Wéi heescht d'Wiedereffekt op eis Gesondheet?

D'Tatsaach, datt d'Wénkunge ervirhiewen de mënschleche Kierper, beweist eis laang. Awer dëst bedeit net, datt d'Situatioun och geholl soll ginn wéi et ass a versprécht mat Kopfschied an enger schlechter Gesondheet op sou Deeg. Wéi genau ass d'Verännerung vun den Wiederkonditiounen eis Gesondheet a wéi mer et maachen? Dir kënnt Iech selbstverständlech Iech encouragéieren wéi Dir mat dem gudde alen Song "Nature net schlecht ass", mee wann de Reen wéi e Eemer aus der Fënster erauskënnt oder e kalen Wind duerchbrécht, de Gesondheetszoustand vill ze wënschen. Drasinn, Apathie, Migrän - dat ass net all d'Lëscht vun de Symptomer vun der Meteorologie.

Also ass et geschichtlech geschitt. An enger Zäit huet de berühmten griicheschen Dokter Hippokrates festgestallt, datt d'Wiesen d'Gesondheet vun der Mënschheet beaflosst. Hien huet och meteorologesch Studien gemaach a probéiert d'Verbindung tëscht der Krankheet an der Zäit vum Joer ze verstoen. Als Resultat hunn mir him d'Wëssen vun de saisonalen Ausgrenzungen verdanken. An am Verzeichnis vu Krankheeten huet d'Beschreiwung vun all Krankheet Hippocrate ugefaang mat Afloss vu Wolleken. D'Theorie vu meteorologesche Sensibilitéit gouf vun engem aneren griicheschen Dokter, Diokles entwéckelt. Hien huet de Joer an sechs Saisonen gedeelt an huet seng Patienten kloer Empfehlungen iwwert de Wee vum Liewen an enger gewëssen Zäit beibruecht. Also erschéngt d'Wëssenschaft vun der Bioklimatologie, déi den Afloss vum Klima op biologesch Objeten studéiert.

A schon am 20. Joerhonnert huet de Wëssenschaftler Alexander Chizhevski eng Studie gemaach a fir d'éischt Zäit bewisen datt an de Deeg vun der Meteorologesch Aktivitéit op der Äerd méi Accidenten optrieden. D'Erhéijung vum Maximum vun der Sonn Aktivitéit, déi Magnéit Stuerm genannt gëtt, bewirkt e Schwéierpunkt vun der sozialer Aktivitéit vu Leit, déi zu Revolution, Kricher an Katastrophen rechnen. Haut modernen Wëssenschaftler confirméieren d'Konjecture vun hire Virgänger. D'Studien hunn bewisen, datt déi meescht Unfäeger an Unfällen an der Hëtzt oder vum Kältekrichter passen.

Erënnerung vu Ahnen
D'Tatsaach, datt de Kierper vu ville Mënschen e schéinen Changement vu Wäitem empfindlech ass - ouni Zweiwel, awer firwat ass dat geschitt? Bis elo hunn d'Fuerscher net sou e Konsens opkomme kommen. Verschidden vun hinnen argumentéieren datt d'Ursaach d'Klima ass (virun allem war et scho virugeet), anerer soen datt d'Stadebeen d'Schold ass. Et ass och interessant: Wat genee an eisem Kierper reagéiert sou vill zum Wiederkonditiounen, well et kee Uerbel verantwortlech fir meteorologesch Ofhängegkeet ass. Dofir sinn etlech Theorien zu dësem Thema. Ee vun hinne seet datt eis Zellmembranen ganz empfindlech op Verännerungen am Atmosphärendruck sinn. Als Konsequenz sinn d'fräi Radikale am Kierper aktivéiert ginn, wat bewäert datt verschidden Systemer an d'Organer vum Kierper fale gelooss ginn, an eisem Wuelbefändeg huet sech selbstverständlech verschlechtert. Influenzen op eis a Drénksträifen, wéi zB d'Ankunft vun engem Zyklon, begleet vu Stonnheet an Nidderschléi. Op sou Deeg gëtt et e klengen Sauerstoff an der Loft, an dëst beherrscht direkt d'Gesondheet vu Leit mat Häerz a Gefiller Probleemer. Während d'Ankunft vum Anticyclon (klar, trocken Waas) ass ganz schlecht vu Allergiker a Asthmatik toleréiert. Well d'Luucht vum Anticyclon iwwerdoss mat schlechte Verierker gesat gëtt.

Déi Fuerscher vun enger anerer Theorië sinn iwwerzeegt datt d'meteosensitive Zone, déi reagéiert op d'Temperatur ännert ausserhalb der Fënster, iergendwou an der Géigend vun der carotidenarterie. A wann de Blutdrock staark schreift, fënnt de Kierper dat als eng Bedrohung an huet versicht eis ganz Ëmlafsystem ze schützen. Fir dat ze maachen, bréngt se d'Signaler vum Spinalkord an d'Gehir, dat zu enger Verschlechterung vu Wuelbefannen. Verschidden Wëssenschaftler sinn der Meenung datt d'Ursaach vun der meteorologescher Ofhängegkeet d'Erënnerung vun den Ahnen ass. Nodeems all d'Virdeeler vum Wiedermann, ausser datt et e puer Schamanen waren, et war net sou einfach sou um Internet ze kommen a festzestoen, ob Reeschung oder Sonn op eis mueres waart. Dofir ass de mënschleche Kierper, fir hien ze warnen, him selwer gesot, ob eng scharfe Verschlechterung an Wiederkonditiounen erwaart gëtt. Tatsächlech ass et ze vermëttelen dat an dene fréiere Leit d'Reaktiounen net esou schmerzhaft wéi de Wanter änneren. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt si net am urbanen Dschungel liewen, mä an der Harmonie mat der Natur.

Virgeworf - heescht bewaffnet
Tatsächlech sinn onverännert Wiederwandelunge méi nëtzlech fir eist Kierper, well se eng Art Ausbildung fir Uergel an Systemer sinn. Awer dës Regel gëlt nëmme fir gesond Leit. Awer déi meescht urbaner Awunner hunn eng kleng Immunitéit a chronesch Krankheeten, kann d'meteorologesch Ofhängegkeet e schlechte Krankheete ginn, mä no enger bestëmmter Liewenszäit kann et kontrolléiert ginn.

Als éischt: Dir musst Iech op e richtege Rescht a Nourishment këmmeren. Dëst ass normalerweis eent wat déi meescht Bürozueler net hunn. Een Traum vu mindestens 8 Stonnen am Dag sollt eng onverléisbar Regel bestehen. D'Iessen op meteorologeschen Deeg sollen speziell, méi kleng a futteg Geräischer, Kaffi a Alkohol sinn, et ass wënschenswäert, an der Ernährung sou vill wéi méiglech Planz an Mëllechprodukter opzehuelen. A vergiess net iwwer Vitaminnen, virun allem E, C a Gruppe B. De Dag ass wäert mat engem Kontrast Dusche mat allgemenge Steigerung vun der Waassertemperatur begleeden - dat ass net nëmmen eng gutt Methode fir d'Härtung vum Kierper, awer och eng exzellente Ausbildung vu Bluttfässer. Dir kënnt och Sauna a Bd. Besichen. Zousätzlech ass et wënschenswäert datt Dir mat Muertsübungen a Laafen zougänglech sidd, awer wann et keng Méiglechkeet gëtt fir ze exercëcht, da misst Dir op d'mannst eng Stonn am Dag an der frescher Loft goen. Eng gutt Hëllef a all Zorte vun Kräider-Teas mat der Zousaz vun Kamill, Mënz, Hues rose. Vergiess net iwwer Medikamenter. Zum Beispill, op der Eves vun engem magnetesche Stuerm, kënnt Dir e Aspirin Tablet drénken (wann et keng Bauchmëssbrauch ass) oder e puer kalme Medikamenter.

A wat wichteg ass, vergiesst net op déi positiv Haltung, ouni et et gëtt, och déi beste Behandlung gëtt vergeblecht.