Aromatherapie kann e exzellente Assistent bei der Reduzéierung vum Kierpergewiicht sinn mat der properer Uwendung vun essentielle Ueleger.
Dank Aromatherapie kënnt Dir definitiv Gewiicht verléieren. Natierlech kënnt et e bësse fantastesch. Awer wann Dir net den Afloss vun Aromatherapie voll vertraut wënscht, da recommandéiere mir dës Methode als Zousatz vun der Ernährung oder der kierperlecher Exercice. Dir wäert gesinn datt d'essentielle Ueleg effektiv hëlleft beim Wäert verléieren an et ass net einfach, awer och flott.
Fir Äert Gewiicht ze verléieren d'äthereschen Ueleger bei der Massage an d'Haut absorbéiert ginn, wat fir d'Waasser geholl gëtt, als Filler fir Inhalatioun benotzt, a ville Fäll intern ginn.
Wéi en essentielle Ueleg hëlleft Gewicht ze verléieren?
Virun Ufank vun der Verwäertung vun Aromatherapie fir Gewiicht ze reduzéieren, ass et wichteg ze verstoen, wéi d'ätherescht Muskelen handelen. De Fakt ass datt d'Ursaach vu Kierperféiergewiicht haaptsächlech an enger physiologescher Funktioun am Kierper ass: Stoffwechsler, Stéierfäegs am Kierper a vill méi. An der leschter Zäit ass et wichteg datt et essentielle äther gëtt, déi fähig ass, den Stoffwechsel vun den Stoffer normaliséieren an och als Diuretik féieren.
Sou ass de Juniper-Ueleg de Metabolismus vun Stoffer. Et ass recommandéiert ze drun ze drénken, andeems e puer Tropfen op e Stéck Brout drop huelen. D'Resultat ass net nëmme fräi vu Flëssegkeete geläscht ze ginn, awer d'Toxine ze reinigen, déi vum Kierper accumuléiert sinn, wat en zousätzlech Tool am Kampf géint Gewiicht ass.
Cypress an Zauberholz sinn recommandéiert fir ze baden a Massagen. Opgrond vun dësen Oilen ass et méiglech eng ähnlech Mëschung ze preparéieren: 15 Tropfen Zypressen, 14 Tropfen Juniper, 40 ml Brennholz.
Déi entstinn Mass ass gutt als Massage Ueleg benotzt. Zur selwechter Zäit muss et mat de Massagebewegungen an d'Haut geréit. Fir de Bad gëtt et genuch 5-7 Tropfen. Zousätzlech, wann Dir d'Effizienz vun der Botzung verstäerkt wëllt hunn, kënnt Dir e puer Tropfen vun der Mëschung mat véier Handvoll Séil Salz verbannen a werfen an de Buedem. No der Auflösung entstinn d'Salz méi iwwerschwemmend Waasser aus dem Kierper.
E grousse Tool fir d'Gewiicht ze verléieren - orangefërmeg Ueleg. Et hëlleft fir Gewiicht ze reduzéieren wéinst Ausbroch vu Organomatoxine. Ausserdeem gëtt dëst Ueleg d'Funktioun vum Darm verbessert an de Fett a de Kärbuthakstoff Metabolismus regelen. Et gëtt benotzt fir Massagen a Bäifügen z'entloossen Dosage: 5-8 Tropfen vun Ueleg pro 10 Gramm Crème fir d'Massage, oder 6-8 Tropfen an engem Bad.
Et ass wichteg ze bemierken, datt d'Öle betrëfft net nëmmen d'Gewiicht vum Kierper, mee och hëlleft e bësse schnell Verloscht. A wéi vill Fraen nom Gewësse verléiere sech aus, ass Aromatherapie e Qualitéitsmethod fir Gewiicht ouni Kosmetesch Defekter.
Aromatesch Ueleger déi den Appetit reduzéieren
Am Prozess vu Gewiicht ze verléieren, aromatherapist Iech drun datt Dir Ueleg bezeechent datt Äert Appetit beaflosst.
Dëse Prozess ass ganz einfach: Ee Nostril ass geklemmt an eng aner gëtt geheelt, dann, vice-versa. Dëst ass ganz nëtzlech fir déi, déi vu psychologesche Hunger leiden, an anere Wierder, fir déi hir Appetit direkt vun der Aacht vun engem schéine Kuch op de Buttek klickt. Soubal et e Wëll huet fir ze iessen - d'Atmosphäre vun der Uelegzeit direkt atmen. Déi, déi net ze iwwersetzen wëllen, kënnen dës Methode vum Iessen virbereeden a benotzen d'Nostril fir 4-5 Atem. Zu der recommandéiert Geroch Mines, Zimt a Vanille.
Mat Aromatherapie benotzen, vergiesst net datt hatt Kontraindikatiounen hat. Zum Beispill ass et contraindicated Buttermonger fir schwangere Fraen ze benotzen, an et ass verbueden, orangefarbescht Ueleg op der Haut z'entwéckelen, ier Dir aus Sonnendouer stierzt.