Dir sidd al gebraucht fir d'Iddi datt et elo zwee vun iech ass. Dir hutt déi schwieregst Momenter erwaart - fréier Toxicose, Stëmmung, Stiechensbedingunge. Dir wäert net duerch Gewiicht vu Gewiicht oder Stretch markéiert ginn. Dir kënnt endlech Äert Verméigen genéissen. Wéi de Baby am zweet Trimester vun der Schwangerschaft entwéckelt a wéi Dir Äert Ännert, liest ënnert.
13. Woch
Wat ass geännert?
Äre Kierper passt op nei Niveau vun den Hormonen. Symptomer vum éischten Trimester fänken un. Dëst kann a leschter Zäit oder séier a schloofend geschéien: Oermalitéit, Müdlechkeet an d'Notzung fir op d'Toilette ze goen. Är Stëmmung fänkt un a Stabiliséierter. Schwangerschaft stoppt schwiereg ze ginn.
Wéi Äert Kand entwéckelt
Den Där vun Ärem Kand ass am Moment grouss Verännerungen. Nährstoffer, duerch d'Nopeschschnouer, ginn elo an de Bauchmëssbrauch. Fir de Besoin vun engem wuessenge Fetus gerecht ze ginn, wäerte d'Plazenta zu séier gewuess ass. D'Frucht schëmmt ongeféier 15 Gramm, während d'Plazenta wéi een hallef bis een Kilogramm waacht. Och dës Woch entwéckelt d'Kand Stëmmungskabel, déi natierlech nach véier Gebuurt benotzt ginn!
Wat soll Dir fir dës Woch plangen?
Am zweeten Trimester vun der Schwangerschaft fillen sech vill Fraen d'Libido erhéicht. Et ass Zäit, iwwer Sex an der Schwangerschaft ze denken an ze kucken ob et sécher ass. Vill Leit wëssen net datt de Puppelchen ass am Muskele vun enger amniotesche Flëss geschützt. Sou kanns de sech sécher fir Sex genéissen. Awer Dir musst et opginn, wann et e Risiko vu frëscher Gebuert, spontaner Fehlertéit, amniotesche Flëssegkeider oder Dir hutt vaginale Blutungen, Placenta previa. Et ass och wichteg dass Äre Partner keng sexuell iwwergeléschte Krankheeten huet.
Wat fir d'Schwangerschaft gesond ze maachen?
Gitt Ären Been un Nëmme wann Dir eng laang Zäit sëtzt? Kee Wonner: de verstäerkten Uuterus huet op d'Venen gedréckt, sou datt de Blutt vum Häerz op d'Been ass a kann Schwellung oder Tauche verursaachen. Fir den Blutzirkulatioun z'ënnerstëtzen, erhéije Är Been op eng Héicht vun ongeféier 30 cm iwwer de Buedem a vague kreesfërmeg Beweegungen. Ënnert Är Been a verpaakt d'Ausübung fënnef Mol, all Kéier wann Dir Är Vitesse erhéicht. Da maachen déi selwecht Bewegung mat dem aneren Fouss.
14. Woch
Grouss Noriicht! Mat dem Fänk vun den Symptomer vum éischten Trimester fillt Dir Iech méi energesch an lieweg. Ganz wéineg Toxicosis dauert méi wéi 13 Wochen. Genéisst
Wat ass geännert?
Är Schwangerschaft kann u visibel sinn (wann Dir nach net schonn existéiert). Dëst ass, well de Gebärm een vu Becken bis zum Zentrum vum Bauch ass. Dir kënnt souguer den ënneschten Deel vum Gebärmutter soen, wann Dir de Mier iwwer d'Schockbunn dréit. Wat heescht dat? Momentan musst Dir Kleeder fir schwangere Fraen kaaft kréien - bal Dir braucht et.
Wéi Äert Kand entwéckelt
Zu dëser Zäit wäert d'Entwécklung vum Baby weiderféieren a verstäerken. Méi Deeler vum Kierper ginn méi proportional. D'Liewer fänkt un der Galerie ze produzéieren, an der mëller rouder Bluttzellen. D'Entwécklung vun Ärem Gehirn vum Kanner erlaabt datt hien Gesiichtsmuskelen benotzt: hien kann Grimassen benotzen, gestroft ginn oder d'Aen ofrappen. Hien ka souguer säin Daumen zoukucken. Zënter dem zweet Trimester vun der Schwangerschaft ass déi wichtegst Phase vu fetaler Entwécklung fäerdeg, de Risiko vu Fehlgaarte gëtt staark reduzéiert.
Wat soll Dir fir dës Woch plangen?
Während dëser Franséischtzäit kann d'Stëmmung ganz einfach änneren. Engersäits fille Dir Iech an der Schwangerschaft d'Freed ze verbannen, zur selwechter Zäit wéi Dir mat Emotiounen iwwerwältegt gëtt. Dir frot Iech un, vill Froen: "Wëll ech eng gutt Mutter?", "Wéi kënne mir mat dësem finanziell Kräfte konfrontéiert sinn?", "Wäert mäi Kand gesond?" Versucht Iech net am Virfeld ze maachen. Just denken: sou vill Leit hu fir dës Problemer geléist - an Dir kënnt et maachen.
Wat fir d'Schwangerschaft gesond ze maachen?
Hutt Dir geschwollt Féiss? Dëst kann onscheinbar illogen, awer d'Erhéijung vum Waasser (bis zu 10 Glace pro Dag) kann d'Schwellung vum ganze Kierper reduzéieren. Gutt Hydratioun verbessert d'Zirkulatioun vu Stroum am Kierper a verhënnert datt et an enger Plaz gelagert gëtt.
15 Woche
Wat kéint besser sinn? Bis datt Dir mat fréien Anzeichen vun der Schwangerschrëft geformt gouf, konnt Dir net mol fräi wäschen. Elo ass d'Energie an dech eropgestallt. Gewiicht ass net sou schéin, Dir kënnt et leeschten. Et ass zu där Zäit, datt vill Frae en Energiequelle fillen, dat se ni méi fillen.
Wat ass geännert?
D'Duerchschnëttsgewiicht beim Moment vun der Schwangerschaft ass ongeféier 2 kg. Dir kënnt Gewiicht e bësse méi oder e bëssen manner gewënscht, wat perfekt normal ass. Awer wann et vill manner oder méi ass, kënnt Dir Ären Dokter fir eng speziell Ernärung kontaktéieren. Wann Dir gesitt datt Dir roude, gekräizte Zännfleesch ass, datt Dir et schueden datt Dir Är Zänn gebuer gëtt - et ass net nëmmen dat. Dëst ass en Zeechen datt Hormone falsch produzéiert ginn, wat zu enger Entzündung vum Zännfalter féiert. Am Géigesaz zum normale Niveau vun den Hormonen reagéiert hir plangt Sprang an de Mëschen op verschidden Aart a Weis.
Wéi Äert Kand entwéckelt
Är Puppelcher ass esou dënn, datt Dir se duerch Bluttfäegkeeten kucke kann. D'Oueren vum Kand wuesse an schons ganz normal kucken. D'Aen de Kanner sinn méi no bei der Nues. D'Zäite fänken un genuch ze verstäerken fir de Skelett vum Kand ze gesinn, deen schonn op Röntgen erkannt gëtt. D'Ultraschouer Biller weisen datt Kanner vun dësem Alter schon en Daumen ka gesinn.
Wat soll Dir fir dës Woch plangen?
Während der Iwwerwaachungs Visite gëtt de Dokter déi Héicht vun der Gebärmutter. Dëst ass d'Distanz tëscht dem pubesche Knuet an dem ënneschten Deel vun der Gebärmutter. Vill Dokteren, déi mat dëse Mesuren ergräifen, bestëmmen de Wuesstum vum Fetus. Dëst kann en Indikatioun zur Plazéierung vum Kand kréien. Eng Ultraschalluntersuchung oder Gynäkologescher Untersuewung kann dës Iwwernahmecht bestätegen.
Wat fir d'Schwangerschaft gesond ze maachen?
Vill schwangere Fraen hunn Schwiereg schlofen. Et ass am beschten fir ze schlofen op Är riets Säit. Dëst ass eng gesond a gemittlech Positioun. Schlof am Réck verursaacht den Drock vum Gebärmutter op Bluttfäegkeeten, déi Blutt op den Ënnere vun Ärem Kierper ginn, wat och schlecht ass fir de Puppelchen. An de nächste Méint vun der Schwangerschaft ass de Schlof op Ärem Réck och net no - Dir wäert et schwéier fannen ophalen. Schlof am Bauch ass d'Ursaach fir d'Gebärmutter ze pressen an ze vermeiden.
Woch 16
Verschidden Fraen begleeden d'Stëmmung an der Zäit vun der Schwangerschaft e wéineg mat hirem Gewiicht ze iwwerwaachen, nodeems se léieren datt d'Gewiicht vun dëser Situatioun gerechtfäerdegt gëtt. De Trick ass eng nei Form vun Ärem Kierper ze huelen an net iwwer d'Kilo ze denken, déi Dir all Dag kritt. Dir musst verstoen datt dëse Gewiichtsverhalen fir Iech an Är Kanner e Zeeche vu gudder Gesondheet ass.
Wat ass geännert?
Net nëmme meng Bauch un ze wuessen. Och d'Schleimhaut vun der Nase beginn ëmzebréngen. Dëst ass den Afloss vum Hormon, wat de Flëss vum Blutt zu dësem Gebitt vergréissert. Als Resultat - d'Akkumulatioun vu Schleck a souguer Blutungen vun der Nase. Leider kann den Nasal Obstruktioun nëmmen an de kommende Wochen Schwangerschaft verschlechtert ginn. Äre Dokter kann Iech Medikamenter oder Anti-histamin Tropfen veschrien, awer se sinn net effektiv an dësem Fall. Wann Dir wierklech leid, kënnt Dir e Spray vun enger Léisung vum normalen Salz benotzen.
Wéi Äert Kand entwéckelt
Kléng Bones an den fetalen Oueren si schon an der Plaz, wat hëlleft dem Kand hir Stëmm ze héieren wann Dir schwëmmt oder sangen. Studien weisen datt nach der Gebuer léiert d'Melodien, déi si mat hinne sangen, wann se nach am Gebärmutter sinn. Zousätzlech ass d'Réckel (och d'Réckmëss) méi staark - staark genuch fir dat Kand méi Chancen ze hunn fir den Kapp an den Hals ze richten.
Wat soll Dir fir dës Woch plangen?
Kuerz kënnt Dir op déi nächst medizinesch Untersuchung goen. Äre Dokter kann e puer Tester virschreiwen: Ultraschall, eng Analyse fir den Niveau vum Alpha-Fetoprotein ze bestëmmen, an e puer Fäll, jee no dem Alter a vum Gesondheetsstatus - Amniocentesis. Äre Dokter kann Iech schwätzen iwwer d'Entwécklung vun engem Puppelchen am zweeten Trimester vun der Schwangerschaft, vu virzäitegen Gebuert oder iwwer Schoule bei jonken Mammen.
Wat fir d'Schwangerschaft gesond ze maachen?
Während der Period vu 16 bis 20 Wochen Schwangerschaft fille Dir d'éischt Beweegunge vum Baby fillen. Wann dat Är éischt Schwangerschaft ass, kann et 20 Wochen daueren ier Dir fillt wéi de Puppelchen bewegt. Déi éischt Beweegunge ginn oft als Zeechen beschriwwen. Dir hutt schon eppes gefaellt, net realiséieren datt et Äre Kanner war. D'Frequenz vum Fetalbewegungen, wéi och d'Zäit vum Dag, an denen se ufänken, ass eng speziell Thema.
17. Woch
Jidderee schéngt ze gesinn, datt Dir schwanger sidd - an Är Frënn, Kollegen a souguer Friemen kënnen versicht ginn, Äert Magen ze beréieren. Natierlech, wann Dir näischt iwwer dat selwecht hutt. Wann et Iech awer stéiert, erzielen se a wat.
Wat ass geännert?
Fir déi meescht Fraen am Zweete Trimester, ass d'Mooss gemaach, an e wolfesch Appetit kënnt him. Gitt net iwwerrascht datt Dir plötzlëch fillt datt Dir schrecklech Hunger wier, obwuel Dir einfach ësst. An dësem Fall entsprécht Dir op d'Signaler, déi Dir vun Ärem Kand geschéckt hutt, wat méi wäerte wäerte ginn fir Liewensmëttel. Trotz der Tatsaach, datt Dir Iech no dräi Méint méi erliichtert fillt. Dir braucht just 300 Extra Kalorien (600 fir Zwillinge) pro Dag. Stéit dräi grouss Mehl, versprécht méi kleng Portioune méi oft den ganzen Dag.
Wéi Äert Kand entwéckelt
D'Skelett vun Ärem Kand verännert, et gëtt méi kierch, an d'Nopeschschnouer, déi de Life-Ring fir de Placenta gëtt, gëtt méi dichter a méi staark. D'Kand fänkt un Gelenker ze bewegen, begleedende Schweessdrüchen unzefänken.
Wat soll Dir fir dës Woch plangen?
Oft jonk Koppele sinn iwwerwonnt ob si d'Zukunft vum Kand garantéieren kënnen. Kleng Planning kann deelweis d'Ausübung vun der parentaler Betreiung erliichteren. Dir kënnt e Spuerkont oppassen fir Är Duechter oder e Jong. Dëst gëlt net all d'Käschten vun der Erzéiung an der Uni, mee am Alter vu 18 gëtt et e Betrag.
Wat fir d'Schwangerschaft gesond ze maachen?
Sidd Dir u Schlëmmes? Ee wuessen Abdomen heescht, datt de Schwéierzentrum verschéckt gëtt, sou datt Dir heiansdo sech sécher net sécher sinn. Probéiert Iech Situatiounen ze vermeiden, wou Dir rutscht a faalen. Ofgeschnidden Schuemeren fir d'Risiko ze reduzéieren - Bauchverletzung kann geféierlech fir Iech an Ärt Kand sinn. Beim Fuerderen musst Dir Sëtzgitter benotzen.
18 Wochen
Zu all Zäit kënnt Dir d'Beweegunge vun Ärem Kand fillen. Dëst ass e ganz interessant, schéint Gefill. Mee heiansdo fänkt Dir mat de Schmerz am ënneschten Réck.
Wat ass geännert?
Während dëser Zäit vu Schwangerschaft kënnt Dir Iech an Ärem Réck falen. Dëst ass wéinst dem Uterus wuessen (elo ass d'Gréisst vun engem Melon), de Zentrum vun der Schwéierkraaft: d'ënnescht Réck geet duerchdréckt an de Magen riicht eraus. Wann Dir sëtzt, kënnt Dir Äert Schmerz réckelen, andeems Dir Är Féiss op der Bandwahle setzen. Och wann Dir een Fouss op e klengen Hocker kaaft, kann et d'Belaaschtung vun der Dréiung erofsetzen.
Wéi Äert Kand entwéckelt
Blutt Gefaangunge vum Kand sinn ëmmer nach duerch d'Haut ze gesinn, d'Oueren si schon an der Plaz, obwuel se nach ëmmer kaum vu de Kapp stoen. Wann Dir e Meedche hutt, gi mat hirem Gebärmutter a Féiwergrippen op déi richteg Plaz. Wann Dir e Jong huet, kënnt seng Genitalie op Ultraschall gesinn. Vill Kanner sinn awer während Ultraschall ofgeschalt an et ass einfach schwéier ze mengen hire Geschlecht.
Wat soll Dir fir dës Woch plangen?
Et ass eng gutt Zäit fir eng Keelebuch ze schreiwen. Déi Bescht si meeschtens fir Fräiwëlleger festgeluegt, also verzichten net. Schoulen ënnerscheede sech vuneneen. A verschiddenen Klassenklassen sinn méi Wochen a stattfonnt, awer et gi Plazen, wou d'Ausbildung eent ass. Klassen kënnen am Spidol stattfannen wou Dir sidd Gebuer ginn, awer Dir kënnt eng aner Schoul wielen. Kuckt Ären Dokter oder Frënn iwwer dës Thema.
Wat fir d'Schwangerschaft gesond ze maachen?
Vill Frae kënnen net ouni Dag schlofen. Wann Dir net schafft, an Dir hutt Kanner - schlofen wann se schlofen. Wann d'Kanner méi al ginn a sech net am Dag schlofen, probéiert se eppes ze huelen, fir e klenge Wénkel ze huelen. Wann Dir schafft, probéiert Iech an Ärem Dag e puer Minutten ze drécken fir en Dusch ze huelen. Wann Dir e Bureau hutt, d'Dier während 15 Minutten zoumaachen. Verschidden Fraen schléift am Konferenzsaal.
Woch 19
Fannt Dir datt Dir Fett? An de kommende Wochen kritt Dir Gewiicht méi séier.
Wat ass geännert?
Eppes gitt Dir net bei der Nuecht schlofen - an de Been, an de Krämpfe. Si passéieren op an hänken laanscht d'Been ze loossen, a leider si ganz heefeg am zweeten Trimester vun der Schwangerschaft. Kee weess wahrscheinlech, wat et mécht. Et ass méiglech datt d'Muskelen vun den Been sinn aus der zousätzlecher Belaaschtung. Et gëtt ugeholl datt dëst sou eng Ernärung bezuelen. Wann Dir Iech mengt, du hues Äert Been ze riicht an zitt Äert Knéchelen a Zänn an d'Richtung vum Schäin.
Wéi Äert Kand entwéckelt
Fuert a Hänn treffe net mat de Proportiounen. Neuronen brengen de Gehirn an d'Muskelen, de Knorpel am Kierper ass an d'Bunn. Äert Kand kritt och e Gewann vum Fettgewierer. Schmierstoff schützt d'sensibel Haut vum Waasser aus Waasser. Wann Dir e Meedche hutt, si 6 Mio Eier schon an hir Eierstécker geformt.
Wat soll Dir fir dës Woch plangen?
Wann Dir Kräider fir Medikamenter benotzt, kuckt engem Dokter. Vill Kraut, déi schliesslech komplett sécher sinn, kënne d'Muskelen vum Gebärmutter stimuléieren an Fehlmiessungen verursaachen. Et ginn nëmmen zwee Kraider, déi am Kampf géint d'Näck gehollef sinn a sech sécher während der Schwangerschaft benotzt kënne - et Ingels an mëtt.
Wat fir d'Schwangerschaft gesond ze maachen?
Dir kënnt e puer Ännerungen an der Haut entdecken - däischter Flecken ginn duerch e regelméisseg Zäitraum vum Pigment verursaacht. De Fënstere Changement, deen op der oberer Lippe, Wéckelen an Stir erscheint, gëtt als "Schwangerschaftmaschinn" genannt. Déi donkel Linn, déi aus dem Navel an de pubaken Knochen geet, gëtt all Woch erkennbar. Dëst ass ganz wahrscheinlech nach Gebuert verschwonnen. Bis dohin muss een d'Haut vun der Sonn schützen, wat d'Pigmentatioun ännert. Wann Dir dobausse gitt, versteiere Äre Kierper. Hut en Hut a benotzt Sonneschutz.
Woch 20
Wëllt Dir wësse wat e gebuer gi wäert - e Jong oder e Meedchen? Elo hues de d'Méiglechkeet fir erauszefannen.
Wat ass geännert?
Glécklech, Dir sidd op der Gebuert! Zënterhier gëtt Äert Mier bei enger schnelle Temps wuessen, a Är Schwangerschaft ass fir jiddereen scho bekannt. Bei all Visite gëtt de Dokter d'Erhéijung vum Volume vun der Gebärmesse (an Zentimeter pro Woch) beurteelt. Dëst ass e wichtege Indikateur fir d'Evaluatioun vum Fetus an hirem Wuesstem.
Wéi Äert Kand entwéckelt
Während den éischten 20 Wochen, wann de Kanner sëtzt, seng Beien opfäeg ass, ass et schwéier ze héiren. Bis elo ass nëmmen seng Längt vum Kapp bis zum Héngsten gemooss. No 20 Wochen gëtt de Puppelchen vu Kapp bis Zehier gemooss. Haut ass Äert Kand méi frei fräi, wat nëtzlech ass fir säi Verdauungssystem. Schwaarz viskos Meconium gëtt produzéiert - eng Verschwendung vu Verdau vun engem Kand. Dëse Sticky Substanz accumuléiert am Darm. Dir kënnt him op déi éischt dreckeg Luiers gesinn. Verschidde Kanner sinn eent an der Gebärmutter oder direkt während der Gebuerm geriicht.
Wat soll Dir fir dës Woch plangen?
Am zweeten Trimester soll Ultraschall tëscht 18 a 22 Wochen geplangt sinn. Den Dokter huet d'Méiglechkeet ze gesinn, ob alles richteg ass, a Dir, wann Dir wëllt, de Sex vum Kand erliewen. Wann Dir e Meedche trëfft, ass hir Gebärmutter schonn komplett entsteet, an an hir kleng Eier sinn et schonn 7 Millioune fäerdeg Eeër! Virun Gebuer gëtt dës Zuel op zwee Milliounen reduzéiert. Wann de Fetus e Jong ass, da sinn seng Hoden scho an der Bauchhëllef a waart bis de Skrotum geformt ass. Obwuel den externen Genitalorganer weder de Meedchen nach de Jong nach net hunn, mä op Ultraschall kënnt Dir de Geschlecht vum Ärem Kand fannen.
Wat fir d'Schwangerschaft gesond ze maachen?
Während der Schwangerschaft braucht Äre Kierper méi Eis fir méi Bluttproduktioun fir de Puppelchen a Placenta ze halen. Rot Fleesch ass eng vun de beschte Quelle vum Eisen fir Schwangere Fraen. De Vulk oder Mollusken ass och eisen. Quellen vum Eisen sinn och verschidde Produktiounsstoffer, wéi z. B. Hierscht, Sojaprodukter, Spinat, Prongen, Rosinen a Eisenerrichter.
Woch virdrun 21
Wat ass geännert?
Méi wéi d'Halschent vun schwangere Fraen hunn Stretch markéiert op hirer Haut. Rosa, roude, violette, an heiansdo hunn bal schwarze Sträifen an Orten, wou d'Haut gedehnt gëtt. Leider si keng nogewise Weeër fir Stretchmarken ze verhënneren, mä et gëtt net iwwerflësseg datt d'Haut mat Feuchtlackeren wéi Kakaobutter geschmiert gëtt. Och wann dëst net mat Stretchmarken hëlleft, kann et dach de trocken Äppel vun der Haut erliichteren. Glécklech, Stretch Marker verschwannen no der Gebuert vun engem Kand.
Wéi Äert Kand entwéckelt
Während dëser Schwangerschaft zwéngt d'Kand op d'mannst 20 ml pro Dag. amniotesche Flëss. Dofir beméit dës Haut d'Feuchtigkeit a nourft datt se och an de Prozesse vum Schluesse an der Verdauung praktizéiert. Ärt Kand huet scho Geschmaachstécker entwéckelt, well de Geschmaach vun der amnotiotescher Flëssegkeet fënnt all Dag ofhängeg vun deem wat Dir ësst. D'Fuerscher hunn erausfonnt, datt d'Kanner, déi scho am Uutero gewäsch ginn, d'Liewensmëttel mat deemselwechte Geschmaach bei der Gebuert lieft.
Wat soll Dir fir dës Woch plangen?
Zäit fir un d'Gebuer ze denken. D'Gebuert vun engem Kand ass eng vun de beschte Experienzen am Liewen. Dir wëllt méi Zäit ze iwwerdenken iwwer d'Erwaardungen a Wënsch déi mat dësem besonneschen Dag ass verbonne sinn. Huelt e Journal, deen all Är Gedanken an Pläng fir d'Zukunft ze schaukelt. D'Zäitschrëft hëlleft Iech ze bestëmmen wat e wichteg ass a Formulär Är Gedanken ze formuléieren. Schafung e Gebuertsplang kann Iech hëllefen Är Wënsch kloer zu Leit z'ënnerstëtzen, déi Iech bei der Gebuer ënnerstëtzen.
Wat fir d'Schwangerschaft gesond ze maachen?
Harnweil infektiounsfäegse ginn oft während der Schwangerschaft. Ee wueschteren Uterus kann d'Drainage vum Urin aus der Bléih blockéieren, wat eng Infektioun verursaacht. Onbehënnert Infektioun vun Harnweiden kann zu Nierent Infektioun féieren. Dir kënnt d'Wahrscheinlechkeet drun reduzéieren, andeems Dir 6-8 Glace vum Waasser drénken, eent d'Blase vir an no engem Geschlecht a Koffer ënner Daach ënnerleecht.
Woch 22
Wat ass geännert?
Wéi déi meescht Fraen erwaart e Baby, fannt Dir, datt Är Been sinn méi komplizéiert an Är Schong sinn hou méi. Beines hu geschuel wéinst Schwangerschaft, awer et gëtt en anere Grond. Relaxin ass e Hormon, deen d'Ëmgéigend Bleichaen a Pelvic Gelenk entspannert, wat de Gebuertsprozess méi einfach mécht. Dësen Hormon erliwwert och d'Ligament vun den Been. Wann d'Bande vu Beem entspaant sinn, sinn d'Bunnen méi liicht ginn, wat d'Gréisst vum Beem vergréissert.
Wéi Äert Kand entwéckelt
Dës Woch Är Kand entwéckelt e Geck vu Touch. D'Kand kënnen d'Nabelschnur ganz einfach verstoen. Hien entwéckelt och Visioun. Äre Kand kann e klengen a däischtersten Plazen gesinn wéi virdrun (souguer mat sengen Aen zou). Seng Wuestrueden a Wimperen hu scho geformt, op sengem klengen Kapp och nach Haeren. An dëser Phase der Entwécklung vum Fetus sinn se net aus Pigment entlooss, dat heescht, datt se komplett wäiss sinn.
Wat soll Dir fir dës Woch plangen?
Vill Frae si besuergt iwwer déi fréi Gebuert, besonnesch wann et Schëden am ënneschte Bauch ass, stompfer Schmerz am Réck, Drock op der pelvescher Regioun. Dës Symptomer kënnen ganz normal sinn oder virun der Gebuert viru Geriicht sinn. Déi meescht Fraen brauchen keng Suergen, mee wann Dir irgendeng vun dësen Zeechen kënnt - besser Consultatioun bei engem Dokter.
Wat fir d'Schwangerschaft gesond ze maachen?
Vergewëssert Iech datt d'Rings op den Fanger "net" ze staark sëtzen. Wéi d'Schwangerschaft virukommen, ginn d'Fanger méi stier méi. Wann Dir se net schonn ofgeschnidden hunn, maachen et bis datt et ze spéit ass. Wann et schwéier fir Iech mat engem Verlobungsring oder engem anere wichtege Rank ze deelzehuelen - Dir kënnt et op enger Kette hangen an et mam Häerz ze maachen.
Woch 23
Wat ass geännert?
Sidd Dir iwwerrascht, datt d'donkel Linn am Zentrum vum Bauch ass? Dëst ass d'"schwaarz Linn", dat ass d'Resultat vun der Aktioun vun den Hormonen. Si sinn responsabel fir all Verfärbung déi Dir am Kierper bemierkt, dorënner e méi däischter halo um Welle oder e klenge Schatt vum Freckles op den Been an Hänn. Verschidden Frae hunn pigmentéiert Flecken op der Gesiicht, virun allem ëm d'Nues, Wéckelen, Stir an ëm d'Aen. All dat féiert an e puer Méint no enger Gebuertsgemeng.
Wéi Äert Kand entwéckelt
Är Puppelche Haut ass rötlech wéinst rouege Bluttfässer (Haut ass dënn.) Am Moment wäerte d'Haut méi séier wéi d'Fettschicht. Ärt Kand, wann gebuer, ass zimlech plump a glat - mat roude Wéckelen a mëlle Fanger.
Wat soll Dir fir dës Woch plangen?
Äre Kand brauch méi Nährstoffer vun Ärem Kierper. Dir braucht méi Vitamine a Mineralstoffer. An der zweeter Halschent vun der Schwangerschaft kann Äre Dokter Iech virstellen datt d'Ironie fir d'Risiko vun der Blumm ugeet. Symptomer ass mat Anämie während der Schwangerschaft ass verbreet Iwwerschwemmung, Schwächt, Kürzegenot, Schwindel. Nokucken direkt Dokter, wann den zweeten oder drëtten Trimester Dir ee vun dësen Symptomer fillt.
Wat fir d'Schwangerschaft gesond ze maachen?
Schwätzt mat Ärem Kand wann Dir wëllt. Dës Gespréicher hëllefen dem Kand fir Är Stëmm benotzt. Nodeem hien gebuer ass, erkennt hien Är Stëmm.
Week 24
Wat ass geännert?
Vill schwangeren Fraen (besonnesch déi déi mat Computeren arbeiten) leiden aus dem Tunnelsyndrom vum Handgelenk. Dëst ass wéinst der charakteristescher Zäit vu Schwangerschaft a Ödeme, déi den Nerv an der Hand kompriméieren kann. Wann Dir e Kribbelen, Taucher a Schmerz am Handgelenk, Hand an Fanger hutt - op dat richteg oppassen. Besonnesch wann dës Symptomer net bei der Nuecht sinn. Probleemer kënne sech verschlechtert, wann Dir verschidden Bewegungen, wéi zB Piano spiele oder op der Tastatur zeréckhuelen. Duerft maachen häufleche Arrêten a streckt Är Hänn. Glécklech, no der Gebuert vum Kand, passéiert de Tunnelsyndrom vum Karpaltunnel.
Wéi Äert Kand entwéckelt
Wëllt Dir wësse wéi et no Ärem Kand kuckt? Säi Gesiicht, obwuel et ganz kleng ass, ass komplett fäeg. Bis elo ass et net vill Fett op. De Puppelchen ass ëmmer nach duerchsichteg, dat heescht datt seng intern Organer, Knäpsecher an Bluttgefässer gesinn. D'Fruucht vun dëser Stuf vun der Entwécklung ass ongeféier 180 Gramm. pro Woch. Déi meescht vun dësem Gewiicht ass Fett, de Rescht ass nach ëmmer intern Bande, Knuet an Muskelen. Är Kanner héieren haut vill: de Klang vun Äerem Ausmiessung, Gurgling an Ärem Mauere, Är Stëmm an d'Stëmmen vu Leit ronderëm Iech.
Wat soll Dir fir dës Woch plangen?
Während der Zäit vu 24 bis 28 Wochen Schwangerschaft kann Äre Dokter e Test fir Glukosetoleranz empfehlen. Den Test gëtt gemaach fir Schwangeren Diabetis z'entdecken, wat 2-5% vun schwangeren Fraen betrëfft. Mat dëser Krankheet produzéiert de Kierper net genuch Insulin fir den Zocker ze verarbeen. Gestational Diabetis ass manifestéiert, besonnesch: d'Präsenz vu Zocker am Urin, ongewéinleche Durst, häufig Urinatioun, Ermëttlung, Mutt.
Wat fir d'Schwangerschaft gesond ze maachen?
Wann de Kierfecht Iech beaflosst, probéiert ech kleng Portiounen a kuerzen Intervalle puer Mol am Dag iessen. Vill Fraen zouginn datt d'Liewensmëttel 5-6 kleng Mëllech am Dag reduzéiert d'Gefill vum Béierbuet. Ausserdeem kann se d'Gefiller vum Hunger spéit ofginn reduzéieren.
Woch 25
Wat ass geännert?
Hutt Dir e neie Problem, datt Dir schäméiert ze schwätzen? Keen wéilt et schwätzen, mee dës Krankheet beaflosst méi wéi d'Halschent vun schwangeren Fraen. Et ass iwwer Hämorrhoiden. Déi vergréissert Gebärmutterpresse op der Géigend vum klenge Becken an et kann Schwellung vun den Adern an de Maueren vum Anus verursaachen. Verstopbung ka souguer verschlechtert ginn, also versicht Iech mat e grousst Getränk a Produkter ze bidden déi Glasfaser hunn. Fir Hämorrhoiden ze verteidegen, kënnt Dir Tampons mat Hexenhaut-Extrait, lokalen Eispacken oder waarme Bäder benotzen. Glécklech ginn d'Hämorrhoiden normalerweis no der Gebuert verschwonnen.
Wéi Äert Kand entwéckelt
Är Puppelcher Haut gëtt méi a méi rosa duerch déi kleng Bluttfäegkeeten déi ënnert der Haut bilden an ofgedeckt sinn mat Blutt. D'Gefässer an de Lungener ginn och am Ende vu dëser Woch erreecht, mä op der 25. Woch vun der Schwangerschaft sinn d'Lunge nach net voll entsteet. Obwuel e Surfactant schonn produzéiert gëtt - eng Substanz déi d'Lunge vun der Kanner erliichtert no der Gebuert erweidert - si sinn nach net genuch Reen a respektéieren. Dës Woch begleeden d'Nostrils am Baby op.
Wat soll Dir fir dës Woch plangen?
Elo kënnt Dir d'Saachen déi Dir braucht, wann Dir d'Kand gebuer ass - Kafkraaft, Autositz, Luiers etc. Grouss Geschäfter sinn praktesch, awer heiansdo sinn se ganz ausgaang. Wielt sech an der Mëtt vun der Woch kaaft, wann Dir net iwwer d'Groupe tëschent de Regaler muss drängen.
Wat fir d'Schwangerschaft gesond ze maachen?
Verschidden Psychologen soen datt schreift Bréiwer zu engem Kand oder eng Sammlung vun Erënnerungen bei der Schwangerschaft bëeë fir zu engem Mier ze ginn. Dir an Äre Kand kritt dës onvergiesslech Geschenker an de kommende Joeren. Vertrauen op Äert eegent Iddien. Also beschreift Dir Äert Gefühl fir Äert Kand, schéint Iech e schéine Dag mat him, sammelen all Photos vun Ultraschall.