Fly-Lady: Expresskurs

Als ideal Iddie ass et schwéier, praktesch onméiglech. Mir léieren, mir schaffen, mir hunn Familljen, Kanner an d'Déieren. Mir hunn net genuch Zäit, fir e Lieblingszeitung ze kucken, an d'Botz gëtt op de nächste Weekend fir e puer Méint verschéckt ...


D'Stéierung ass normalerweis op derselwechter Plaz gewiesselt: Et schéngt, datt hannert engem Bierg vun Bicher a Porte keng Kafferkéi vergiess ass, awer d'Nagelstann ass schonn op der gewënschten Lëscht fir déi zweet Woch. Eemol vun enger dauerhafter Messagerie kënnt Dir midd ginn. Psychologer argumentéieren datt d'Stierung konstante irritation provozéiert.

Besonnesch fir ze schaffen, beschäftegt an liicht faarweg Fraen huet en amerikanesche Marla Scilly en Haushaltsverwaltungssystem genannt FlyLady (Fly-Lady) entwéckelt. De System gouf elo populär an Amerika, an elo Fanfaren an Europa a Russland. Marla proposéiert hir ganz Wunneng komplett z'änneren an, wat wichteg ass, hir Gewunnechten am Mount.

Ee vun den Haaptverhältnisser ass d'Oflehnung vu Perfektionismus an Hausaufgaben . Gleeft net fir alles perfekt ze maachen. Kee Fall gitt net globale "allgemengt Botzmëttelen", duerno fille Dir Iech erschöpft a erschöpft. Probéiert net ze glanz fir de Buedem ze wäschen a sterile Sauveginn an der ganzer Wunneng ze erreechen.

Déi Haapttricke ass net d'Ustrengung, d'Haaptregelegkeet . Maacht Är Bestellung all Dag fir eng fofzéng Minutten. Jo, et ass ganz kleng, awer Regularitéit funktionéiert Wonner. Haut hutt Dir d'Joerhonnert alen Trouble op den Desktor zerstéiert, muer hunn Dir Dinge an de Kleederschafte gesat, de nächsten Dag wäert Dir e Audit am Dressing Table maachen etc. An e puer Deeg wäerte Dir all d'Fensteren wäschen, ouni datt Dir midd.

Fir awer ze beginnen, huet Marla konsultéiert fir an sengem Haus eng Liichte vu Läscher ze kreéieren. Si kënnen ee Kockpeed ginn, dat all Dag muss glänzend a glanzlos sinn, ouni Ausnam. Dat ass deng Perfektionismus voll ze manifestéieren!

Firwat ass dat néideg? Jidder Moie an der Kichen kënnt Dir vun enger idealer Museksschoul begréissen. Dëst wäert d'Stëmmung erhéijen an e gutt Incentive fir weider Aarbechtsbedingunge sinn. Peel de Shell gäeren all Dag, a schliisslech gëtt et eng Gewunnecht.

Déi nächst Regel: erstellen d'Bild vun enger idealer Reprise. Nie gëtt an Hausschueder a Stécker. Och wann Dir en Hausfraue ass, bréngt Iech all muer. Hausaarbechten muss an lace-up schuede ginn: et ass egal ob et Schuhe mat enger onbestänneg Ferse oder Turnschueller ass. Firwat ass dat néideg? Doheem a zitt sech mat engem Buch op dem Couch ze léien. Fir dat ze maachen, brauch Dir op d'mannst d'Schuelelen opzehuelen, dofir wäert et e zusätzleche Virdeel fir all plangt Faarwen auszeféieren.

An enger anerer Regioun vun expressiver Schrëtt . Normalerweis féieren d'Trivialitéit zu Verwirrung. Wäiss de Kaffi direkt no der Kiche vum Dinner fir 5 Minutten. Wielt d'Kachel um Plackekraaft vun de Spritzer vun Ueleg 2 Minutten. Mir verschëlden dës ongeschaaft Prozeduren, an dann fir eng Stonn proposéiere mir de gefrorene Fett ab.

Fly-Lady entwéckelt e System vu verschiddene Begrëffer.

" Hot spot " ass eng Plaz vu verstäerkten Unordnung. Et gi ëmmer Bierger vu Müll, déi "op hir eegen" gebildet sinn a kënne vläicht net méi Joer sinn. A meng Wunneng ass et e Desktop an eng Këscht vun Schéisswäin, an Äre "Hot Spots" ass och genuch. Regelméisseg op d'Aen opmierksam ze maachen an d'Chaos op déi fréiste Stadien ze eliminéieren.

" Routinen " sinn dagde Stot. Schreift Iech alles wat Dir braucht fir all Dag ze maachen a vermësst net déi nächst "Routine". Huet net séier, obwuel Är éischt Lëscht vun zwee oder dräi Elementer besteet (zum Beispill Waasserspezialitéiten no vir d'Déieren, d'Spull mat Waasser a kachen Kleeder fir muer). Grad ass et ergänzt an hëlleft d'rational Usiwwel ze maximéieren.

" Disgracing " ass en bequemen Kampf mam Chaos, deen d'Fly-Lady vun den alen Léierin vum Feng Shui geholl huet. Vun Zäit zu Zäit musst Dir 27 Dinge auswierken, déi Dir net méi brauch, oder am Fong sinn Dir nei Neiegkeeten ze kafen. Et kann een alen Nagellack, e fertige Pen, e Lieslab, etc. Vergiesst Iech SMSen regelméisseg ze läschen an e-Mailen ze liesen.

Setzt den Timer a schafft bei guddem Tempo fir 15 Minutten . Dat ass genuch. Stinn e speziellen, Hausdir an en schreift all Hausaarbechten fir déi nächst Deeg. Et gitt och all är Iddien fir d'Haus ze verbesseren an d'Erbauer ze kreéieren. Schreift Iech alles wat Dir braucht. Planning kann vill Zäit spueren an och net onnéideg Akten maachen.