Egal wéi gesond Haeren kucken sollten, sinn d'Meenungen ähnlech: glat, glänzend, brécheleg, "lieweg" a seichst op de Touch. Awer fir Weeër fir d'Schéinheet vun den Hoer ze behaalen, et gi vill Tipps: Masken, Mashed, Spull. A wat fir eng Versuch, erauszefannen, wéi se arrangéiert sinn - eis Hoer, an et fuert aus engem Wee fir ze verloossen?
VIEW FROEN AN INSIDER
Et schéngt eis keng nei ze entdecken, wann mir drun erënneren datt anatomesch datt d'Hoer an eng Stammzuch (Stammzuch) an eng Wurzel, oder e Faarfollekel gedeelt gouf. Vill Parameter ginn genetesch geliwwert an hänken vun eisem Urspronk, z. B. Längt an Dicken. Dofir wäerte d'längsten Haeren an Vertrieder vun der Mongoloid Rennen, déi kürzest am Negroid, d'Europäer an der Mëtt läit. Am Duerchschnëtt wäerte d'Haeren 1 cm pro Mount wäerte wäerte a wäerte vu 3 bis 6 Joer wäerte ginn, duerno wäerte en neit Haar un der Plaz vum gefallenen Hoer wäerte ginn. Normen oder Tarif am Dag drëpsen vun 40 bis 80 haar. D'Dicht vun de Hoer hänkt vum Alter vun der Persoun, der Faarf vum Hoer an nees op enger Rass. Normalerweis déi déckst an härteste Hoer vun den Asiaten; D'Negroiden hunn selten haart Hoer. Bei Neigebueren, Hoer ass ongeféier 2-3 Mol méi dënn wéi an Erwuessener. Am Alter huet d'Hoer och verdeelt. Zousätzlech ass déi déckst Hoer vum Roudech, méi dënn an Brunetten, ass méi däischter an bronghaart Fraen an déi dënnste Blonden.
Et ass kloer, datt mir net sou "initial Daten" beaflosse kënnen, mä trotzdem ass et an eiser Kraaft, Är Hoer mat Hëllef vun enger Ernährung ze stäerken.
Wat se haart wéi Fësch, Gefligel, Magerfleesch, Huebefeier, a souguer besser Wackelegelen, Nëss, Huesen, Proteinen, déi Haerentwécklung ubitt, a all dës Produkter sinn reich an Koffer. Si ass eng Pigmentéierung involvéiert an hält d'Erscheinung vu groen Hoer . Natierlech Geméisofil, Brout aus Vollmond Miel, Sonnenblumenzähne sinn néideg fir d'Bildung vu Keratin, den Haaptkomponent vun den Hoer. Fir den natierlechen Glanz, d'Kraaft an d'Elastizitéit vun den Haeren ze bewahren, vergiesst net iwwer Mieresall, e Fettjoghurt, Häre Kéis. Vitamin A, dat reich an Karrott ass, gréng Geméis a Hënn rose, maacht d'Fra manner brutesch a brécheleg, stimt Zellwachstum an Divisioun. Vitamin E - e Jäger fir fräi Radikalen - hëlleft Haare erëm. De Champion am Inhalt vu Vitamin E ass séiss Pärser.
Wat haass dech net gär: bestued Liewensmëttel, Konserven, Déierenfett, salzeger a würzig. Fast Liewensmëttel ze vermeiden: Hamburger, Hot Dogs, Pies, Chebureks verursaachen Stoffwechselerkrankungen, déi den Zoustand vun den Haaren negativ beaflosst.
LOOK OUTSIDE
Mais ausserhalb vun den Hoer ass 90% aus keratiniséierter Zelle. Dat ass - doud. Also, fir ze probéieren ze läschen, zum Beispill, vu Trockens a Zerbriechlechkeet, déi sech op Produkter aus der Lëscht hei agesat - et ass ganz Sënnlos. Nee, déi nei wuessege Wäsch, natierlech, méi staark a méi gesond, awer mir hunn net d'Méiglechkeet fir d'beschiedegt Kräiden ze schneiden?
Wat wichteg ass wat d'Wëssenschaftler vun de Fuerschungszentren eis soen a wat gutt ass ze verstoen: d'Bedingung vum Äerzwëschen vun den Hoer hänkt vun der Zustands vun der Kutikulaire, der Schutzschale fir all Hoer. Kutikat besteet aus 6-9 Schichten vun Zellen a gleewt d'Kach oder d'Waassel vu Pinienkegel a Struktur, an dës Skalen si vun der Wurzel vun den Hoer bis zum Enn geleet. Et ass de Wäert op "Raspolhmatitsya" - an d'Hoer briechen, gëtt iwwerdroot trocken, verléiert säin Glanz an Elastizitéit a fänkt unzehuelen. Leider ass de Prozess vu "Schneiden" vun der Kutikele onverhënnerbar: d'Erhéijung, dacks Biller, chemesch Perm oder Konträr fir d' Gläichzäiteg Haer , mat engem Féierereffekter mat heiss Loft, awer och ze frëndlech Haerentwénkeln an allgemeng Wäschen all hunn e schiedlechen Effekt op den Zoustand vun den Hoer.
Mir kënnen et kaum allzeg lass ginn, awer e puer einfache Handlungen hëllefe fir op d'mannst net d'Zoustëmmung vu beschiedegt Hoer ze verschärfen, a se och verbesseren.
• Är Haeren net "erneiert" wäschen, well all Wäschmaschinn eng mechanesch a chemesch Attack ass.
• Wiert Är Hoer net zevill Wuess - si séch mat engem Handtuch ze süchteg.
• Maacht net Naass Hoer, probéiert d'Äis net méi ze kämpfen.
• Denkt drun, datt héijer Temperaturen net nëmmen e schädlecht Auswierkunge vun der Kutikel sinn - sie si einfach zerstéiert. Féiercher, Faarwecher, Richten vun Pneuen - all dëst soll mat grousser Sorgfalt benotzt ginn!
Gutt, déi lescht Fro: Wëlls du Wonnerbar Drogen, déi d'Haare retten?
Loosst eis mat der Haapthonsfabréck unzefänken - wann d'Haer schlecht beschiedegt ginn, ginn se net Kräften ze gesond. Leidt - mee e Fakt: a ville Fäll (zum Beispill, no der repetitive chemescher Welle, zesummen mat Klarifikatioun), ass de eenzegen Wee fir d'Haare ze schneiden.
Denkt drun datt d'Haaptthema "Pfleeg" fir Pfleeg an Erhuelung heescht fir "Leim" d'Waassel vun der Kutikul ze bezeechen: d'Nopesch si se méi, d'méi glat, glanz an d'elastesch sinn d'Hoer. Et ass an där Richtung, zum Beispill, "Balmen-Rinsers". Mee am wichtegste - d'Fleegpfleeg muss permanenter a systematesch sinn. Mir wëllen si schéine, richteg?
Magazin "Gutt advice" Nr. 7 2008