1. Fäert net äert Kierper ze léieren
Mutter Natur war erfollegräich ze entsoen, sou datt et méi liicht gëtt fir dass Männer Orgasmus erliewen wéi fir eis Fraen. Wéi wann Dir Är Rennen weider setzt, eng Fra, am Géigesaz zu engem Mann, braucht Dir net Lust a Genoss ze fillen. Awer sou ass de "Verdikt" vun der Natur. Mä dëst bedeit net, datt mer einfach net bewosst a fräiwëllegen ze refuséieren. Ma, nee! Eng Fra kann Orgasmus erfuerderen, just fir dat, e brauch e bësse méi Effort, Kompetenz a Ausdauer.
Also, eng Fra huet en Orgasmus vun zwee Arten: Klitoris a vaginal. Wann Äre Partner ëmmer nach net weess, wéi Dir mat dësem Räich vu Choix handhabt, seet sécher, datt se an dësem Dossier onméiglech mécht. Just vergiesst net datt e virum e Mann erzielt wat Dir vu Sex kritt wëllt, sollt Dir Iech selwer erausfannen. Studéiert Äre Kierper. Lauschtere selwer, kuckt no. Awer Verlegenheet a Viruerteelung - si sinn d'Haaptfroen fir den Orgasmus z'erreechen.
2. Aleng mat iech selwer
Fir erauszefannen wat d'Lëschte vu Lusteren dir an d'Ekstase leet, de Kierper verursaacht mat Genoss ze bewegen, Äert Erogenen Zonen unzefänken. Fir vill Fraen ass dëst e wichtege Problem deen duerch Verlegenheet verursaacht gëtt. Et ass wéinst der Onsécherheet vu sengem Kierper, datt esou Fraen net duerno e vollen Orgasmus erliewen.
Fannt d'Studie vun de bescht Offeren vun Ärem Kierper un. Probéiert Äert Broschen ze stierzen, gehe op den Ënnerhalt vum Bauch, beruf d'Klitoris. Versucht et mat verschiddene Stärken ze beréieren - dat vill, dann méi zärtlech, dann rhythmesch, dann lues a lues. Wéi schnell léiert Iech selwer op Iech selwer ze genéissen, Är Zukunft Orgasmus mat engem echte Partner hänkt of. Ausserdeems Dir selwer selwer studéiert hutt, kënnt Dir Äert Äer Mann soen a wéi Dir handelt.
3. Wéi iwwer de Punkt G?
Während vaginale Orgasmus sinn Sensatiounen ënnerschiddlech vun denen, déi mat klitoralem Orgasmus optrieden. Dir kënnt e Kriibs fillt ee Schrecken, Äre Kierper waarm wär, klap op Är Tempel. Dëst gëtt erreecht duerch de sensibelste Plaz op der Mauer vun der Vagina, déi normalerweis den Punkt G. genannt gëtt. Et ass liicht auszespriechen mat véier Stimulatioun vun der Vagina. Probéiert op den Knéien séiss a séngem Fanger an der Vagina setzen, laanscht säi Mauer laanscht de Bauch. Appetit Är Gefiller. Éischtens kann esou eng Stéierung zu Unerkennung féieren, awer net séier zu Conclusiounen. Fëllt d'Bewegung mat Zäite an Zitschrëft op d'Manéier fir den Orgasmus z'erreechen.
4. Fannt net stimulant
Dir sidd schonn perfekt an Äre Gefiller ausgeriicht, an de beléifte begéint dech fir Paradäis ze verbréngen? Et ass schéin! Maach do net ophalen. Gitt op d'Sich no neie Sensatiounen, well Äre Kierper kann ëmmer nach iwwerrascht ginn! Zéckt net fir e klenge Highlight op Är intimespill Spiller: Geschäft am Buttek fir Erwuessener. Bedenkt den Affichage Fall, op deene Dildos, Vergnügungsbäll, Gëstere a Vibratoren ginn plazéiert sinn. Benotzt dës Stéierungsmëttelen virum Geschockcn. Du kanns souguer mat hinnen am Moment vun der Intimitéit spille, alternéiert mat den Bewegungen vum Partner. Also, du hues Geschlechtsverletzungen an eng passionéiert Spill, wou zwou Säiten gewannen.
5. Hutt Dir Spaass mat Forflatioun
Et ass eng Legend iwwer de franséische Kurtisanen, sou d'Sauerstoff an de Affären vun der Léift, datt et net schwéier war fir ee Mann mat engem Orgasmus mat e puer Touch ze bréngen. An eiser Zäit, ähnlech Schrëtt fir den Orgasmus z'erreechen ass normalerweis als Virmarsch genannt. No hinnen ass et besonnesch schéin, de sexuellste Wierk ze starten. Awer et ass dës Lust, an net d'Koition selwer, déi als den Haaptdeel "servéiert" kann ginn. Da kënnt Dir e Stuerm vun onbekannten Emotiounen erliewen. Loosst Äer gär hunn, dech ze stierzen, Eisen, leedenschaftlech küssen, awer gitt net op d'Act selwer. Laski kann mat verschiddenen Accessoiren ergänzt ginn, zum Beispill, e Stéck Natur Pelz oder e mëllen Pinsel fir ze zéien. Loosst de Partner et op der Uewerfläch vun Ärem Kierper zéien wat hien wëllt, zum Beispill e Kaart, a wéi kënnt Dir dann all Rees kucken.
6. Probéiert de mëndleche Sex
Wann een léiwen wëllt mat kussen intim Plazen bedecken - se sécher si fir hien et ze maachen. Duerch d'Resultat vun mëndlechen Ofwierkungsgas kënnt Dir op de siwente Himmel operstoen. Dir musst just esou relax sinn wéi méiglech, vertrauen Äre Partner an "Dreck" den Kapp. Am Fall wou seng Bewegungen a Lustzäite roueg sinn, sidd Dir net komfortabel an du verléisst de Wonsch, stoppen hien e Moment, a leet léiwer a froen méi liicht. Eischtens, d'Touche mat der Zong soll e bësse knallhaft ginn an duerno all ëmmer méi staark, méi rhythmesch, mat engem Ënnerdëmme vu Leidenschaft.
7. Experiment mat neien Positiounen
Fir den Simultanergas mat engem Partner ze erliewen ass en onrealisteschen Genoss. Dëst ass nëmme méiglech, wann mir eng Pose fannen, wou all déi sensibelste Erogenezonen stimuléiert sinn. Wann Dir léiwer Léifer vun engem Klitoris léiwer, mécht d'Pose vu engem Reider Iech. Awer net an der klassescher Situatioun hu sech Gesiichter ugeet, mee umgekuckt, zeréck an den Partner. Poses sinn och gutt wann de Partner op der Réck ass - sou datt et méi bequem fir him kënnt fir Äert Organer mat Hëllef vu Hänn z'erreechen. Gidd net verlegen, versicht Äert Gefill ze vertrauen a richteg Genoss.
Während Ärem Geschlecht, einfache Schrëtt fir den Orgasmus sollt net zum Selbstzouwen ginn. Maacht net ëmmer un wéi et Freed erfreeën. Dir sollt de Prozess selwer genéissen an net no der Ausféierung goen. E puer Leit denken datt wann eng Fra keng Orgasmus am Enn vum Akt erreechen huet, da war et e verletze Geschlecht, an d'Fra selwer selwer vu Frigiditéit leidet. Dëst ass komplett lächerlech! Wann Dir intim Affinitéit genéisst, a noo Dir kënnt Iech glécklech schlofen an de Waffen vun enger geliebtener, ass et net egal ob Dir en Orgasmus oder wéivill Zäiten hat. Jiddereen ass individuell, Dir kënnt net all mat engem Stab. Heiansdo ass d'Erreeche vum Orgasmus verhënnert net duerch physiologesch Problemer, mee duerch Gefühl an Emotiounen. Orgasmus ass net méiglech bei Koppelen erliewe mat enger Kris, oder wann eng Fra net Vertrauen an ee Mann huet. D'Fra, éischtens, braucht glécklech ze maachen, da kënnt de kierperlecht Vergnügen op Iech waarden.