D'Mass vu schéine Wierder, High-Flown Argumenter, déi tëscht religiösen Motiven vun all Verzeiung reechen an endlech mat alldeegleche Spriecher wéi "Who will remember the old, to the eye". An hannert dës Mauer vu schéinen verbale Konstruktiounen ass et schwéier, d'Essenz vun engem ganz komplizéierte Prozess ze vergiessen, dat d'Verzeiung genannt gëtt. Mat wéi engem Wuert sinn mir Verzeiung am Russesche verbitt? Mat Goodbye, ass et net? Am Englesche verzeien an am Franséischen Pardonner - litterlech "ze ginn." D'Essenz vun dësem Prozess ass fir opzehalen, e puer Laaschten ze transportéieren, fir et fort ze ginn, ze soen Äddi ze soen.
Jo, d'Verzeiung ass eng Aktioun, deelweis mat eppes, Schrëtt fir Schrëtt. Sëtzt Iech a bestellt Iech: "Maacht séier séier a vergiessen!" - Et wäert net schaffen. D'Resultat net wäert. Verzeiung ass eng Act, déi proposéiert datt Dir all d'Gewiicht erausléisst, déi am Häerz accumuléiert ass. Dir kënnt ëmmer mat der Situatioun deelhuelen, oder mat der Persoun, déi Iech psychescher Schued verursaacht huet. An dat ass schwéier fir den einfachen Grond ze maachen datt d'Action vun der Verzeiung an him eng psychologesch Dualitéit, Dualitéit. Mir wësse mat Iech wéi vill Beispiller, wa mir net jidder Froe konnten, richteg? D'Beleidegung, d'Wëllen, d'Rëtsch stierft ... Dee deen verginn soll ginn an der psychologesch schwiereger Positioun, déi d'Wuert "Opfer" genannt gëtt. Verstinn Dir wat et geschitt? Dir sidd entschëllegt, verletzt, verletzt, am Häerz vun engem kachen Afuergsam, e Wonsch géint Rache. Eng schéi oder innere Stëmm soen: Verzeien mech! An et schéngt einfach net onméiglech ze sinn. Ass et net?
Et ass am meeschte schwiereg, an de beleidegt Staat ze verzeien. Ausserdeem musse mer meeschtens op nawell Leit beleidegt sinn - déi déi net erwaart hunn, kréinten, grujeleg, stierflech ze sinn. Aus äusseren kënnen mir rosen, rosen, awer an dësem Fall ass et méi einfach "ze spuegen a reiben", well mir eng staark emotional Relatioun mat dëser Persoun net hunn. Mä méng eegen, mäi liewe, et ass schwéier ze verzeien - et ass ganz beleidegt!
Natierlech. A an der selwechter Zäit fille mer d'Bedierfnisser net ze rächen, nämlech datt déi, déi am Géigendeel vun anere sinn, verzeihen. Nëmmen all dës Leit an d'Relatiounen mat hinnen sinn déi wichtegst fir eis. D'Kräfte sinn awer net ëmmer genuch fir Verzeiung ze maachen, och wann mir d'Verzweiflung vun eisem Geescht verstoen. Ausserdeem wëllen mer eis gär ufänken, awer mir kënnen dat net einfach maachen.
Wéi beginn Dir dës Aktioun - Verzeiung? Loosst eis onsen beschte sproochlech Analyse weiderfuere: "gitt", "gitt", "Verzeiung - soen Äddi - soen Äddi - Deel Weeër". Wat ass d'Bedeitung vun dësen alen Wierder? Wat fir eng Iddi? D'Iddi fir deelweis mat deem wat Dir musst kréien. Gitt wat? Éischtens, wat Dir leeschten, lued Iech. Fir ze wien? Hei verschidde Äntwerten sinn méiglech. Glaawen Leit soen - Gott. Weltlech Leit soen - Éiwegkeet. Wien ass léiwer vu Psychologie, da wäert hien soen datt mir de Beleidegung, déi emotional reagéiere wäert an de Raum vun der Psychotherapie, verëffentlecht. An anere Wierder, mir schwätzen iwwert d'Wiederbezuelung vun enger gestrahlten emotionalen Balance andeems Dir eng schwéier emotional Belaaschtung vun Iech selwer fällt. Déi éischt Aktioun am Prozess vun der Verzeiung biedt et, déi richteg oder symbolesch Aktioun vun der Erléisung.
Ouni Initiativ kann déi aner Säit net verginn ginn? D'psychologesch Schwieregkeet vu Verzeiung ass dat et erfëllt an d'Erléisung vun der Schold vun der Persoun, déi eis erschuer huet. An anere Wierder, wann mir gefrot fir Verzeiung, tatsächlech versichen Ängscht fir eis selwer ze maachen, gefrot haaptsächlech vu wat perfekt ass, eis Leid akzeptéieren an et se ze partizipéieren, et ass méi einfach fir eis mat deem ze maachen, wat geschitt a verzeien eng Persoun. Wéi mir beleidegt, gefriesselt, traumatiséiert waren a net nëmme wéinst hirer Schold net zougoen, awer si versichen et och mat eis ze bezuelen - dat geet mat de moralesche Konflikter. De Geescht seet dat wéi Dir sollte verzeien. D'Séil Rebelle a verlaangt de Verzeiung! Also, ech widderhuelen datt d'éischt Aktioun, laut der Logik vun Saachen, muss vun der schëlleg Partei ginn. Déi zweet - vum Affer.
Et ass einfach ze diskutéieren iwwer Erfaassung, wann et ëm Kollegen, Frëndë gëtt. A wéi Dir léiert, a romantescher Bezéiung ze verzeihen? Taktiken vun Héicht iwwer dem Abuser ginn net geschafft. Eréischt condescension - och. Ech fillen net wéi d'Ausbreedung an d'Trennung. An ongläichlech gëftegt Liewen. Wéi normalerweis, wann eng Fra net de Mënsch verzeihen, de Grousse geet net fort. Et encapsuléiert, versteet am Kierper a liewt dobanne jorelaang. An d'Fro ass: wann dës Kapselen eng kritesch Mass bewierkt hunn an se explodéieren. Oder d'Fra opstoe wäert sech op dem Mann rächen. Ech, am Fong, hunn d'Conclusiounen gemaach andeems ech meng Frënn interviewt hunn. Jiddereen huet gesot datt si d'Verletzungen vun hirem Mann erënneren. True, hallef Fäll, datt se verzeien hunn. Verzeiung an engem Koppel ass vläicht de schwéierste Moment vun enger Bezéiung. Awer et ass onméiglech ze léift ouni Verzeiung ze maachen: well ouni eis eng Persoun verzeien, bewosst oder onbewosst fir d'Strof an d'Rache streiden. Är Frënn hu wierklech d'Situatioun ugeklot. Och wann d'Fra si hirem Mann garantéiert huet: "Ech hunn Iech laang verzeien", an net a Fakt. An hatt benotzt déi klengst Geleeënheet fir hien ze bestroofen, fir ze puren. A wann Dir och de Besëtz vum Mann huet fir seng Fra ze bestrofen, kënnt Dir Iech virstellen wat helleg Liewen zesummen dreift.
Ass et wierklech realistesch ze verginn eng geliebten? Ass dat net eng Utopie? Et schéngt mir, datt de sécherste Wee aus der Sicht vun der psychohygiene einfach op d'Insulatiounen ze schréiwen, nodeems Dir verstitt firwat datt de Mënsch dës gemaach huet. A fir mech ze soen: jo, e puer Behaaptung ass onbedéngt. E puer Behaaptungen a Verzeiung ass onméiglech. Mee ech wäert och net probéieren ze bestrofen, ech wäert net bestrofen. Dat ass d'Taktik: dat ze erkennen an datt Dir an Ärem Liewen zesummen fënnt. Also wat? Mat dësem kannt Dir lieweg maachen - wann natierlech d'Klierheet mat der Relatioun kompatibel ass.
Dat ass et - wann d'Beleideg sinn kompatibel. An all Fall sinn hir perséinlech Charakteristike. Wann d'Tiefe vun der Verletzung esou ass datt Dir net einfach iwwert d'Kräiz iwwerhëlt? Wann dës Verletzungen keng oder zwee sinn, awer zéng? Wann d'Identitéit vun engem Mann oder enger Fra ass sou datt hien oder se einfach net mat der Grievantie versöhnen? Et gi sou vill Faktoren. Aus menger psychotherapeutescher Praxis, hunn ech ofgeschloss: meeschten an der Bezéiung vu Männer a Fraen, kënnen d'Leit net verzeihen oder net wëllt. An et ass net datt se versichen d 'selwecht ze bezuelen. Just et ass sou eng chronesch a schwiereg Eegeschaft vueneen, datt et schéngt, datt psychesch Intimitéit vu Rost ass ...
Vläicht a wësst net weird Gespréicher iwwer wéi räich a sublimes dat ass verzeien? Vläicht kënne se Situatiounen hunn, wou d'eenzeg richteg a gesond aus enger mentaler Sicht de Wee wier "e Auge fir e Auge, e Zänn fir Zänn"? De Psychologe Robert Inrayt huet en neidesche Gedanken ausgesinn: Verzeiung, mir ginn d'Verzeechnung fir déi mir all Recht hunn an un déi, déi eis blesséiert hunn, eng freundlech Haltung ubidden. Nietzsche huet gegleeft datt d'Verzeiung eng Manifestatioun vu Schwächt ass. Verschidden Psychologen mengen datt Verzeiung de Géigendeel vun der Gerechtegkeet ass. Verzeiung, mir sinn der Méiglechkeet, d'Zefriddenheet ze sichen. Zum Beispill huet e Mann eng Fra misséiert - hatt verzeiwer, doduerch datt hien eng Lizenz fir weider Beleidegung ginn. E Frënd huet gescheit - mir hunn et verlooss, et erméiglecht et weider ze maachen. Ass et datt d'Verzeiung an d'Verstouss verwandelt?
Jo, a villen Wëssenschaftler hunn iwwer dat diskutéiert. Zum Beispill, de grousse russesche Philosoph Ivan Ivan hat gesot: et sinn Saachen, Verzeien wat mir hir Ëmsetzung hunn. Natierlech huet d'Verzeiung Grenzen. Wann een deen verzeiend, wann een en Affer gefaellt an e verzeien ass - den Enkelkanner, ass et dorunner ze beuechsenen, ob Dir déi richteg Saach maacht. Allerdéngs, fir en universalen Meeschtertschlof op déi ganz Variant vu mënschlechen Relatiounen ze huelen, ass net onméiglech. Déi folgend Erënnerungen: Wann de Mann a Fra d'selwescht Liewe mat de gemeinsame Bluttgefäss liewen, ass et einfach ze verzeien. Awer wann d'Liewen vun den Elterende parallele sinn, anscheinend ass et an dësem Fall Verzeiungskonzept. Natierlech, ech schwätzen net vun extremen Situatiounen - brutesch Beleidegungen, Ugrëffer, Demokratie. Hei ass et net méi ëm Verzeiung an Verbriechen, mä iwwer Masochismus.
Et gi verschidde Strategien fir d'Verzeiung: d'Trennung an d'Trennung; Héicht iwwer d'Situatioun; d'Akzeptanz vun der Situatioun, gutt, Knaassheet - als e negativen Beispill. Wat ass soss do?
Et gëtt eng Strategie wéi d'Entwécklung vun hiren eegene Komplexë. Oft kënne mir eng Persoun net verzeihen, net well hien eng schrecklech Verbrieche gemaach huet, mä well d'Situatioun op eis laangjähreg, ville Kanner, Komplexen a Griewungen iwwerlagert ass. Huelt Iech de Fall vun Ärem Frënd Natalya an de schlecht schlecht. Stellt Iech vir, als als Kand si se e Cadeau fir säi Gebuertsdag oder en neues Joerespill verspriechen. D'Meedche war op den Hochzäit gewiesselt, an d'Viruerteelung, an als Resultat ass deen, deen versprach gouf, ouni e Spill ze kommen. A no ville Joer am Erwuessenen ass déi selweschter Situatioun erëm
Alles ass ganz individuell. Eng Persoun wäert einfach Verrot verzeien, awer verzeien net verflichtegt Erwaardungen, eng aner wäert niemteg Demüt verzeien an duerch duerch Verruf riicht riicht "iwwer". Mir selwer wësse net wéi Dir Merci ze soen, och eis Verzeiung vun enger anerer Ongerechtegkeet. Viru kuerzem huet mir ee Mann fir eng Consultatioun komm, lass eis him Konstantin nennen. Hien huet e Frënd gehat, fir eng Karriere ze maachen - hien huet e Wuert an de richtege Krees fir hien gemaach. A wann hien elo e Frënd huet fir Hëllef, huet hie refuséiert. Ausserdeem, an der Äntwert op den Dout: "Ma ech hunn Iech gehollef!" - sot: "A wien Dir? Et war Schicksal, deen mech gefouert huet! "
Egal wéi wéi aus dem Ëmgéigend entwëckelt, a kee Fall sollt Dir op d'Positioun vum Opfer gefriess ginn. Vun do aus ass et kee Wee aus: Dir sidd entweder vergiess oder wär en Exekutiv ginn. Iwwert Verzeiung an dëser Positioun a verstoppen net. Nëmme geeschtlech staark staark a persistent Leit kënnen verzeien. A Verzeiung fir deelweis oder fir eng Versammlung iwwert eng nei Ronn vun Relatiounen ass hir eegen Entreprise.