Schéin Gaet

Gait ass d'Visitenkaart vun all Meedchen. Et mécht Iech Selbstvertrauen, oder vice-versa, mat engem geschmaacht Blo Sockel. Korrigéiert, schéi Haltung léisst net déi intern Organer drängen, d'Këscht visuell erhéicht, an de Priester a Bauch geséchert.

Grondsätzlech Feeler.

E puer Passanten - iwwerrascht Iech mat senger komescher oder hëlzlech Gaang? Also versicht net fir esou Feeler ze maachen (mir sinn all Leit, keen ass perfekt!).

1. Stoop. Et ass hatt, déi d'éischt d'Ae opfonnt. Et gesäit ganz ellend, bis all déi selwecht ass dem Propriétaire vun der Onsécherheet.
2. Heaviness of gait. Stéit en einfache Klappt vu Fersen - e Elefant stompend? Loosst Iech awer net äusseren, et ass sécher si sexier du net!
3. Maacht "hallef bent". Et gesäit sou äus.
4. Sharking. Shuffling Meedchen op engem onbewosstent Niveau verursacht Verknüpfung mat der aler Fra.
5. Wénge Är Hand. "Aty-Bata, d'Zaldoten hu loosse ..."
6. Ze grouss oder semantesch Schrëtt. Den éischte Fall - bezitt sech op den hallefverréckten, deen zweet - alles op déi selwecht Ongewëssheet.
7. Bausse Är Bauch net. Dir gesäit aus wéi en Affekot.

Also wat fir eng Gaang gëllt als schéint?

Dës Schéinheet gëtt net vu Gebuert kritt. Dëst ass d'Resultat vun enger laang Aarbecht op Iech selwer.

Podium gait ass keng Optioun fir de Alltag. Et ass schwéier ze froen, datt eng Meedchen op dem Trottoir oder Akafszentrum verännert. All Daggang gaang ass méi natierlech, an et ass vill méi einfach ze léieren.

Studium?

Gait hänkt vun e puer Faktoren:

• Staging vum Fouss;
• Hänn (hir Beweegunge);
• Posture;
• Gemittlech Schong (dëst ass wichteg);

Kierkeschaft soll liicht zréckgewisen ginn. Back, Pop, Broscht - et ass wéi eng Show. Bei engem Stuf Féiss sinn op enger Geriicht, an Socken - no baussen erausgedréckt.

Training.

Mir brauche en grousse Spigel an e puer Paar Schong mat Fersoen (verschidden an der Héicht).

Probéiert de Späicher virun de Spigel mat Ärem üblech Gaang ze goen. Ma, wéi attraktiv? Komesch, awer d'Aen schloe stolz op de Buedem?

Gitt elo wéi Dir geléiert hutt. Relax ... Dir fillt Iech onroueg - et ass okay, et geet laanscht. Är Muskelen ginn net zum neie Bild benotzt. Probéiert net nach de Mannequin ze widderhuelen - wackelen hir Schéi ass ze vill gemeet. Mä e bëssen vu Sex appeal net verletzt. Wéi geet et? Probéiert déi beschreiwen waarm mat den Aehelung. Denkt drun, d'Schëlleren sollen mobil sinn. Probéiert op Fersoen - et wäert méi einfach sinn.

Géi duerch de Broch iwwer de Kapp - dës Übung hëlleft Iech ze léieren wéi Dir de Kierper stationär am Gaang hält.

E puer Geheimnisse vun engem wonnerschéinen Gaart.

• Opgepasst op d'Féiss. Hir falsch Plaz ass besonnesch bei Schuhe mat scharfen Nues sichtbar.
• Och wann Dir spéit ass - net op den Fersen lafen. Beines ginn gebrach, an dëst ass net no engem schéine Bléck.
• Béck net den Kapp. Dir kënnt de Wee vir kucken a net de Koppen hannerlooss.
• Fir ëmmer méi no vir bewegt Hänn ze effizient fir Är Gaang.
• An de Club kënnt Dir Är Hëppen méi wéi gewéinlech gesinn - d'Situatioun, d'Gutt, erméiglecht.
• Halt Är Hänn net an Är Pocket! Ënnert kengem Fall ass!

Schéi fir Iech eng Gaang!