De
Nodeem mat hirem Mann deelhuelen, wéi si d'Scheedung iwwerliewe kann? Äre Famillboot gouf geklappt, iwwer d'Liewen iwwerbréckt? Et ass schwéier, awer Dir musst probéieren auszeginn a net depriméiert! Liest d'Tipps an eisem heutegen Artikel!
Stopp ze schützen! An der Tatsaach, datt Dir d'Famill net hällt hunn, sinn normalerweis déi zwéi Partner. Am Schlussendlech sinn et Situatiounen a Verhältnisser, déi Dir net sou gesinn an ze vermeiden oder ze vermeiden. Huelt d'Lück als selbststänneg. An erënnere mech un d'Haaptpunkte: Keen huet d'Recht fir Iech ze kritiséieren an ze veruersaachen datt Dir eng schlecht Frau oder en onentwéckelege Frënd ass, e Haus ze féieren, net un d'Affär vun der Equipe interesséiert etc. An dësem Fall ass et am beschten a roueg a mat Dignitéit ze soen datt Dir net wëllt iwwer dëst Thema soen, oder mat dëser Persoun speziell.
Kampf mat Depressioun! Eischt a wichtegst ass eng Klack vum Depressioun: wann et esou schlëmm ass, datt Dir net vum Haus verloosse wëllt, kucke selwer, maacht Iech, ësst, maacht Äert Hoer an nëmme lächte zu engem Problem. Also, mir musse gezwongen sinn fir opzemaachen, ze wäschen, Kleed, d'Haer ze brengen, ze maachen an eraus ze goen: fir op de Theater an de Kino ze goen. Wann et méiglech ass, da maacht Dir e einfache Shopping: Kaaft e Kleid kaaft, deen net getraut huet während der Hochzäit ze kafen, gefrot Iech selwer mat engem neie Doft aus Toilett Waasser. Wann Dir net jidderen se se gesinn, gitt op de Park. Déi Haaptschwieregkeet ass Iech mat eppes ze besetzen, net fir Är Problem ze konzentréieren an net d'Kuss mat Tréinen ze verleeden.
Maach net Angscht, Är Problemer ze bespriechen! Nëmme et ass net néideg ze iwwer Schwieregkeeten mat all de Frënn ze schwätzen. Et ass genuch fir zwee oder dräi Leit, wéi Mom oder Bescht Frënd. Probéiert ze schwätzen an ze kucken, datt Dir Iech direkt besser fillt.
Gitt d'Ënnerstëtzung vu Leit ronderëm Iech: Kollegen am Beruff, Frënn, Verwandten. Et kann net sinn datt jiddereen dech veruerteelt, gelacht oder iwwerdeems bei Äert Schmerz. Bestëmmt ginn et Leit, déi an enger schwiereger Period vun Ärem Liewen wëllen hëllefen. Jiddereen invitéiert Iech op Besuch op, op senger Gebuertsplaz, eng Rees ausserhalb vun der Stad, op d'Land. Mat Genoss, akzeptéieren dës Invitatioun, wéi nei agreabel Impressiounen sinn elo wat Dir braucht.
Huelt weg alles, wat Iech vun der Vergaangenheet erënnert! Verzeien Alben mat Fotoen, Souveniren vun Ärem ex-Mann an aner Saachen, déi Iech erënneren. Just wësst et net fort! No e puer Joer, wann Är Schmerz fäerdeg bréngt, kënnt Dir d'Biller nach eng Kéier iwwerpréift, fir datt d'Vergaangenheet erënneren.
Hëlleft Dir Är Opmierksamkeet, déi Dir iwwer d'aktuellst Evenementer am Liewen vun engem aneren aneren informéiert sidd. Gläichlech si ze erkläre datt Dir net interesséiert sidd.
Maacht net anhäls eng nei Bezéiung z'erreechen! Natierlech, ech wëll op meng Ex Rache bréngen, weisen datt hien net deen eenzegen an der Welt ass an aner Männer si opmeren. Mee no der Scheedung muss d'Zäit muss goen. Wann Dir an enger neier Romantik hellt, dann wäert Dir wahrscheinlech de Mann vum psychologesche Typ, deen Är ex-Mann gehéiert, well jo ongewéinlech sinn net fäerdeg sinn fir eng nei Relatioun.
Maacht näischt fir Bös an Schied op Äre fréiere a besonnesch d'nei Leidenschaft! D'Feeler erënneren an dës Period ass einfach, awer et wäert Iech net méi einfach maachen. Füus de mam Kapp unhëlt héich a bezuelt net op hir.
Dir hutt eng nei Etappe an Ärem Liewen. Et wäert besser si et ass mat nëtzlechen a sympathesche Gewunnechten a Traditiounen verbonnen. Start fir de Pool oder Fitness ze sichen, schreift Iech e puer Coursen. Wéi oft wéi méiglech mat Frënn treffen. Pleasant Chatter ofrafft vu Problemer, einfach erënnere mer net drun. Dëst Thema ass zou! Dir verbitt Iech fir dës Ausso ze pronounën: "Am läschte Joer ass dës Kéier an d'Natur getraff, geplangt fir eng Vakanz", "Dëse Kleed, seng Hoer hunn hien am léifsten gefillt", "Ech benotze fir ze kachen an dat, et ass seng léifste Platen." Live d'aktuell an d'Zukunft, net d'Vergaangeheet.
Wann Dir gemeinsame Kanner hutt, da setzt se se net mat Ärem Papp. Et ass onméiglech fir Kanner an engem Gespréich mat engem Frënd ze kritiséieren. Mir mussen alles riicht erklären, fir ze soen datt eise Papp se léiwer a ginn ni opginn. Braucht Dir d'Psyche vun de Kanner net verletzen, se sinn net d'Schold fir Är Paus.
Fir d'Scheedung ze iwwerstoen, behandelt se als Chance fir Är Bezéiungen mat Leit beurteelen, Äre Feeler a Betrag ze berücksichtegen a se net zouginn.