Awer net alles ass sou schlecht. Nodeems d'Pflege fir d'Hänn richteg ass, da wäerte si schéi a jonk sinn. Ganz gutt an efficace Volksbekämpfung fir d'Hänn. Si kënne fir eng laang Zäit eng jonk, elastesch, dënn a trockene Handhaut behalen.
D'Hänn si wéi déi deeglech Auswierkunge vu Këllt, Wand, Sonn, waarm a kale Waasser, och Seife a aner Reinigungser. Dofir sinn d'Hänn iwwergaangen, hir Haut ergräifen, fänkt un ze schielen, ze knacken. Awer Dir kënnt net Är Hänn mat Waasser a Seife wäschen, well dreckeg Hänn sinn déi Haaptquell vun verschiddenen onfeindleche Krankheeten.
Hänn kënnen vill soen iwwer eng ongewéinlech Persoun: wat ass säin Alter, eng staark Gesondheet, déi hien zesumme mat sengem Wonsch ass. Daat ass awer d'Hand ass wichteg net nëmme mat engem Hygiène, awer och aus ästhetescher Sicht. Hänn muss geschützt sinn. An der kaler Joreszäit musst Dir Handschuesch oder Handschuesch traitéieren, de Kontakt mat Waasser sollte Gummihandschuwen benotzen, also d'Wäschmëttel trocken déi schonn trock Haut vun den Hänn. Nodeems de Kontakt mat Waasser ass, sollt Dir Är Hänn mat enger nourcherecher an kritescher Creme fett.
Fir Äert Hänn ëmmer schéin ze maachen, kënnt Dir Kräiderbäuler puer Mol pro Woch maachen (Kamillen, String, Kalennula). Si hunn e Wound-heelen, berouegt Effet. E ganz Effekt ass och e Volkstéck fir Hänn, wéi Masken. Masker fir d'Hänn sollen op mannst eemol d'Woch gemaach ginn, wann et méiglech ass a méi oft.
Hunnegolzmaschinn fir Hänn.
Mix de Pouletolack mat 1 St. l. Hunneg, add 1 p. lt; / RTI & gt; D'Hänn mat enger Maschinn schmiere mat engem décke Layer. Nodeems Dir Är Mask um Hänn gemaach hutt, sollt Dir extra Kotteng Handschuere trauen. Halt op d'Hänn op d'Hänn op d'mannst 20 Minuten, dann mat Waasser spülen an eng Nourrobeschaaft op den Hänn applaudéieren. Vergiesst net, datt d'Mask um Hänn soll an enger entspaanter Atmosphär gemaach gin, an och d'Mask um Gesiicht (Du kanns iwwregens dës zwee Prozesser kombinéieren). Et ass bescht fir ze léien a lauschtert an angenehm, roueg Musek. Also de Effekt vun enger Maschinn ass méi staark.
Ueleg-eidel Mask fir Hänn.
Huelt een Ee Eejacke a mixen se mat 1 Zoppeläffel. l. Geméis (a Virdeeler Olivebierg), add 1 p. Hunneg. Et ass néideg ze rekrutéieren d'Maske an d'Haut vun den Hänn, gitt Handschuesch a gitt d'Maske eng hallef Stonn. Nodeems Dir mat waarmt Waasser spillt, ouni d'Seife auszeleeën an en erliewende Crème op Är Hänn z'änneren.
Kartoffelmaschinn fir Hänn.
Boil 3 kleng Gréisste Kartoffel, brong se a setzt Mëllech bis eng dënn Slurry bildet. Dir sollt Är Hänn ufänken an dësem Puree, ier et killt. D'Maske huet e wonnerschéinen Anti-Aging-Effekt! Nodeems Dir et sollt Är Hand an killt Waasser spülen an d'Fett Creme an der Haut reiben.
D'Hand ass net limitéiert fir Hären. Besonnesch Suergfalt erfordert Haut op den Elben. D'Haut op den Ellbogen ass bal ëmmer trocken, et ass méi donkeler a Faarf. Dofir ass et net genuch, fir Äisbéi gerecht ze ginn.
Sorgfalt fir Ellbogen beginn bei der Reinigung - e puer Mol pro Woch Dir musst eng Soiabilitéit bilden, an dëser Prozedur ass et nëtzlech fir Ellenbuedem mat engem Pinsel oder Bimsstock ze dréinen. Dann ass d'Ellbogen Haut verschmiert mat enger nourkler Fett Creme. Fir d'Haut op den Elbows bleiwen, kënnt Dir d'Bleechmol benotzen, déi d'Haut vun den Ellbogen an der Nuecht riicht.
Heiansdo gëtt et eng Verletzung vun der Zirkulatioun vun den Hänn, déi zu enger Roudechkeet oder Cyanose kënnt. Dës Problemer kënnen opgrond vu chronesche Häerzkrankheeten, Gefechtssystem, no Frostbit. In esou engem Fall sinn Kontrastbäder empfohlen wann d'Hänn hei waarm oder kale Waasser ofgerappt ginn. D'Prozedur soll 7 Minutten 2 mol pro Dag duerchgefouert ginn, a wéi d'Uebst an der Nourwel kréit. Natierlech braucht Dir kierperlech Aktivitéit maachen, Vitamin-Komplexe huelen a sech iessen.
En anere gemeinsame Problem, deen vill Fraen zu der Weiblech verursaacht ass iwwerschwemmend Schwéierungen vun den Hänn. An dëser Situatioun ass et am beschten fir e Fachberoder ze kréien, deen, wann et méiglech ass, d'adequat Behandlung behandelen. Zu Hause kann Dir mir recommandéieren, Är Hand mat killt Waasser an Seifen ze wäschen, mat 2% Salicyl-Alkohol ze wäschen.
Dir sollt och d'Conditioun vum Nägel kucken. Loosst d'Schied un den Nägel net zouloossen, se sollen a gëeegent Manéier gereinegt ginn an ernimmt ginn. Fir d'Nol ze botzen, benotzen se speziell Pinselen a fir hir Ernährung kënnt Dir Uelegbuden (Réier, Mandel, Geméiswierk) maachen, Dir kënnt Zitrounejus oder Zitater an d'Nol maachen. Dir sollt eng Maniküre maachen, fir datt Är Nolen net richteg a gutt sinn. Et ass net wichteg, wéi laang Dir et virhuet Näischt, Dir sollt ëmmer hir Konditioun an d'Form ze iwwerwaachen.