Hanner der Erënnerung vu gléckleche Momenter, geliewte Probleemer, der Gebuert vu Kanner, der Freed a vum Trauer. Dir war fir déi aner déi gär an ërem Heemgeriicht. Duerno hu vill Jore vu bestueten Léiwen.
Mee, eppes huet geännert. Zwëschen Iech eppes geschitt - wéi wann eng schwaarz Kaatz rennt. Feelings hunn lénks, hunn ofgekillt.
Déi lescht Gespréich ... an Dir an Äre Mann ginn erëm an d'Registratur Büro geluecht, awer schonn fir Är Bezéiung opzestellen. Dir kritt geschieden. Eng Rehabilitatiounsperiod waart Dir an Äre Partner. An, mir wäerte probéieren, Iech ze hëllefen d'Scheedung ouni Stress ze iwwerliewen.
Wat fillt Dir Iech während dëser Period? Dir wëllt Iech vun all Mënsch zoumaachen, no bei Ärer eegener Welt, ëmkucken an eng Oflehnung an näischt gesinn oder héieren een. Zënter kuerzem hutt Dir glécklech. An elo sidd Dir eleng. Et schéngt dech ze verroden, datt Dir verroden, opginn, a Dir wäert nach ni zouloossen. D'Verrufung ass net nëmmen e priori Verréieur, Är energeschméisseg Persoun huet einfach décidéiert fir Iech ze verloossen. Hien huet décidéiert, datt hien ouni Iech och glécklech wier.
Psychologer soen datt d'Period vum Leed vu enger Persoun, déi d'Scheedung iwwerlooss huet, duerchschnëttlech sechs Méint. Leider bleiwen déi meescht Fraen hir Gefill vu Selbstvertrauen - hir Selbstzeeche fällt. A wéi Dir wësst, Selbstvertrauen an engem perfekte Niveau bilden eng Fra - eng richteg Fra.
Divorce ouni Stress - ass et wierklech oder ass et just en Mythos, zu deem nëmmen eisen eenzegen jonke Dammen gleewen? Loosst eis erausfannen.
Den Haaptdeel ass fir ze verstoen datt d'Depressioun déi Dir elo erliewen ass typesch fir all Fra no der Scheedung. Träicher, Trauregkeet, de Wonsch ze flüchten - déi normale Reaktioun vun Ärem Kierper op d'stresseg Situatioun, déi aus der Scheedung vun zwee Leit als Mënsche gefall ass.
Déi schwieregst Saach déi Dir braucht, ass d'Gefill vu Läif an Ärer Séil. Wann Dir Kanner hutt, ass et scho méi einfach - Dir sidd net eleng, Är Kanner brauchen Iech, also gëtt et jemols Léift a Suergfalt.
Wann Leit verloossen, ass déi banalst, datt een roden kannt "alles wäert duer goen", "alles wat net gemaach gëtt - alles fir déi besser." Jo, natierlech ass dat richteg. Awer d'Realiséierung vun dëser Wahrheet kommt mat der Zäit an an enger Zäit, wou Dir "Stress no enger Scheedung" aus esou Wierder eraginn, just an Tréinen, wéi e Beluga. Trotzdem ass et e Wee - e neie Mann ze fannen. Awer wéi normalerweis, wann d'Fra vun der Fra vun der Fra ass méi wéi e Sëtz, ass dat psychologesch ganz schwéier ze maachen. Obwuel, hëlleft et ze zerstéieren.
No enger Scheedung wësse se ëmmer a méifelen a ruffen. Also rufft Dir Iech all negative Emotiounen ze schreiwe. Laut Psychologen dauert dës Period een Duerchschnëtt vun engem Mount. Doriwwer eraus ass d'Scheedung net déi schlecht Saach, déi an eisem Liewen geschéien kann. Just eng Ännerung, probéiert d'Saachen ze läschen, Fotoen déi Iech e bestuete Liewen erënneren kann. D'Stëmmung hutt Dir et net erhéijen.
Soubal Dir iwwer dës Period wunnt - Verzweiflung an Deenn vun der Hoffnung - Dir selwer wäert et net beuechten, wéi e Wonsch op der Welt ze liesen ass. D'Stëmmung verbessert, Dir wäert méi optimistesch sinn iwwert Är Situatioun. Et ass an dësem Moment, ech roden Iech fir zesummen ze zéien a sich ze changéieren. Dir sidd ëmmer nach schéin an Dir verdéngt e richtegt Fra glécklech. Äert Bild änneren, e schéint neit Kleed. Eng aner gutt Méiglechkeet, e Hobby fir Iech ze fannen - Dir kënnt dat maachen wat Iech gär fannt an nei Frënn ze fannen.
Eent vun de Virdeeler vun der Scheedung - Dir musst d'Socken vum Mann net sachgemaach hun, d'Hiemer hir Uebst a bitt Borscht. Begéinen Iech léiwer selwer a këmmeren sech ëm Iech selwer. Äert Kuckt Iech an Är Zukunft un a denkt: "Alles wat net gemaach gëtt - alles fir d'Besser!".