Nei Look
D'Entwécklung vun de modernen künstlechen Methoden vun der Ënnerdomptioun (wéi zum Beispill d'orale Kontrazeptiva) schéngt d'Fro vun der Familljeplanung vun natierleche Methoden verëffentlecht ginn. Allerdéngs änneren d'Zäiten an de Géigestänn iwwer d'Konsequenzen vun der längerer Verzéngerung vun künstlechen Contraceptiven hunn nees erëm Interesse fir d'contraceptive Methoden vun der Natur selwer entworf. D'Determinatioun vu Fruchtbarkeitsperioden erlaabt e Koppelen fir hiren sexuellen Liewen ze plangen an doduerch d'Méiglechkeet vu Schwangerschaft vun der Offensivpartnerschaft (oder Minimatioun) ze erhéijen (oder Minimize). Ovulation - de Moment vum menstruellen Zyklus - geschitt als Folge vun enger Sequenz vun Événementer ënnert dem Afloss vu Hypo- an Hitrounen an Eierstécker. D'Ausfahrt vun engem Äereeess aus dem Oebstand hält normalerweis 12-14 Deeg virun der nächster Menstruation. No Ovulatioun ass de Ee sech an 24 Stonne Befruchtung ze bréngen. Well Spermatozoe kann am Kierper vun enger Fra iwwerliewe fir bis zu fënnef Deeg, sexueller Kontakert eng Woch virum Eisebunn kann zu enger Düngung kommen. Tatsächlech, Konzept 24h Stonnen nom Oweskeess ass ganz onwahrscheinlech.
Zeechen vun der Fruchtbarkeet
Fir d'"geféierlech" a "sécher" Deeg ze identifizéieren, huet d'Analyse vun enger Rei vu Charakteristiken agespaart. Déi éischt drei sinn:
• Dauer vum Zyklus - d'Zäit tëscht der Menstruatioun; Niewent aner Attributer ass dësen Parameter net zouverlässeg;
• Kierpertemperatur op Erwuessen - erhéngert nom Ovulatioun;
• d'Natur vum Schleck vun der Gebärmutterhalsbouquage verursaacht eng Ännerung vun der Konsequenz.
Physikalesch Symptomer
Verschidden Fraen kënnen se kennen an puer kierperlech Verännerungen am Kierper ze bestätegen, d'Zeechen vun der Fruchtbarkeet bestätegen. Dës Symptomer gehéieren esou:
• Oulatoresch Schmerz;
• Ännerung an der Positioun an de Konsistenz vum Gebärmutterhaus.
• Spotting an der Mëtt vum Zyklus;
• Sensibilitéit vun de Mammärdrüller;
■ Schwellung vun den Gewëss;
• Stëmmungsschued
Déi méi E puer Aspekter berücksichtegen, dest méi effektiv d'ENP wäert sinn. Virsiichteg Iwwerwaachung vu verschidde Parameteren erhéiert d'Zouverlässegkeet vun dëser Methode vun der Verhënnerung bis zu 98%. Natierlech familiäer Plattform huet verschidde Virdeeler iwwer modern Methoden vun Ënnerzeppt, awer se passt net all Koppelen.
Virdeeler
• D'ENP hëlleft eng Fra fir hir eegent Organismus besser ze verstoen.
• Kee Neben Effekter.
• D'Methode léisst Iech d'Begrëff vun Schwangerschaft planen oder verhënneren.
• D'ENP ass fir all Kulturen a Reliounen akzeptabel.
• Déi Koppelen, déi d'Methode beherrschen, mussen net vun engem Dokter iwwerwaacht ginn.
• D'Verantwortung fir de Begrëff vun Schwangerschaft laut
op zwou Partner, déi nëmmen d'Relatioun stäerkt.
Nodeeler
• Et brauch e puer Zäit ze léieren wéi d'Methode benotzt.
• De Bedierfnisser fir alldeeglech Prozeduren an e Koup Journal.
• Verantwortung an Interessi vun de Partner.
• D'Effektivitéit vun der Methode ass verknüpft mat de Perioden vun Oflehnung vu sexueller Bezéiung.
• Et ass problematesch fir d'ENP fir Frae mat onregelméissegen Zyklen ze vergläichen, während Krankheet an Stress, nom Gebuer oder Fehlgaass.
• De Gesondheetssystem gëtt net qualifizéiert Hëllef bei der Werdegung vun der ENP-Methodologie.
• D'ENP schützt géint geschlechtsmëttel iwwerschwemmte Infektiounen.
Komplett Stillen ze Verzicht d'Begrëff vum Eisebunn nom Gebuertsdag. Amenorrhea (Ausbezuelen vu menstruéierend) weist datt d'Ofwuelung vun den Owautagen notéiert. Den kontruthektiven Effekt vun der Laktatioun ass wéinst dem héigen Niveau vum Hormon Prolactin, deen d'Ovulation dréit. D'Inhibitioun vun der Ovarialfunktioun gëtt duerch d'Häftegkeet vum Fësch während dem Dag an der Nuecht festgestallt, an och wéi laang de Baby op d'Brust ass. D'Lactation amenenchhea ass eng verlässlech Method vun der Ënnerdomptioun. Den Schutzgrad géint onerwënschter Schwangerschaft erreecht 98%, sou de folgenden Konditiounen:
• de Kand ass am Dag an an der Nuecht ganz regelméisseg gestuerwen;
• de Kand ass manner wéi 6 Méint al;
• keng Menstruéierung no enger Gebuertsgemeng.
D'Entwécklung vun de modernen Technologien huet d'Erscheinung vu puer bequem Apparaten zur Messung vun der Temperatur gefeelt, déi d'Kompositioun vum Spigelen an Urin analyséiert. Dës Geräter reduzéieren d'Schwieregkeete vun der alldeeglecher Iwwerwaachung op e Minimum. Zum Beispill, ee vun de Systeme ass e Miniaturcomputer mat engem Set vu Teststreifen fir d'Urin Analyse. De System registréiert hormonell Verännerungen an d'Eisebunnszäit, déi de roude a gréngen Luuchtende beginn an d'Enn vun der fruchtbarer Phase bezeechent. Äusserdeem genuch ass d'Utilitéit vun dësem Apparat manner zouverlässeg wéi klassesch Methoden vun der natierlecher Familljenplanung. Wann d'Operatiounsregelen observéiert ginn, ass d'Zouverlässegkeet vum System 94%. Testen vun neien Apparater, déi wirtschaftlech zougänglech sinn, einfach ze benotzen an zouverléisseg a wat d'Bestëmmung vun der fruchtbarer Phase vum menstruellen Zyklus bestëmmt ass weider.