Fuert op d'Strooss, musst Dir Är Haut schützen, dëst hëlleft Iech Crème. Eng kleng Regel fir seng Wiel: de méi kill an der Strooss, de Féisser d'Creme soll sinn. Wann Dir eng Crème wësst, vergiesst net datt et gutt ass. Wann et ze déck ass, wäert se e laang Zäit absorbéiert ginn, wat e puer Problemer schaaft. Fir eng Creme anzemëschen ass et fir eng Stonn virun enger Ausgab oder eng Ausfahrt op der Strooss noutwendeg, anescht wéi hien huet einfach keng Zäit ze absorbéieren. Och op Basis vu konventionellem Cremes kënnt Dir Är eege Crème maachen. Wann Dir eng trocken an normale Haut hutt, da gitt een Eeërbecher vu Spermaceti Crème, engem Eeërbecher vun Zinc Salbei a engem Teelöffel vu Geméiswierk, mëschen an Dir kënnt eng Creme kréie fir Är Haut käscht perfekt ze schützen.
Wann Dir laang genuch op der Strooss ass, da sinn op der Haut Rötheet a Schrot. Am Kampf géint hinnen hëllefe Lotionen aus Bretzelen aus Eichelen. Eng Servietten ginn op d'Gesiicht, d'Gaze, an d'Bouillon fir 10 bis 15 Minutten ugepasst. Dann deckt den Gesiicht mat enger dënnter Layer vun Stärke. Och Dir kënnt d'Rötheet ze rächen, wann Dir d'Haut mat enger Ofkierzung vum Lindeblum benotzt. De Bouillon sollt warm ginn, d'Haut Haut 2-3 Mol am Dag wëschen. Roudechkeet trëtt als Resultat vu geschwächt Schëffer. Spezialisten recommandéieren d'Schäerft ze verstäerken fir Reschterheet ze vermeiden. Fir dat ze maachen, sollt Dir Vitamin C huelen a Masken vereinfachen, déi Vitamin C enthalen. Och am Wanter gëtt et effektiv fir e Kompromiss aus Kamillenkoer ze benotzen.
Keelt ännert wesentlech d'Art vun der Haut. Hellef Haut an der Kältekille gëtt normal, normal - trocken, an d'Trock gëtt supersensibel. Wiel vun der Kosmetik fir de Wanter ze wäschen, sollt et berücksichtegt ginn.
Am Wanter benotze Basis-Cremes op enger Fetusbasis. Wann Dir Kosmetik auswielen, ass et besser fir Licht, Pastellfarben ze wielen. Blush am Wanter, gitt net anescht, well an der Käl kënnt en natierleche Räuchel. Aen Aen, waasserdichte Kosmetik sinn am meeschte passend, well Wand a Käl kënnt Äert Make-up ruinéieren. Well d'Lëpse déi hellste Haut sinn, verloosse se se ouni Schutz. Ouni Lippenstift op der Strooss ass et besser net ze goen. An der Nuecht hunn d'Lëpsen mat Babycrème geschmiert, dëst erlaabt Iech et méi ze bidden ze maachen a se ze rutschen.
Och wann de gesonden Zoustand vun Ärer Haut während dem Wanter behalen ass, gëtt eng Vitamin vu Liewensmëttel vermëttelt, well ouni dës Haut d'Uewerfläch gëtt a fänkt un. Während dëser Frist verdueb dech schlecht Gewunnechten a normale Liewensmëttel. Eegent Geméis an Uebst iessen, well am Wanter d'Vitamintbedéngunge erhéicht ginn. Besonnesch wichteg Vitaminnen A, E, C.
Vitamin A ass am meeschten a rau a gemittlech Karrott, Creme, gedréchent Fruucht, Sourcrem oder Huesen. Vitamin A verhënnert datt d'Trocklechkeet an d'Ofdreiwung vun Ärer Haut verhënnert gëtt.
Vitamin E ass fonnt an Nëss, am Oliv a bei Sonnenblummen. Vitamin E hëlleft an d'Vermeidung vu Hauterkrankungen verhënneren, déi wéinst der Keelt ausgesprochen ginn.
Vitamin C gëtt am Kéis, séiss Pfeffer an Zitrusfruchten fonnt. Dëse Vitamin erhéijen d'Immunitéit an d'Haut an hëlleft mat dem Kampf géint Frackles.
Dës Vitamine kënnen als Nahrung an Vitamin-Komplexe konsuméiert ginn. Am Wanter drénken esou vill Waasser wéi méiglech. Fellen ass contraindicated.
Et ass och wichteg, ernährt Masken ze benotzen fir Är Haut ze schützen wéinst besseren Winter Hautpfleeg. Wann Dir ölig Haut hutt, da wielt zwou Icesë vu Mierfriwer an zwou Eispiller Molke, rifft eng décke, eenheetlech Mass, op d'Haut vum Gesiicht. Huelt 15 Minutten a waarmt Waasser mat Waasser. Fir all Hautzypen ass eng rauënder Mask eegent, fir déi et néideg ass, Beréchsen an enger Aach ze kombinéieren mat zwee Iwerstoffer Honig an een Ee Liter vun séisser Crème. Mix bis glat, gitt op d'Gesiicht fir 20 Minutten a spulléiere mat warmem Waasser.
Net manner nëtzlech ass d'Meeschwäinmaschinn, fir hir Virbereedung ass et néideg: Beeren vum Meerschwäin a puer Teaspinne vu Kefir. Mir bereet eis d'Beeren bis eng décke Masse kritt gëtt a mir addéieren kefir. Mir setzen d'Maske op der Haut, halen 20 Minuten no, a wäschen et aus. Dës Maske vermeit e frëndlech Alter vun der Haut.
Et hëlleft och d'Haut vun der Sonnegëlsermais. Et brauch zwou Teaspullen vum Frucht Jaffi (Apfel, Zitroun oder Grapefruit), der Hälfte vun de roude Eejäol, zwee Teasponnen Fettegespezialist Kéis an eng Eeelkierche vu Geméiswierk. All Ingredientsen sollte Buedem sinn a gemëscht ginn. Mëschung der Mëschung op der Gesiicht an d'Verlass vun 15-20 Minutten. Daacht weg.
Wann Dir kosmetesch Produkter kaaft, versuergt d'Kosmetologen eng Deeg Crème mat SPF-Filter, well am Wanter muss d'Haut virun ultraviolet Bestrahlung geschützt sinn.
A wéi all Alter, all Typ vu Haut brauch Schutz a brauch Äerregioun. Vergiesst net, datt e gudde Stëmmung bei Äert Aus wéi. Lauschtert méi oft an irgendwann irresistibel an irgendwann Zäit vum Joer, an all Wieder.