfänge.
Kommentaren: Stärkt den Häerzmuskel. Huelt nom Iessen a virun der Schlusszäit.

Dimethylglycine (DMG) (DMG-125 de Douglas)

Recommandéiert Dosis: 50 mg 2 Mol am Dag.
Bemierkungen: verbessert d'Ernährung vu Gewëss mat Sauerstoff.

Multivitamin a Mineral komplex

Recommended Dosis: laut den Richtungen op der Etikett.
Bemierkunge verdeelen Nährstoffer, déi ganz wichteg fir normal Blutzirkulatioun ass.

Vitamin A

Recommended Dosis: 50.000 IE pro Dag. Schwangere Fraen sollen net méi wéi 10 000 IE pro Dag huelen.
Bemierkungen: Fördert d'Akkumulatioun vun essenzielle Fettsäuren, ass en Antioxidans.

Vitamin E

Recommended Dosis: Start mat 200 IU an d'Dosis bis 1000 IU pro Dag lues a lues erop.
Kommentaren: Verhënnerert d'Bildung vu gratis Radikalen. Huelt an der Form vun enger Emulsioun.

Nahrungsergänzungsmethoden recommandéiert fir de Syndrom vu menger Beem a Varicose-Venen

Ganz wichteg:

Coenzyme Q10

Recommended Dosis: 100 mg pro Dag.
Bemierkungen: Verbessert d'Ernährung vu Gewëss mat Sauerstoff a beschleunegt d'Blutt Zirkulatioun, stäerkt d'Immunitéit.

Dimethylglycine (DMG) (DMG-125 de Douglas)

Recommandéiert Dosis: no der Ernennung vun engem Spezialist.
Bemierkungen: verbessert d'Benotze vu Sauerstoffzellen a verstäerkt d'Verhënnerung vum Kierper.

Grondwuesslech Fettsäuren

Recommended Dosis: laut den Richtungen op der Etikett.
Commentairen: stimuléiert d'Immunsystem an de Blutzirkulatioun, neutraliséiere fräi Radikale a verstäerkt Bindegewebe, inkludéiert de Kardiovaskuläre System.

Vitamin C

Recommended Dosis: 3000-6000 mg pro Dag
Bemierkungen: Redukt d'Tendenz zu de Thrombosen.

Komplex vu Bioflavonoiden

Recommended Dosis: 100 mg pro Dag.
Comments: Acceleréiert Blutzirkulatioun a vermeide Blaze.

Rutin

Recommandéiert Dosis: 50 mg 3 Mol am Dag.
Bemierkungen: verbessert Blutzirkulatioun, hëlleft Bluttbehälter elastesch.

Wichteg:

Vitamin E

Recommended Dosis: Start mat 400 IU a sukzesséiert erop bis 1000 IU pro Dag.
Bemierkungen: verbessert Blutzirkulatioun an hëlleft fir Schwieregkeeten an den Been ze verhënneren.

Notzen:

Brewerheven

Recommended Dosis: laut den Richtungen op der Etikett.
Bemierkungen: Containeren a B Vitamine enthalen an dëse Fäll.

Lecithin am Kär

Recommended Dosis: 1 Teaspoon 3 Mol am Dag mat Iessen.
Bemierkungen: verbessert Blutzirkulatioun.

Lecithin a Kapselen

Recommandéiert Dosis: 1200 mg 3 Mol am Dag.

Multivitamin Mineral Komplex

Recommended Dosis: laut den Richtungen op der Etikett.
Bemierkungen: Hutt d'Balance vun all nëtzlech Nährstoffer.

Vitamin A

Recommended Dosis: 10.000 IE pro Dag.
Bemierkungen: Stäerkt d'Immunitéit, schützt d'Zellen a léisst d'Aging verlangsamen.

Komplex vu Carotainen

Recommended Dosis: laut den Richtungen op der Etikett.
Bemierkung: Eng gutt Alternativ zu dësem Medikament ass Ocanico de Solgar.

Komplex vu Vitaminnen vun der Grupp B

Recommended Dosis: 50-100 mg 3 Mol am Dag mat Mehl.
Bemierkungen: noutwendeg fir verdauen Liewensmëttel.

Vitamin B6 (Pyridoxin)

Recommended Dosis: 50 mg pro Dag.
Commentairen: méi effektiv op e sublinguale Zousaz (dh ënner der Zong).

Vitamin B12

Recommended Dosis: 300-1000 mg pro Dag.

Vitamin D

Recommended Dosis: 1000 mg pro Dag virum Schlofzëmmer.
Bemierkungen: erliichtert d'Kräizung.

Calcium

Recommended Dosis: 1500 mg pro Dag virum Schlofzëmmer
Bemierkungen: verstäerkt den Knuewëss.

Magnesium

Recommended Dosis: 750 mg pro Dag virum Bettdeel.
Bemierkungen: Erënnert d'Entspanung vun der Muskulatur vun de Geessel an d'intern Organer.

Zinc

Recommended Dosis: 80 mg pro Dag.
Commentairen: fuerdert d'Wonn heelen.

Gitt gutt!