Connoisseurs vun der weiblech Schéinheet sinn ëmmer d'Fra iwwerzeegt fir hiren Gewiicht ze kucken, well extra Pounds schlecht sinn: d'Risiko vu Stréckelen an Häerzattacke erhéicht, an d'Fra ass net attraktiv a wënschenswäert. Am Laf vun der Zäit, Dammen mat iwwerwaacht Gewiicht vu manner Selbstgesetz, Komplexen opgetrueden an si sinn op hir selwer ze gleewen. Als Resultat kritt si psychologesch Frustratioun an e irresistible Wonsch a Wonsch, Gewiicht ze verléieren fir Modellgréissten.
Virun allem net kennt d'Virdeeler vun der Vollständegkeet (awer et ass ze vergiessen datt déi Vollständegkeet an der Méisung an der Fro vun Hormonen ass).
Secure Forms
Oft, fir Gewiicht ze verléieren, hunn d'Fraen keng speziell Grënn, se wëllen nëmmen wéi all Modeller, Schauspiller a Sänger. Jidderee kann d'Zulässeg Gewiicht duerch eng zimlech einfach Formel berechnen an erauszefannen ob et lohnt, selwer ze din hun oder net. Den Index vum Gewiicht vun engem Kierper ass gläich wéi d'Mass vun engem Kierper an kilogramm. Dëse Index soll an engem Quadrat gebaut ginn. Also, wann Är Figur vu 18 bis 25 ass, da sidd Dir vill Gewiicht an och wann d'Figur 28 erreechst, da sidd Dir mat Gesondheetsproblemer gefouert. Dir kënnt net Gewiicht verléieren, wann Dir Är Kilogramm net stéiert. Awer wann de Wäert vun Ärem Index méi wéi 28 ass, brauch Dir eng kleng Aarbecht op Iech selwer, awer an kee Fall gitt net hongereg.
Gesondheet a Vollendung
Déi Leit, deenen hire Gewiicht normal an gesond ass, sinn manner wahrscheinlech fir vu kale Krankheeten ze leiden, well d'Fettschicht den Kierper schützt. Also de Kierper ass net iwwergekillt, awer als nazyvestno ass dëst eent vun de wichtegsten Ursaachen vu Kälber.
Schwangerschaft a Vollendung
Fraen, déi liicht Liicht sin, sinn vill méi einfach mat dem Kand vun engem Kand ze léien, well esou Substanzen wéi Östrogene produzéiert am Fettgewier. An hei ass et net genuch Hudenkimdevushkam, sou datt d'Schwangerschaft méi schwéier gëtt an d'Reproduktivfunktioun funktionnéiert och net wéi mir wëllen. Wann Dir Är Kand sécher ufreséiere wëllt, da stoppen ech op Diaken.
Stress Resistenz an Vollständegkeet
Englesch Wëssenschaftler, duerch hir Fuerschung, hunn erausfonnt, datt den Häerzschlag vu Perséinlechkeeten an enger stresseger Situatioun d'selwecht ass wéi et virdrun war. Wat kann net mat Leit mat normalem Gewiicht be gesot ginn. Dofir hunn extra Pounds en Herzinfarkt verhënneren, wat geschitt wéi nervös Iwwerwierkungs oder Iwwer Iwwerhëtzung.
Déi Leit mat extra Gewiicht, déi dëst net schäftegt sinn an si ganz zefridden mat hinnen sinn oft ganz gay a positiv, also hunn si ëmmer Frënn a Frënn. An déi déi all d'Zäit goe loossen, onzefridden a verstoppt sech selwer, bedeit näischt fir aner, kee kee gär an se huet se net respektéiert, och wann et e perfekte Erscheinungsbild hunn.
Ausgesinn a Vollständegkeet
Kënschtlech Dammen kucken ëmmer méi jonk wéi hir hir: De Gesiicht bleift glat zwar souguer an 50 Joer, dat kann net dënn gesot ginn. Eis Gesichter sinn am Alter vu 30 Fächer, mat deenen et ganz schwéier ass ze bekämpfen. Déi Fraen, déi net gewiesselt gewiesselt hunn net allgemeng, awer scharf, kënnen mat enger blabbere, hausgemaach Haut a vum Kierper bleiwe an op d'Gesiicht.
Wéi Männer sinn se méi geneigt Fraen a Modell-aussi Meedercher verléieren. Wéinst deem wat geschitt? Nodeems d'Fraen versichen, schéi fir Männer ze gesinn. Delov ass dat ongewéinlech Loscht de Mann dee seng Meedche kënnt an e gesonde Kand kann ervirzehiewen. Dëst ass d'Gene vun der Genetiker, sou datt all Efforten fir dës Fakt ze fixéieren nëtzlos sinn. Zousätzlech sinn déi üppeg Formen méi sexuell, sou datt Dir op enger Diät setzt, erënneren datt net nëmmen de Bauch verschwënnt, mee och d'Këscht mat Beooty.
Dir braucht keen Gewiicht ze verléieren just well Dir e bëssen Selbstvertrauen huet, kënnt Dir Är Gesondheet op anere Wee verbesseren. D'Léift an den Acceptéieren vun Ärem Kierper wéi et ass, sollt Dir net fir d'"Magazin" Dimensiounen streiden. Kuckt Iech selwer, awer erënnere wéi d'Haaptaufgab ass net Äus, mä d'haettege Frëndlechkeet!