Awer datt mer et net am Alter hunn, ass einfach net méiglech. Also vläicht probéieren ech se net ze schéisse vun hirem, a kucken se op ganz ënnerschiddlech? Mir wëllen all eis beléifte glécklech jiddefalls no. Mir liewen an engem eelere Alter, an een kann vill méi liewen a freet an all Liewe Dag.
Eisem Alter kann an dräi Gruppen ënnerdeelt ginn:
Déi éischt Grupp ass biologescht Alter genannt, et kann duerch den biologesche Status vum Organismus bestëmmt ginn.
Déi zweet Grupp heescht de chronologesche Alter, mir kënnen et am Dag vun eiser Gebuert errechnen.
Déi drëtt Grupp gëtt psychologeschen Alter genannt, et heescht wéi mir eis eisen Alter fillen, wéi vill mir eis méi jonk sinn wéi et an der Realitéit ass.
Natierlech ass d'Alter chronologesch Fix fixéiert net prinzipiell méiglech. Obwuel Dir Dir Äre Gebuertsdag op eemol an Ärem Pass passt, a reduzéiert Äert Alter vu ville Joeren, ass dat sécher net gutt. Awer wou ass d'Garantie dass dëse Feeler an der Zukunft net vill Probleemer gëtt. Braucht Dir extra Iwwerleeunge psychologesch Erliefnisser an iwwerflësseg Falwen op Äert Gesiicht?
Déi zweet Aart vun Alter, déi biologesch genannt gëtt, kënne mir duerch den Zoustand vun eiser Gesondheet bestëmmen.
Ma, d'drëtt Art vu psychologeschen. Ech denken, datt jiddereen vun iech jeemools ee Mann fonnt huet, deen erausgezunn ass vill méi jonk wéi säi Alter. Dës Leit sinn anescht wéi jiddereen. Si sinn méi mobil, méi energesch an fir d'Liewen dat se ganz wäit ënnerscheeden. Also, kënne mir eis Alterung ophalen an d'Hänn vun der Auer zréck hänken?
Biologesch a psychologesch Alter sinn onermulbar mateneen verbonne. Mir brauche nëmmen léieren ze verstoen datt mer, wann mir erwuesse ginn, méi vill besser ginn. An eisem Liewen, ëmmer méi an ëmmer neit an angenehm, et ass net sou schlecht. Dir musst einfach un all Daag an eisem Liewen fréi maachen. D'Liewen ass sou gutt. A wa mer et akzeptéiere léieren, wäerte mir staark ginn, souwuel geeschtlech an intern. Also, mir kucken jonk mat Séil an Häerz.
Just roueg méi, iesst richteg, straffe Frëndlechkeet, verännert Är Zäit. A wann Dir all dat léiert, kënnt Dir Äert Alter psychologesch reduzéieren.
Léiert einfach alles alles novollzéien a schéi fir Äert Liewen. Liewen ass sou schéin!