Verschidden Weeër fir géint Cellulite ze kämpfen

Objective Wëssenschaft Statistiken argumentéieren datt d'Cellulite méi oder manner héich ass an 80% vun Fraen. Ännerunge falen unerkennbar. Dir sidd nach ëmmer jonk, gesond a schlank, awer d'Haut vun den Hëfter, den Hënner an de Bauch ass pluetfir ongerecht a bumpy wéi eng Krust vum Orange.

Jo, Orangeschuel ass net nëmmen een Zousatz fir Téi, awer och en weibleche Schlofkummer. Also oft als Cellulite bezeechent. Leider ass hien méi jonk an dëst ass elo de Problem vu villen jonke Meedercher a Fraen.

Am Kampf géint Cellulite sinn vill Fraen Dutzende vun haart Diäten, thailännesch Pillen, souwéi Schwächungssportarten probéiert. Cellulite ass net allgemeng Fettgewier, mee überschüsslech Fettablassung an eenzelne Zonen - op den Hëpp, Gank, Bauch. Interessanterweis sinn nëmme Fraen aus Cellulite. A all, well de Cellulite hormonell Ofhängegkeet huet, besonnesch vum weiblechen Geschlechthormon estrogen. Déi méi feminin, dest méi an Ärem Kierper vun dësem Hormon, dest méi wahrscheinlech datt Dir Cellulite wäert hunn. D'Wahrscheinlechkeet vum Äerzbëss vum Zellulitis erhéicht während Perioden vun enger Fra vun der Fra, wann d'Konzentratioun vun dësem Hormon am Kierper anstänneg ass oder wann hormonell Verännerungen stattfannen - dat ass Pubertitéit, Schwangerschaft oder d'Period vu Menopause. Fraeestrogenhormone spille eng wichteg Roll bei der Schafung vun de Konditioune fir d'Bildung vu Cellulite duerch e positiven Effekt op d'Entwécklung vu Fettablage z'erreechen an och zur Bewäertung vum Waasser am Kierper bäidroen, wat haaptsächlech am Bauch an den Obschoen geschitt. D'Ursaach vun der Selulitentwicklung kann och Ënnerernährung, Mangel u Sport oder Veruerteelung sinn. Wann Är Mamm a Groussmamm Wuesscher an Cellulite waren, da wahrscheinlech och dës Phänomen ausgesat ginn. Maacht net Angscht. Cellulite ass net erfollegräich. Nëmme just d'Prädisposition vum Organismus ze féieren. A wann Dir Äert Kierper am Viraus këmmert, wäert Dir eng aktive Liewenssituatioun féieren, iesst Recht, da wäert dës Schwieregkeet ni méi bei dech kommen.

Och esou schiedlech Gewunne wéi Fëmmen an Alkoholmissbrauch sinn och e Faktor bei der Entwécklung vu Cellulite.

Mat him ass natierlech de Kampf soubal hie gesinn huet. De fréiere Krich war gestart, méi Chancen datt et vun enger Fra net gewonnen gëtt, net Cellulite.

Natierlech sinn vill Schéinheetsinstituter ganz Programmer fir dësen Feind ze kämpfen, awer Dir kënnt et doheem kämpfen. A näischt schwiereg dës Kampf bedeit net, am Géigendeel, nëmme sympathescht a nëtzlech Prozeduren a Verännerungen an der Ernährung an dem Regime. Schwätze mer?

Verschidden Weeër fir géint Cellulite ze kämpfen.

1. Fir d'éischt musst Dir d'Kraaft änneren. Setzt net op eng Ernärung, op alle Fall, musst Dir voll a voll ass. Just muss manner Fett, süß, geréischte séiss Mehl iessen a drénken mat vill Flëss. Iesse méi frësch Uebst a Geméis. Drénkt frësch, Jus'en, Mineralwasser, awer ouni Gas. Oder einfach Räich Waasser

2. Léit méi. Probéiert mol manner op den Lift z'erhéijen a spadséierter ze goen, gitt méi, gitt net op den Bus fir eng Stopplaz ze goen oder op den Supermarché. Jhust kréien doheem a sprangen, wëschen de Waffen oder danzt virun engem Spigel. Iwwregens, danzen ganz gutt Liichtkraaft Spannung. Wat ass ganz nëtzlech fir Leit mat enger Kopfschuksspannung. Awer dat ass sou - duerch d'Manéier.

3. Maacht e Kontrastdësch - dat ass e super Wee fir Cellulite ze kämpfen. Fänkt mat engem waarmen an ett mat killt Waasser. Dëst verbessert den Toun vun de Bluttfäegkeeten an de Bluttzirkulatioun a Problemgebidder. Ënner der Dusche masséieren dës Beräicher och mat engem steife Pinsel oder Mittens. Dir kënnt e speziellen Erwiermung scrub benotzen.

4. Maacht eng Bad mat Mier oder Algen. Dir kënnt e Glas Mëllech anstelle vu Salz addéieren, ier e puer Tropfen e wesentlechen Ueleg opgeléist ginn.

5. Ganz gutt Effet gët Wraps. Maacht se besser wann de Bad, wann d'Haut gedämpft gëtt. Fir Wraps kënnt Dir Lehm, Hunn, Schockela, oder am Buttek spezielle Crème a Maske kafen. Fëllt eng vun dësen Produkter op a wrap de Liewensmëtteloffilm. Fuert wéinst 40 Minutten a spille mat Waasser a späiche eng speziell Crème géint Cellulite oder e normale Feierbestëmmt.

6. Dir kënnt Honigmassage maachen. Dir kënnt e puer Tropze ätherisches Ueleg addéieren. Maacht dat selwecht ass besser nach e Bam oder no Peeler. Hei huet d'Hunn zu engem flëssege Staat gepréift. Drock dréit, zielt se op d'Haut an ass weider an d'Massage a presséiert mat de Handfläch, dréckt se wäit aus dem Kierper eraus. Sensatiounen gi fir d'éischt schmerzhaft, awer no e puer Prozeduren gëtt et weider. Är Haut gesäit besser.

Awer déi wichtegst Saach beim Kampf géint Cellulite ass de Wonsch a lëschte Schéinheet. Gitt net faul - an Dir wäert Erfolleg!