Wat soen d'Stäre?
Wat fir Iessen a firwat fille se fir hir Iessen? Fir Är Opmierksamkeet stellen mir Iech déi bescht Produiten, déi Hollywood Stars benotzen. Ewechgesinn mir soen, datt déi westlech Stäre dës Artikelen uerdneren, awer net nëmmen, well se hir Schéinheet perfekt beaflosst. Déi meescht Hollywood Stier féieren e aktive Liewensstil. An, doduercher, muss d'Liewensmëttel hinnen e grousst Gebai vun der Kriibs ginn, sou Energie sinn. Awer d'Stären, zousätzlech och no hirer Figur, sou datt d'Liewensmëttel kaloresch sinn. Dës 20 Artikelen sinn op den Gleis vum Au Pair, deen Produkter kaafen bei der Promi Table. Komme mer wat d'Hollywood Stars ësst?
Äppel
Si stierwen d'Gefill vum Hunger vill méi wéi aner Uebst do, an dat ass hire Wäert. Zousätzlech ass Äppel vill Fruucht Zucker - Fruktose, Diätfaser. Stären iessen onbenegelt Äppelen, zesumme mat Schëld. Also kënnt Dir Cholesterin am Blutt senen an d'Absorption vun der Liewensmëttel verbesseren.
Gréngen Téi
Hien ass gär vun all de Perséinlechen, well et Polyphenole enthält, déi den Metabolismus stimuléieren an de mënschleche Kierper vu fräi Radikalen eräuschen. Zousätzlech mat der Hëllef vun gréngen Téi Hollywood Stären zu Gewiicht verléieren a wuesse jonk.
Cabbage
D'Benotze vum Kohl mécht e groussen Impakt op den Zoustand vun der Haut an d'Blutt. D'Stären iessen Kohl, gedämpft, frësch a ganz léif an de Kaffis Juice. Op d'mannst eemol pro Dag hunn d'Stären grénges Geméis ësst. Am grénge Geméis ass et Kalium, Betacarotin a Vitamin C - all dat gëtt an Broccoli enthalen. Zousätzlech huet Brokkoli Sulfforaphan, e Substanz, deen d'Bildung vu Krebszellen verhënnert.
Stars z'iessen Zitrounen, well Zitrong nëmmen d'Haut beaflosst, et fëllt et mat engem gesonden Glanz, Gluten, verjüngt a rein. D'Zitroun enthält vill méi Vitamin C an Bioflavonoiden.
Berrien enthalen vill Nieweroller. Zum Beispill, an engem Glace Hummelbounen ass e drëtt Deel vun der Alldag vun der Diabetis. Och Beeren sammelen Celebritéiten vu Kriibs.
Brazil Nëss
Si si ganz räich an Selenium, Selenium verbessert de Stoffwechsel, ass e staarkt Antioxidans an verhënnert datt d'Erscheinung vu fréih groen Haaren ass. Hollywood Stären iessen 2 Brasilianer Nuts e Dag.
De Bruise Reis
Gëfteg Wäissruss ass eidel am Sënn vu Vitaminnen. A brong Mais huet och Phosphor. Mineralen, B Vitamine. Dës Substanzen verstäerken d'Bunnen.
Sweet Pepper
Et ass eng Spezies vum Vitamin C. Stären iessen normalerweis séiss roude Paprika, am Verglach mat orange Pfeffer, si enthält wesentlech méi Vitamin C.
Huesen - sou Linsen, Béi, Bounen, Bounen sinn se ganz nëtzlech a nëtzlech. Enhalt Vitamine, Basis Fettsäuren, Mineralien, Aminosäuren, an och Naturzucker, déi d'Stäre ganz vill zitt.
Eggs
Et ass e net nahrhaftem a nährstäissegen Produkt, si enthalen 6, 3 Gramm Protein, 13 Arten Nährstoffer a 70 Kalorien. Vill Erënnerungen liewe nëmmen Omelette, rau, gekachten Eeër. Huelt d'Beispill vum Jennifer Lopez, ni Fruucht Eeër a ësst e Omelett. Nodeems all d'Friichten net nëtzlech ass.
Grapefruit
Hollywood Stären iessen Grapefruit fir gesond ze bleiwen, et huet anti-inflammatoresch Effekter, verstäerkt Bluttfäegkeeten, verbessert d'Immunitéit. An der Grapefruit enthält Vitamin C, Pektin, Diierfaser.
Sea kale
Star Kabbelen iessen eter, et enthält vill Mineralstoffer. Awer de Starfish kritt frësch Kohl, an mir kruten de Mier an eng Konserveform.
A Sauer ass et e Substanz deen d'Elastizitéit vun der Haut behalen kann. Laut der Dermatologe Nicholas Perricone kann de Saum sou gutt wéi déif a fein Falten. Hien huet en Buch iwwer dëst geschriwwen.
Tomaten
In Tomaten enthält e Wäertstoff - Lycopin, et goufe géint Herz- a Kriibserkrankungen. Celebritéiten iessen gedämpfte Tomaten am Ueleg, sou datt se méi besser absorbéiert sinn.
Yoghurt
Hie kann géint eng Hefekrankheeten kämpfen, zum Beispill eng Milchmaid. Yoghurt vergläicht Cholesterin, et huet e gudden Effekt op den Däitschen. Ausserdeem huet et vill Mineralen, déi nëtzlech sinn fir d'Biischt. All dat gëlt nëmme fir Joghurt, déi liewen Live Kulturen. Dës Kulturen hunn net coexist mat Uebst, Zocker, mat Aromaen an Aromen. Prominenter net iessen normale séiss Joghurt an ech menge net iessen se ze iessen.
Kiwis
Et enthält vill Potassium a Vitamin E. Si huet méi Vitamin C wéi et ass an enger orange a véierméi méi dran ass et enthalen Nährstoffer wéi et an der Sellerie ass.
Mango
Mango ass d'Quell vun Carotinoiden, si zerstéieren Krebelszellen. Hollywood Stären iessen dës Mango Fruucht, wéi et vill Antioxidantien huet - Vitamine E an C. Virun allem sinn d'Antioxidantien d'Jugend.
Maitake a Shiitake sinn Asiatenpilze déi Ënnerstëtzung ënnerstëtzen. Si hunn d'Immunostimulatioun, Anti-Kriibs, antiviral Eegeschaften. Probéiert et op Supermarchéen ze kucken, kënnt, fannt Dir.
Papaya
Déi lescht tropesche Fruucht an der Ernärung vu Hollywood Celebrities. Papaya senkt Cholesterin am Blutt, hëlleft Immunitéit, ass räich a Betacarotin a Vitamin C.
Dir wësst wat Hollywood Stieren normalerweis iesst. A vläicht dat wier de Grond fir dës "stellar" Produkter an Ärer Ernährung anzebezéien.