Neie Joer an Gebuertsdag Frënn, all Zort Vakanz, Versammlungssäit - all dat ass eng Entschëllegung ... an de Buttek ze schauen. En aneren Dag vum Gehalt (wéi, fir ee Mount, sinn Dir veruerteelt - an net fir Iech selwer ze gefalen?) An speziell, onerlebe Terminer am Kalenner vun zwee Léifer. Assignéiert Ernennungen an Interviewen. Si sinn eng Eenegkeet - si all kënne e aktive, awer ustrengend Shopping Rees verursaachen.
Wann d'Kreditkaarten eidel sinn an nëmmen e puer Couponen am Portemonnaie sinn, wësst Der Iech am Kapp d'Fro: Ass Shopping an enger Ofhängegkeet oder e Stress? Wat maachen mir méi - d'Nerven berouegen oder d'Ofhängegkeet vu "dat schéi kleng Saachen sinn, ech wäert net an d'Liewe ginn"?
Vill Leit mengen net wéi ka ganz noutwendeg Saachen am Haushalt kaaft ginn kleng Elementer sammelen. Schéi (a relativ bëlleg!) Statuettes hunn eng onaeremgebauter Eegeschafte fir eng rieseg Kollektiounen ze sammelen. Eng Creme, déi am Verkaf kaaft ass - bréngt keng Virdeeler, mee Schued nach dem Verfallsdatum. Wéi kënnt Dir feststellen, ob de Shopping vun enger scho gebildeter Ofhängegkeet verursacht gouf oder war nach ëmmer eng adequat Stressmass?
Nëtzlech an onsympathesch Acquisitioune
Unequivocal Abhängingen sinn Saachen déi duplizéiert oder iwwerlappt mat aneren a Funktiounen.
Zum Beispill gëtt et net vill als Luxus kaaft fir eng zweet Creme ze kafen (souguer eng Nuets Creme) wann d'Saisons geännert ginn. Et ass net ee Geheimnis, datt d'Zoustänn vun der Haut direkt hänkt wéi u sech se opmerksam sinn. Am Wanter ze nouréieren an ze killen, an am Summer - d'fett Haut - dréchen. Dat ass normal. Awer wann d'Fongen zwee oder dräi oder och fënnef sinn, an et ass kee Gebrauch fir si, ass et definitiv eng Verschwendung vu Suen an e Versuch, de Stress duerch Shopping ze vermeiden an esou ofhängeg.
Akaafen fir déi gärzeg an net nëmmen - eng méi grouss Wahrscheinlechkeet fir ze kaafen an net fir aner Leit ze këmmeren.
Fir datt et kloer ass, datt et net néideg ass, aner Leit ze kafen, heescht eng onendlech lonche Mënsch ze beschreiwen. All eis Zäitperiod mussen eppes vun aneren bezuelen - vun engem Pullover zu engem geliebten Mann zu engem symbolesche Geschenk fir e Kolleg.
Mä d'Zuel vun den Akeef "fir aner", anscheinend an hirem Interesse soll op e Minimum reduzéiert ginn. An extremen Fäll kann Dir "aner" ofginn oder "këmmeren", wann et e Kand ass. A souguer an deem aus engem fréie Joer probéiert d'Kanner d'Kand op eng onofhängeg Wiel ze huelen. Zur selwechter Zäit - Dir selwer un d'Tatsaach datt Är Ausgaben net mat anere Leit verbonne sinn, fir net ze versammelen fir d'Verantwortung fir Shopping ze veränneren.
Akeef fir e Foyer fir d'Famill - e bausse Schief fir e Shopaholic
"General" Shopping - eng super Manéier net nëmmen fir de Geschäfter ze genéissen, mee och fir e Shopaholismus ze weisen. Méin eegent Hausfraue kaaft Wäschpuder a Wäschgëtt, Tischtdecken a Bunnen ënner dem Waaser - villes alles.
Alias, net ongewéinlech sinn esou eng Verkleedung vun Akeef oder Stréimungsmëttelen. Ausserdeem ass d'Reklamm méi wéi eis iwwerzeegt: hei ass de alen Hiebmaschinn net gutt, mir brauche en neien fäeg!
Et ass net esou schwéier, mat dësem ofzeschlachten. Stellt Iech eng Saach, déi Dir fräisteg wëllt "fir d'Heem, fir d'Famill" kaafen. Denkt drun wéi oft Dir et benotzt. Wéi maache mer et? Wëllt et all Kéier wann d'Verwäertung gewäsch ginn ass?
Natierlech ass d'Shopping an enger Ofhängegkeet, wann se mat enger benevoler Regularitéit als déi eenzeg wäertvoll Ofstänn zum Stress benotzt gëtt. Awer oft sinn d'Saachen wierklech real néideg. Duerfir verbréngt d'Geldtransaktioun op déi nei "gadgets" just nodeems Dir Iech de häufleche Gebrauch an de Zweifel huet. Kaaft et mat engem rengen Häerz a benotze se fir ville Joren.
Also stousst du all Kéier Zäit fir Zweifel ze maachen, ob Dir e schlecht illimééierten Akaaf fir e inneren Shopaholic mécht. Iwwregens, déiselwecht Rezept betrëfft d'Aktualiséierung vun der Fraen am Kleederschaf.
Wéi maache mer mat Stress?
Also, Dir wësst schonn datt de Shopping as Dependency oder e Stressmëttelen eng Dead-End kënnt. Well dat ass sécherlech net déi bescht Instrument ass hir Noutfäll. Den Haaptdeel ass datt keen Akafszentrum kann hëllefen.
Am Thema vun der Behandlung vun der Manie vu Shopping, Honnerte vun Artikelen sinn scho geschriwwe ginn. Mee dat haaptsächlech bleiwt eent. Wann Är Kreditkaart net den héijen Drock vum Wonsch ophält, "méi méi kaafen an et ass et", an d'Kalme vu Kaaf ass kuerz Zäit - et ass Zäit, aner, manner schmerzhafte a méi efficace Stresstiewe ze fannen.
Wann d'Shopping Manie an d'nächst Stack verschwonnen ass an ass onofhängeg ginn ass et net aus Stress, awer duerch selwer (a da gëtt de Stress un d'Recht ze justifiéieren) ass nach ëmmer méi schwéier. An et ass noutwendeg fir mat der Fakt ze beginnen, datt dësen Deel vun enger komplexer, widersprechlecher Spille vun der Motivatioun ze relaxen ass.
Also, éier Dir an de Buttek gitt, beäntwert Iech op d'Fro:
- Wëllt Dir kaaft, well Dir eng Saach brauch?
- Well Dir Iech schlecht ass, traureg, traureg?
- Oder einfach well Dir wëllt kafen?
Fir dat lescht Fall ass et definitiv e gesetzleche Betrag ze hunn fir hir léiwen Fraen hir Launen einfach ze kontrolléieren.