Empfehlungen fir d'Pfleeg vun der Hand huelt doheem
- Déi schéinste Waasser fir d'Hand ass Raumtemperatur. Kale Waasser mécht d'Haut vun den Hänn knapp, et fänkt un op. Waassere vu waarmt Waasser féiert op d'Tatsaach datt d'Haut trocken gëtt, onfräi, duerch exzessiv Entfetter.
- Haushäeren, wéi d'Botzung, d'Wäschung, d'Wäschmaschinn ass nëmmen mat Handschuere getäuscht ginn, well d'Chemikalien aus Wäschmëttelen e schädlecht Auswierkungen op der Haut hunn. Zousätzlech, wann dës Stoffer bei der Entfernung vu Fett bäidroe kënnen, ass et schrecklech virgeet wéi se hir Haut haut beschiedegen.
- Fir Är Hänn ze wäschen, musst Dir Toilett Seife oder Speziale Gele benotzen, well si speziell Additiven enthalen, déi den Feelverloscht vun der Haut vun den Hänn verhënneren.
- Fir de Grat ze läschen, musst Dir d'Hänn mat véier verschiddener mat Waasser wëschen.
- Et ass néideg fir all Dag mat Crème ze killen.
- Fir datt d'Haut op den Ellbued net trocken a steif ass, ass et néideg wann Dir Hänn wäscht, dës Gebidder mat Bims oder Scrub ze wäschen, an dann mat enger Fett Creme ze behandelen, an de Zitrounejus gëtt addéieren.
- Fir sécher ze stellen datt d'Haut op d'Hänn war mëll a géisseg ass, musst Dir Bäid maachen. D'Methode vun der Virbereedung: Nuecht 2 Liter Warmt Waasser, déi 2 Tablett huet. l. Geméisofmëttel (oder 1 Teelöffel Ammoniak a 1 Tablett Glycerin). D'Prozedur soll ongeféier 15 bis 30 Minutten fäerdeg sinn, an 10 bis 15 Deeg. No engem Mount kann dës Prozedur ëmmer erëmfonnt ginn.
- Wann Dir rau a rauh Haut vun Hänn hutt, benotzen d'Bannen aus dem Sauerkraut Jus mat der Zuel vu Waasser. Duerno muss d'Haut mat enger Fett Creme gefëllt ginn.
- Vu Rëss an Zäiten hëllefe effektiv d'Schacht op Basis vu Stärchheet. Fir 1 Liter Waasser musst Dir 1 Esprit huelen. Stär. No 15 Minutte späichert Är Hänn a gitt duerno mat enger nährstlecher Crème. Och esou eng Bad hëlleft hëlleft Reschter a Kriiselen op de Socken vum Fouss.
- Salt Bad hëlleft mat staarkem Schwëtzen vu Hänn. Fir 1 Liter Waasser, braucht 1 Tsp. Salz, mëll grëndlech. Gitt et an 5 bis 10 Minutten 15 Deeg.
- Och doheem, Dir kënnt ganz effektiv Masker fir Hänn preparéieren:
Oatmeal Hunn fir d'Virbereedung ass 3 Tablett. Läffele vum Hafer Miel, 1 Zoppeläffel. Olivenueleg, 1 Zoppeläffel. e Lëpsen vu Mëllech, 1 Eeërhon, all dat muss gemëscht ginn. Déi entstinn Mass ass op Är Hänn an eng Stonn gedauert, fir bescht Resultater, Dir kënnt Handschuere ginn.
Oyster-Eolk fënnt 1 Eegiel, 1 Äckerbeef vum Geméiswierk, 1a Loon ouni Hunn, gemëscht. Mass roséiert an d'Hänn a verloosse fir 15 - 20 Minutten, spulléiere mat Waasser a leschen eng nourwel Crème.
Hunneg Eegelfleesch nëtzt 1 Ee, 1 kleng Lëpse vun Héichemëlt an 1 Iessel Honig. Mask weg nach 15-20 Minuten wäschen, fette Hänn mat enger nährstlecher Crème. Déi entstinn Zesummesetzung schneit d'Haut vun den Hänn, gitt dann d'Täsch Handschuhe.
Kartoffel: kafen méi Potatoeër, a gräifen se mat Mëllech. Gitt d'Schläche an den Hänn op oder setzen d'Hänn an d'Mass virkill. Déi entstinn Kueleg gëtt op d'Hänn applizéiert. Nodeems Dir Ärt Waasser lauschtert an eng nourchend Crème uginn. - Handmassage soll e puer Mol am Mount gemaach ginn, déi ënner 25 Joer sinn an 3 Mol am Mount am Alter vu 35 Joer.
Regelen fir Pfleeg op natierleche Nägel
Wann Dir gesond a schéi Nolen hutt, da sidd Dir net limitéiert, just dës Prozeduren, déi an de Schéinheetssalonen gemaach ginn. D'Nail Care sollte regelméisseg gemaach ginn an och doheem. Déi gesond Nues sinn haltbar, elastesch, rosa, wann et net geet, da wier et vill Problemer.
Mat onregelméissegen Pfleeg op d'Hänn, et sinn Situatiounen, wou d'Naileschiel ofgitt, fir datt d'Manner Abrasiounen erscheinen kënnen, se mussen direkt desinfektiéiert ginn fir den Iwwerfall vu purulenter Infektioun ze vermeiden. Fir dat ze maachen, kënnt Dir Iod, "gréng", flësseg Castellani benotzen.
D'Struktur vun den Nägel gëtt haaptsächlech vun der Veruerteelung festgeluegt, kann awer duerch d'Effekter vun ongerechten externen Faktoren verännert ginn (schlecht Ökologie oder Ënnerernährung). Fir d'Gesondheet vun de Nägel ze behaalen, sollt d'Liewensmëttel voll sinn, och vill verschidde Liewensmëttel déi reich an Vitaminen a Mineralstoffer. De Nagel wächst zu enger Duerchschnëttsraten vun ongeféier 2 mm pro Mount, also wuels de Nagel vun der Basis bis zum Tipp wuessen dat ongeféier 6 Méint.
Fir richteg Pfleeg maachen Dir eng Maniküre all 2 Wochen (europäesch, klassesch oder Hardware) ze maachen. Et ass net esou wichteg, wou Dir eng Maniküre do: an engem Schéinheetssalon, mat engem gudde Frënd oder Dir selwer. Wann Dir opgeriicht sinn, maacht Dir d'Maniküren selwer, Dir musst eng speziell Sets opmaachen, ënnert anerem vu verschiddene Sousen, Zouschlësser grouss a kleng, Schëss mat gekrafft Enden, orange a stompfer Spatel. Et muss och drun erënneren datt all dës Instrumenter soll gutt sinn (gekachten oder mat Alkohol behandelt) ginn.
Struktur vun natierleche Nägel
- Nagellafel (dëst ass deen Deel, deen varnéiert ass), de sichtbaren Deel vum Nagel, wat eigentlech inaschin ass. Et besteet aus Keratin, deen an der Nailbett ass a gleewt e festen Stoff vun Porcelain Email.
- Nail Bett. Et ass duerch d'Kutane Roller (Kutter) geschützt fir Schued ze verhënneren an d'Infektioun z'entwéckelen.
- Matrix. Dëst ass de wichtegsten Deel vum Nagel. Et ass eng interzellulär Material déi an der Basis vun der Nagelbett läit, an aus deem den Nagel sech geformt. Heiansdo ass d'Matrix déi Form vun engem wäisse Lach, et ass d'Plaz vun den Zellen, déi deemols dann iwwerleet, direkt an d'Nagelstil goen.
Regelen fir Pfleeg op natierleche Nägel
- Matrix Matrécken. Fir dëst ze maachen, musst Dir eng Nagelstil massagéieren, fir den Nägel ze verstäerken an den Stoffwechsel ze verbesseren, d'Nagel-Roller ze erwechen an den Hänn e schéinen Optick ze ginn. Ernährung kann mat enger spezieller Nagellcrème gemaach ginn.
- Softening. Fir dëst ze maachen, en Bad mat engem Schaummiartikel ze benotzen - et kann ee flësseg Séife oder e Fudder fir klassesche Maniküren sinn. Dës Prozedur wäert d'Haut um Nägel wech sinn an hëlleft d'Muskelen vun den Hänn z'entliewen.
- Kutikolleentfernung. Eng klassesch Method oder enger Änneren Maniküre ass ganz gutt, ausserdeem, elo gëtt e relativ wichtege Palette vun Mëttelen fir d'Kutikele virgesinn.
- Maacht eng Maniküre all 10 Yen, vergiesst net regelméisseg eng Handcrème ze benotzen, och op d'Kutikumm opzehuelen.
- Probéiert just nëmme qualitativ héichwäerteg Kosmetik ze benotzen. In der Liquidatioun fir d'Lackentscheedung soll et kee Aceton sinn, well et drastesch dréckt d'Nagelplack.
- Nagellack soll héichqualitativ sinn, ouni Acetone. Wann équipéiert an Aceton, ass d'Nagelplacke geäntert, dëst kann zu Bratlen an Peeling féieren.
- Nourwelze Masken.
- Et ass nëtzlech fir ze dréinen, an der Nagellafel mam Tisch Esseg oder Zitroun Juice, Cranberries vu roude oder schwarz Kierf.
- Richteg Ernärung. An Ärer Ernährung sollte präsent sinn:
Vitamin A - Dir kënnt d'Nues verstäerken, déi dëse Vitamin, d'Leber, d'Ueleg, déi verschidde Blummen, Tomaten a natierlech Karroten stäerken.
Vitamin E - ernimmt, wann et en Antioxidans ass, gëtt eng grouss Quantitéit vum Vitamins an vegetabelen Ueleger fonnt.
B Vitaminen fir den Nailwachstum, Kéis, Hefteg, Eejäol agefouert ginn, sprotene Weesskulturen reich an dësem Vitamin.
Iodin - erlaabt de Wuesstum vun Nägel ze verbesseren an ass a grousse Quantitéiten am Mierkéi fonnt.
Siliconen - beaflosst d'Elastizitéit an d'Kraaft vu Nägel, Geméis ass räich am Mineral
Kalzium - erméiglecht Iech d'Nägel ze verstäerken, déi se eng Härcht ginn, dësen Mineral gëtt a grousse Quantitéiten an Molkereprodukter fonnt.
Eisen - ass néideg fir d'Struktur an d'Form vun den Nägel ze erhalen.
Sulphur - hëlleft d'Entzündung ze verhënneren, ass och wichteg fir d'Bildung vum Nagel, de Mineral deen an Produkter wéi Kraut, Zwiebelen, Gurken ass. - Fir d'Yellowness aus de Nägel ze entfernen (wann et net eng Pilzkrankheet ass), musst Dir mat enger Zitrounplatinefett ze fettelen, wat Är Nägel vergréisseren an och ze verstäerken.
Regele vun der Betreiung fir d'Nägel
No der Prozedur vum "Opbau" sinn d'Nägel besonnesch speziell Suergfalt. Natierlech ass et zuerst néideg fir se gewinnt normaler Haushaltsmanipulatioun mat sou Nol ze maachen. Versicht et Schlësselen ze vermeiden, déi den Nuetsschued beschädzen, fir dës Benotzung fir Hausaarbechten Kautschuet Handschuhen.
Care Program
- Probéiert eng speziell Lack opzebauen
- Fir dës Zwecker ass et besser, e professionnellen Lack benotze deen net Aceton enthält.
- Probéiert de Top Deck op d'Lack benotzen
- Lac lauschen nëmmen mat engem speziellen Ueleg op eng Uelegbasis.
- Méi oft benotzt Ueleg, deen fir Nägel a Kukel benotzt soll, an all dëst a Kombinatioun mam Polierverfahren, wat d'kosmesch Beschichtung léisst méi haltbar ginn.
- Probéiert eng speziell Creme oder Lotiounen fir d'Haut vun den Hänn benotzen. Seng Nolbele kënnen nëmme mat engem klengen abrasiven Nagel uginn ginn.
Fiche fir Är Hänn ze sichen heem sinn super, déi Haaptschwieregkeet hei ass fir de beschte Wee fir Är Hauttyp ze wielen.