Huet Ären Kand eng Tendenz zu Fëllung? Et ass ganz ëmkuckt, an Dir kënnt keng Bemierkungen zu him maachen, datt se nëmmen eng Verletzung vun de Versammlungen vun der intern Secretioun sinn? Oder vläicht sollt Dir iwwer d'Tatsaach denken, datt de Kand ower net richteg ass, datt hien net genuch Kreatioun huet? An déi falsch Operatioun vun den endokrineschen Drongen ass eng ziemlech schwéier Diagnostik. An der Kandheet ass et ganz selten esou, et gëtt vill volle Kanner. D'Ursaach vu Fülle kann Appetit, an Genetik, an d'mental Verglaichung, an d'Temperament sinn.
Wann Dir oder Är Groussmammen ganz an der Fëllung geneigt sinn, gëtt d'Tattaussoen an d'Kand manifestéiert. Wéi Fettplazen entsteet, goufen nach net studéiert. D'Spezialisten hunn erausfonnt, datt de ganze Kierper vun den Kohlenhydraten ëmgebaut an op Fett ëmfaasst. De Betrag ass d'Kohbhydrat, déi net vum Kierper a vum Energie verbraucht ginn - fir kierperlech Ustrengung ze maachen. An dat heescht, datt wann e Kand eppes Séisses an Miel verbraucht, wann et en sittende Lifestyle gëtt, et ass bal net méiglech, Müdegkeet ze vermeiden. Firwat d'Kanner féieren eng inaktiv Wee vu Liewen ass verständlech, mais firwat et op der Plaz geet - net ganz. Allerdéngs vill Kanner, déi vill iessen.
Mentalstëmmung
D'Ursaach vun der Oprëschtung kann e spirituelle Stéierunge vum Kand sinn. Natiirlech gëlt dëst net fir jonk Kanner, méi bei jéngere Schoulkanner. An dësem Alter sinn d'Kanner d'Problemer an enger psychologescher Natur opfälleg - mat der Zäit si se vun hiren Elteren weg a vill bleiwen ganz eleng. Dëst gëllt speziell fir eng schei, zougeschnidden Kanner, déi net wësse wéi Är Frënn ze maachen. Nodeems se alles perfekt wëssen, datt d'Frënn an engem schwieregen Moment ënnerstëtzen, an am wichtegsten - fanne se d'Leedung, déi entstinn, wann d'Elteren fort sinn. Wat maachen mir normalerweis an de depriméierte Staat? Mir iessen. D'Kanner maachen déi selwecht, wa se net Frënn hunn, net gutt mat Studien ze bekëmmeren, an d'Elteren hu mat hire eegenen Affären beschäftegt, dann üblech Antidepressiva - Séisses komme bei der Rettung. D'Tatsaach, datt eng grouss Zuel vu Séisses doheem gemaacht verschwonnen ass, d'Elteren këmmeren net vill, si mengen et normal. Nodeems all d'Kanner gär séiss Saachen. Kand Kand Kanner vergies: e Pound vu Schockela gëtt iesse mat Frënn ze spillen, an een anere Schwäck fir e puer Stonnen kucken Cartoons ...
Déi nächst Period vum Aussoe vum überschwëllegen Gewiicht ass d'Pubertéit. Wann e Kand e vill léisst, heescht et, datt et séier wäerte ginn, Kohlrhydrater konsuméieren an se hunn keng Zäit ze verdauen. Ausser Extra Pounds u dësem Alter sinn wéinst der Tatsaach, datt d'Kanner eng Duschen hunn, wéi och kierperlech Reifung.
Mentalstierung an dësem Alter trëtt fir déi selwechte Grënn wéi an den ënneschten Équipen - d'Invaliditéit fir Frënn ze fannen, fir eng gemeinsam Sprooch mat sengen Frënn ze fannen, wéinst der Solitude. Wann d'Period vun der Pubertéit an d'Schwieregkeete mat Iwwerstéck geet, ginn d'Jongen a Meeder slimmer. Heiansdo, an deem Fall, wann e Jugendlecher an der Startphase vun der sexueller Entwécklung schonn zéng Extra Kilogramm hunn, dann ass et vill méi schwéier dat ze bekämpfen zënter Wéinst Iwwerstéckgewiicht kann hien net wéi de Rescht vun den Kanner bewegen, sou datt de Gewiicht typiséiert gëtt. Den psychologeschen Drogekonsument steigt: An der Schoul gëtt et kee Fettzill, sou datt si verspott ginn an hikréien, sou datt souguer déi meeschte phlegmatesch Kanner an Depressioun falen.
Wéi gitt Dir fir eng Ernärung?
Wat soll ech maachen? Dir erzielt keng Kanner fir Ärt Kand ze stoppen, a just e Stierwuert bei dëse Wëllen lass ass geféierlech a ganz grausam. Et muss néideg behandelt ginn. A wéi déi alleréischt an effektiv Mëttelen hëllefen, d'Ernärung ze kommen. Déi Leit hunn dës Methode laang erfonnt an erliewt et, erënnere sech un d'Chrëschtdatee. Erënners du datt d'Fasten eng Selbsttortisatioun ass, an d'Kand soll net an net kann dat maachen, säi Kierper ass net fäerdeg.
Dir kënnt net einfach verbueden fir d'Miel iessen ze séiss, hien kann et net stoen a wärt sech geheim Besuch fir Séisswueren. Duerfir hu klenge Leit d'Iwwergank zu enger mëller Ernährung ze maachen, sou datt de Kand weess datt hien net eleng ass an Dir sidd eréischt bereet fir dëst Problem ze iwwerwannen. Dofir ass et ganz wichteg fir Elteren a Leit unzehuelen. Natierlech ass d'Ideal fir hien eng Optioun (kaum onméiglech), sou datt d'ganz Famill op enger Diät zesummen setzen kann. Eng gutt Verständnis Mutter wäert probéieren, hir Kanner net ze verlaangen. Et gëtt kee séiss Haus vum Haus, mä an den Intervalle tëschent Mettel ginn et d'Kand d'Fruucht iessen. Si wäert probéieren all d'Gerichten ze erënneren, déi hien léiwer a preparéiert déi, déi net vun Fett zerklappt ginn.
Wann e Kand vill Séisses a Miel benotzt an e sedentaresche Liewensstil benotzt, da fënnt d'Adesitéit praktesch onméiglech net ze vermeiden.
Wann Dir gesitt datt Ären Kand méi Ënnerstëtzung brauch, wéi Dir et kann him ginn, da musst Dir bei den Dokter goen. Mä hie muss selwer dohi goen, de Dokter ze schwätzen mam Gesiicht opzeginn, de Kanner muss sech als e Groussdeel an enger selbststänneger Persoun fillen, deen seng eegen Entscheedungen kann maachen.
Déi heefegste Methode vun den Obesitéit sinn Tafele steet, déi den Appetit reduzéiere kënnen. An kee Fall kaaft Är Baby net selwer dës Medikamenter, zuerst néideg un Äre Dokter ze consultéieren.
Wéi scho gesot, d'Ursaach vu guddem Appetit kann eng geeschteger Stierf. D'Kanner kënnen Problemer hunn mat Peer an der Schoul oder mat al Familljememberen. Vläicht, fir d'Gewiicht reduzéieren se net genuch, fir eng Ernärung ze halen, et gëtt néideg fir physesch Aktivitéit ze erhéijen. Et ass méiglecherweis datt Äre Kand muss zu engem Psycholog wenden.
En Dokter nennt een Diät
Gitt sécher fir den Dokter. Dir sidd Ignoranz an Deetsche kann d'Gesondheet vun Ärem Kand schueden. Et gi vill Beispiller wou méi Jugendlecher vereinfacht hunn sech op eng Aart vun der Ernärung ze sëtzen (eng vun hinnen héieren een). An e puer Deeg huet jiddereen d'Distanz verléisst, d'Selbsttorture hält an et geet weider fir sech selwer ze trennen an ass sou wäit wéi se mat Nahrung gefleegt sinn, e Gewiicht verléieren an, an enger déif Hunger, schwéiere sech an de Spidol. Si rett hatt, awer se konnten hir net gerett hunn. Héchstwahrscheinlech, si huet sou selbstlos op hirem Zil getraff wéinst engem psychologeschen Trauma an hirer Kandheet.
An Adoleszenheet sinn d'Meedercher ganz oft iwwer Iwwermass besuergt, et gëtt souguer Panikattacken. Denkt drun, datt d'kleng Meedercher ganz heel sinn. Dat, wat hir Erscheinung, kann e mèche Verhalen verursaachen. Et gi ganz heefeg Situatiounen, wann d'Meedchen esou déck gëtt, sou datt d'Rippen ausstierzen, awer et schéngt et fett ze sinn an Dir braucht méi Gewiicht ze verléieren. Dëst ass Anorakie. Vill Leit si Angscht virun hirem Verännerunge vun der Physik - Brustvergréisserung, an den Hëfte gaangen, a wann se keen dës hunn, mat der Panik ze hunn.
D'Ernährung, wann net déif ass, ass et just e Changement vun der Ernährung, awer tatsächlech ass et eng ganz geféierlech Waff an éier se et benotzt, musst Dir e Dokter consultéieren. Nutritionist muss de Kierper an de Konditioune vum Patient unbedingt studéieren, iwwer säi Liewensstil léieren. Ausserdeem muss de Dokter beim Kand während der Ernährung kucken.
Wat maache wann et keng Gelegenheet ass fir e Dokter ze gesinn, an de Jugendlechen huet decidéiert mat engem spezielle Fütterungssystem ze halen? Iwwerleeft dem Kand, datt wann all Dag Fleesch, Eeër, Fruucht, Geméis a Mëllech mat engem Gesamtgewicht vun 700 Gramm, Tonic gëtt net gescheit schlecht, Gewiicht wäert net erhéicht ginn an de Kierper kritt all déi néideg Substanzen. Wann Dir verschidden anescht handelt, kënnt Dir op e ganz grousse Verloscht goen. Leit, déi iwwerwaacht sinn, kënnen d'Miel komplett maachen an séiss. D'Kanner all Dag sollen d'Kuelegen ufänken, well se wuessen, sou datt se net aus dem Kierper ausgeschloss sinn. Déi meescht Fett kënnen och hallef Kilo pro Woch verléieren, net méi.