Firwat verléiert de Kollagen?
Gitt fest, ob Dir e Defizit vu Kollagen ass ganz einfach: et ass genuch fir d'Haut vum obere Léngen ze knapp. Wann et lues glat ass, dann ass et Zäit fir eppes ze maachen. D'Verloschter vun der Collagenproduktioun ass direkt mat altersbedingte Verännerungen bezuelt: De Metabolismus verlangsamt, d'Kollagen-Zerfall-Appetitelen iwwer d'Synthese vun der Synthese. All dëst befaasst sech net nëmmen d'Elastizitéit vun der Haut, mee och op de Gesiichts oval. Allerdéngs ass d'Alternung net deen eenzege Grond.
Hormonell Faktor. Eng wichteg Roll bei der Bildung vu Kollagen gëtt vun männlechen a weibleichen Hormonen, Testosteron a Östrogen gespielt. Bei Männer, Testosteronniveauen solle lues lass ginn, doduerch hunn si méi laang Knätschdichte, Muskelmass an si gesinn méi jonk wéi Fraen. Bei Fraen, am Géigendeel. Während der Menopause stéiert de Östrogenniveau staark, an doduerch ass d'Produktioun vu Kollagen och gespaart. Dëst gëtt anscheinend erklärt. Fir dëst ze vermeiden, kënnt Dir Iech Hormonbehandlung therapie maachen. Et gëtt prescribed vun engem Gynecologen an Enderokinologe, no enger kompletter medizinescher Untersuchung.
Ernährung ass och wichteg fir déi normal Produktioun vum Kollagen. Et ass néideg fir eng ausreichend Zuel vun Aminosäuren ze kréien, déi an der entstinnende Proteinpléckung vu Liewensmëttel gebilt ginn. Wann Dir net op d'mannst eng Aminosäure huet, gëtt de Prozess vun der Proteinbildung gestiermt, an dat beaflosst den Zoustand vun der Haut, dem Haar an den Nägel.
Wat fir Produkter sinn néideg fir d'elastesch Haut?
Fir de Prozess vun der Collagenproduktioun korrekt sinn, ass et noutwendeg fir d'folgend Liewensmëttel ze iessen:
- Cerealien, Huesen, Austern, Mollusken - sie hunn Koffer.
- Am Zitrus, Kiwi, Bluereeg, schwarz Kierper, Äppel, an dann Vitamin C.
- Aus Eei wäiss, kënnt Dir genuch Schwefel kréien.
- A Béierhefe an Sprossen vu Weess ass genuch Zink.
- Déi roude Geméis enthält Siliconen.
- All Fettfësch bereet Äre Kierper mat Fettsäuren - 3, -6, -9.
- All Blummen, Spinat, Kohl a Salat enthalen sinn nëtzlech fir Haut, Hoer a Nässlutein.
- Fettgeescht Fleesch, Äppel, Zong, Liewer, ganzer Kriis, Schnéi, Déieren, Päikes, Bananen, Soja, Kirsche, Päfferkierch, Kürbis, Karotten a aner Produkter behalen Eis.
Huelt d'Barriär
Fir vill Joren hunn d'Wëssenschaftler eng Zäit fir d'Jugend vun eiser Haut ze verlängeren an ze léieren wéi d'Produktioun vu Kollagen stimuléiert gëtt. Sou een Effekt hunn Antioxidantien a Vitamin C, wéi och Peptiden a puer Planzenträgeren. All dat gëtt an der Zesummesetzung vun de Verjéngungscremes beaflosst. D'Wëssenschaftler hunn d'Moleküle vun all dës Substanzen ze trennen an se an speziellen Systemer vun Additiven - Cyclodextrinen, Nanosomen, Enhancancen. Dank kleng Dimensiounen an enger spezieller Héichschoul passen dës Substanzen ouni Schwieregkeeten an d'Epidermeschichten zesummen mat nëtzleche Stoffer.
E puer Kosmetikproduzenten beinhalt d'icollagen an hire Produkter. Dëst ass awer net ganz effikass. D'Saach ass datt d'Moleküle vum Protein ze grouss sinn, fir d'Epidermis vun der Tiefe an d'Haut mat Kollagenfaseren z'entdecken. Dëse Cremes sinn gutt geschützt, ernährt an d'Haut befeieren, awer d'Zuel vu Kollagen net erhéijen.
Injektiounen sinn méi effektiv, well se fähig sinn, e Protein Téi an d'Haut ze liesen. Mä mat hinnen ass net alles sou einfach, well d'Wëssenschaftler nach net geléiert hunn, wéi d'Biosynthese vum Kollagen géréiert gëtt. Et ass onméiglech, alternativ Faseren ersetzen, déi se dobausse bréngen. Nieft Molekiwwele kann net am Kierper adaptéieren. Awer mat Hëllef vun Injektiounen kënnt Dir de Prozess starten. Sobald d'Kollagen an der Injektioun entweckelt, fänkt de Organismus unzeruffen. Bei der Trennung sinn et Aminosäuren, vun deenen an Zukunft nach en neie Kollagen gebaut ginn.
Wéi kann d'Produktioun vun Ärem eegene Kollagen stimuléieren?
Haut modern moderne Schéinheetssalons bidden speziell Prozeduren, déi fir d'Produktioun vun eegene Kollagen stimuléiert sinn. D'Prozeduren si sécher a si keng Schmerz.
Ionophorese . Während dëser Prozedur gëtt d'Mask mat der Haut vum Gesiicht mat engem Kollagen applizéiert. Besonnesch Elektroden ginn mat dëser Maske verbonne mat. Ënnert dem Afloss vun der aktueller Reizung vun den Hautrezeptor fënnt den Dank dëse Kollagen opbriechen an duerch d'Kanäl vun de Schläifdrüßeren an verschiddene Plazen a fänkt un der Haut zréck.
Mesotherapie . Eng speziell Gel baséiert op Kollagen gëtt veréiert wann se déif ënner der Haut gesprëtzt gëtt. Do ass et bis 9 Méint bestänneg. All dës Kéier wäert de Kierper de Fremdmaterial opléisen an doduerch d'Produktioun vun hirem eegene Kollagen stimuléieren. Awer esou eng Prozedur ass et néideg Allergènen ze maachen. Verschidde Leit hunn ähnlech allergesch Reaktiounen op sou Injektiounen.
Ridolysis . Nadelelektroden ginn an d'mëttlere Schichten vun der Haut agefouert. Héichfrequent Stroum fléisst duerch. Dëse Stroum verursaacht Beschiedegung vum Bandegewiicht a Reaktiounsofso. De Kierper fänkt un wéi säin Impuls mat senger eegener Produktioun vu Kollagenfasern reagéiert.
Thermage . Dës Prozedur gëtt mat engem speziellen Apparat gemaach, wat e elektromagnetesche Feld an der Haut erstellt. Dowéinst ginn d'Kollagenfaser op eng gewëssen Temperatur erhëtzt an méi dichter a kuerz ze ginn. Als Resultat vun dëser Prozedur gëtt d'Haut enk mat der Synthese vum neie Kollagen ausgeléist.
Ganz einfach
Haut ass Collagen net nëmme mat Cremes, awer och an Nahrungsergänzungsmëttel, wéi och an Vitamin-Komplexen. E puer Restauranten vermëttelen och Platen mat Collagen. Collagenpudder ass mat Fleesch oder Fëschprodukter gemëscht ginn, et gëtt zu Salden a Pyshki, wéi och zu Algen.
Vill Wëssenschaftler bezwéngen dës Methode vum Kollagen skeptesch. Well och ëmmer, well d'Kollagenfaser grouss genuch sinn, ass eis Kierper net gutt absorbéiert. Vu sou Nahrung gëtt et kee Schued, a seng Virdeeler si och net bewisen. Vläicht esou e wéinegen Additiven a kënnen indirekt zur Produktioun vu Kollagen beitragen. Awer et ass net e Fait datt et exakt wann et noutwendeg ass (an déi déif Schichten vun der Haut vum Gesiicht).
An Nahrungsergänzungen mat Kollagen ass et och Proteinen, déi, wann sämtlech Där vun der Dessie gestäerkt ginn, an Aminosäuren gespalten ginn, déi an d'Inaktivéierung vun Proteinen an aner Zellen geschéckt ginn. An an der Haut ginn dës Aminosäuren an d'lescht Linn geheien, well eise Kierper all déi néideg Substanzen an déi intern Organer, Gelenker a Knäpsen schéckt an dann nëmmen mat der Haut, den Hoer an den Nägel zitt.
Dofir ginn Additive mat Collagen nëtzlech fir d'Préventioun vun der Behandlung vum Muskelgeschlecht, de Réckbléck an d'Gelenker. Awer fir d'Produktioun vu Kollagenfaser an hir Synthese anzestellen, wou néideg ass et am beschten fir speziell Salonprozeduren ze besichen. Si ginn Iech e gudde Resultat, deen no verschiddene Prozeduren sichtbar sinn.