- Bananen - 1 Stéck
- Mëllech - 1 Glas (Fettgehalt)
- Hunneg - 2 Elementer. Läffelen
- Häre Kéis - 1/2 Taass
1. Fänke fir de Cocktail déi reift a séiss Bananen, déi intensiv giel oder souguer mat braune Punkten bedeckt ginn. 2. D'Bananen muss gereinegt ginn a geschnidden an e puer Stécker. 3. Klappe de Bananenstécker an engem Mixer, gitt an déi selwecht Mëllech a schloe gutt. 4. Fügen all déi aner ingredientseë fir den Mixer an schloen et nees eréischt bis e komplett homogen Getränk kritt. 5. Direktt den entsteet Cocktail an e Glas an genéisst déi eenzegaarteg. Fruit-Mëllech Aroma an gesonde Kalorien.
Servisser: 1