Op der Écran sinn d'Geschäftsbezeechnungen fir gutt ausgemaacht a gesond. Mir denken, datt si e idealen Zuelen, perfekt Haut an ëmmer gutt sinn. Awer Geschäftsbezeechnunge sinn ouni Dachdeckel kënnen eng traureg Spektakel representéieren. Nodeems si all si Leit wéi eis. Si kënnen krank sinn, leiden un enger onerwaartter Léift, se an enger gudder Stëmmung.
Akne
Viele Geschäftsstären weisen d'Allgemengen Akne. Wéinst enger schéiner Schwieregkeetsproblemer huet de Cameron Diaz seng Karriär verluer! Firwat? Well hatt vill Aarmut op hirem Réck hat. A vill Szenen am Film ginn a Halleffinale gedréckt a souguer naass. Mat Pustëlen an Akne, kämpft d'Sängerin a Schauspillerin Courtney Love och. Si besicht regelméisseg en Hautdesdistol Britney Spears.
Ursaachen: Akne kënnen op all Alter geschéien. Laut dem Statistik betrëfft dëst Problem ongeféier 30 Prozent vun Fraen. Déi gréissten Auswierkung op d'Erscheinung vun de Charakteristiken vum Genotyp an hormonell Stéierungen. Net manner wichteg Faktor ass de Wee vum Liewen, eisen Verhalen. Stären vum Schauspillgeschäft ginn oft ënner Stress. Heiansdo hunn si net genuch Zäit fir genuch Rou ze bekëmmeren. Et ass Fraen, déi dacks méi empfindlech sinn fir dës Krankheet. Iwwerwaachung an Ersatzstëmmung schwächen den Immunsystem. Et gëtt eng Zuelerhéijung vun der Hormone am Adrenal-Cortex, wat zu enger erhöhter Sekretioun vu sebum gefouert gëtt.
Wéi fannt Dir dat? Dir kënnt speziell Moyene fir Akne kämpfen. Zousätzlech mécht d'Zelle vu Zäit zu Zäit e séchere Prozeduren fir d'Gesiicht ze reinem. Dëst ass eng Peelung Kavitation, Peelung mat Fruucht Säure a Mikrodermabrasioun. E grousse Iwwerbléck vun dësen Methoden ass Cameron Diaz. Awer ier Dir hir Beispill benotzt, konsultéiert zuer erer eng Dermatologe. Vläicht brauch Dir eng Antibiotik behandelen oder hormonell Therapie gëtt uginn. Leider, erwaart net, datt dëst Problem nëmmen eemol a fir all geléist ginn. Akne ass e ganz schwieregen a faarste Géigner. Allerdéngs kann ee hoffen fir eng wesentlech Verbesserung vun der Haut Zoustand.
Insomnia
Insomnia ass oft d'Ursaach vun engem Trouble Lifestyle. Stars vun Schauspillgeschäft sinn ënner konstanter Belaaschtung. Si hunn e beschäftegten Zäitplang, deen e groussen Effort brauch. Wann Dir Madonna am Mueren ouni Maschinn kuckt, kënnt Dir d'"Taschen" ënner den Aeg gesinn. Well Madonna onheemlech bal all hirem Liewen leid. Dat ass wat de Filmstrooss selwer sot, en Sänger, Mamm a en onbestëmmte workaholic: "Wann ech mam Bett ginn, da kann ech net dorop soen, wat ech maachen." Elo och erfuerderlech mat der Insomnia Winona Ryder kämpfen. Si huet och irgendwesch traureg geréiert: "Ech sinn ze midd ginn fir ze schlofen." Jorelaang huet si sech ëm eng spezialiséiert Klinik fir medizinesch Hëllef. Am General sinn vill Geschäftsbezeechnunge leiden aus der Insomnia. Natierlech ass e stänneg Mank vum Schlof amgaangen ausgeschloss d'Erscheinung. Heiansdo souguer e professionnelle Make-up kann d'Zeechen vun der Ermëttlung net verstoppen.
Causes: Laut de rezenten Rapporten, ronn 15 Prozent vun Fraen Rot vun engem Dokter mat Schlofenstress. Ënnert deene Patienten sinn d'Majoritéit - 59% - Leit am Prim vun hirem Liewen tëscht dem Alter vun 20 an 59 Joer. D'Ursaachen vun dëser Krankheet kënnen ganz ënnerschiddlech sinn. Stress, bestëmmte Stress, Krankheet, oft Reesen, grouss Verännerungen am Liewen oder eng alldeeglech Routine. Insomnia soll behandelt ginn, well et eng zerstéierend Auswierkungen op d'Gesondheet an d'Gesondheet ass. Insomnia féiert net nëmme Mangel u Energie a schwächt d'Immunitéit. Awer och e reduzéiert d'sexueller Aktivitéit erreecht, verursacht Problemer mat Erënnerung a Konzentratioun vun Opmierksamkeet. Netflunn Leit sinn oft d'Täterfaarchter zu Stroossen Accidenter.
Wéi fannt Dir dat? Fir de Kierper entspaant, plangt wichteg Saachen virun Bett. Et ass néideg fir de Gehir of all Gedanken ze léisen. Studien hunn weisen datt eng gesond Schlof hëllefe verschidde Übungen. Stars vun Geschäftszweix recommandéieren Iech virun der Bettsauer Yoga ze maachen. Oder Dir eng kuerz Rutsch an der frescher Loft. Zum Beispill, Gwyneth Paltrow kënnt e positiven Effekt duerch d'Owend Meditation. Nëmmen da kann se "sprangen" an d'Bett a schlofen. Owes Entspanung Ritual sollt ëmmer an der selwechter Zäit beginnen. Äre Kierper kritt dës Rhythmus an et wäert vill méi einfach schlofen. Aromatherapie ass gutt. Et ass genuch fir en Abends Bad mat engem entspannenden Dafen vu Lavendel oder Sandelholz ze huelen. Awer wann "improviséiert" Methoden hëllefen net, biede fir Hëllef vu Professioneren.
Burnout Syndrom
De Begrëff "Burnout Syndrom" gouf viru kuerzem zousätzlech ugewisen fir Geschäftsstären ze weisen. Och eng staark Psyche besteet net emol d'Test "Kupferleitungen". Ze vill Engagementer, Iwwerwierkunge, kierperlech an emotional Erschöpfung sinn d'Haaptgrënn fir de Verloscht vun Interessi un d'Freud vum Liewen. Dëst ass de Burnout Syndrom. Zum Beispill huet de Martin McCutchen sou séier wéi méiglech den Hals befeuert, dee schliisslech eng Steroid Iwwerdosis gemaach huet. Zu wäit vum Wee vun der Verfall vun der Persoun ass Christina Aguilera a Britney Spears. Erënnert, wéi ouni Make-up bruecht Britney Spears nach méi kuerz! Et war eng onverständlech Aicht. Glécklecherweis hunn d'Meedercher d'Kraaft fonnt fir de Showgeschäft zréckzebréngen. Charm Kate Moss huet ugeholl datt d'lescht Joer tatsächlech gedronk ass. Fir d'Freed vun hir Fans, huet si sech Zäit fir Hëllef.
Ursaachen: Eng konstante Blee "am Lichte vu Soffiten", e Wonsch, d'Erwaardungen vun aneren ze erreechen an e beschäftegt Zäitplang ze oft zu enger Kris ze féieren. Alkohol an Drogen sinn déi meescht "einfach" Wee fir aus Stress ze restauréieren. Leider ass dat net de Problem léisen, mee just ergräift et.
Wéi fannt Dir dat? Burnout Syndrom ass net eenzegaarteg fir Himmelskierper. Jidderee kann d'Interessen vum Liewen aus verschiddene Grënn verléieren. Denkt meeschtens Leit mat dëser Verantwortung leiden aus dësem Syndrom. Fir dat ze vermeiden, lauschtert un d'Besoine vum Kierper. Dir braucht méi Zäit fir ze rouen an ëmmer Opmierksamkeet op Iech selwer ze bezuelen! Psychologesch Formatioun, Yoga a Meditatioun sinn gutt. Äre Haaptziel ass d'Häerzensarméi. Wann Dir scho schiedlech Gewëss iwwerwonne gëtt, kontaktéiert e Spezialist oder eng Supportgruppe fannen.
Depressioun
Wann eng Persoun depriméiert ass, bezuelt hien net vill Opmierksamkeet. An et ass egal, et ass e Show Business Star oder eng Milkmaid. Am Internet si vill Fotoen vu Stären ouni Make - up. Vill vun hinnen op Grond vun Plastesch Chirurgie oder Depressioun kuckt net royal. Och d'Fraen hunn oft Noléissegter Depressioun. Déi bekannte Schauspillerin Halle Berry gouf 1997 als "depriméiert" diagnostizéiert. Den Hollywood-Star huet eng laang Zäit ze erhuelen. Niddreg fir d'Attacken vu Depressiounen ass och Sänger Sheryl Crow. "Ech hunn Deeg, wann et schwéier ass fir aus dem Bett ze kommen an ze telefonéieren", seet se. An den europäesche Star Sadie Frostbyl huet vu Postpartumdrepressioun no der Gebuert vun hirem véiert Kand gelidden.
Ursaachen: Depressioun ass e schlëmmen Problem deen net entlooss gëtt. Et ass eng Krankheet déi muss behandelt ginn. Depressioun gëtt normalerweis vu Apathie, Angscht a heiansdo souguer Gedanken iwwer Suizid.
Wéi fannt Dir dat? Erwaart net, datt dëst Thema selwer selwer geléist gëtt. Et ass besser, Hëllef vun engem Spezialist Psychiater oder Psycholog ze fannen. Behandlungen soll net mat Antidepressiva noginn! Si nëmmen erliichtert d'Symptomer, awer hale keng Ursaach. Healing muss net mat Medikamenter ugeschloss ginn. Eng wichteg Roll spillt mat der psychologescher Hëllef vu Professionneller. Dir sollt Är Sorgfalt séch analyséieren. Studien weisen datt Omega-3 Fettsäuren en Effekt op d'Stëmmung vun der Stëmmung hunn. An hir Feeler ass ee vun de Ursaachen vun enger chronescher Depressioun.
Eierstoffer: Bulimia an Anorexia
Déi gréisste Sympathie gëtt verursaacht vu Geschäftsstären, déi vu Bulimien a Anorexie leiden. Dës mental Krankheeten si schwéier ze behandelen. Mat Bulimie, et gëtt en onkontrolléiert Appetit, wat oft erbäi ass. Bulimia leet zum Beispill den Jerry Halliwell. Si beschreift hir Astellung u Liewensmëttel als "schwiereg an intrusive". Mee de fréiere Solist vun der populärer Grupp "Spice Girls" an der Fra vum berühmten Footballspiller Victoria Beckham - am Géigendeel, ass no bei der Anorexie. Dës Krankheet gëtt exzessiv Leinsheet an Appetit verletzt.
Ursaachen: Méi an e puer Leit leiden aus Stierwen iessen. Bulimien an Anorexie ginn mat niddreg Selbstfeele vermëttelt, verschidde Ënnervirgangskomplexen a selbstverständlech genetesch Faktoren. De Mangel un Kontroll iwwer eegen eegen Schicksal ass mat der Erscheinung vun de Patienten verbonne mat. "Soubal ech verléiren Gewicht, mäi Liewen wäert besser" - dat ass déi allgemeng Motivatioun bei Patienten mat Anorexie. Vill vun hinnen haaptsächlech d'Glawe sinn, datt dës Formulairen irresistibel sinn.
Wéi fannt Dir dat? Leider ginn d'Anorexie an d'Bulimia gemeinsam Krankheeten. Besonnesch bei de jonke Leit. De Wonsch no ze kucken wéi e Geschäftstären ze schéissen dréit d'Meedercher op eng härzeg Ernärung ze setzen. Wat fir schlussendlech zu Stierwen ze iessen. Et ass extrem schwiereg fir d'Ernährungsstäerkung ze bekämpfen. Dës sinn seriéis Krankheeten. Dofir ass et mat dem léifste Verdacht, am Besëtz ze goen fir en Psychiater oder e Psycholog ze goen. Kognitive Verhalens-Therapie a Familientherapie sinn déi zwee effektiv Methoden der Behandlung. Dir sollt och e Ernärter, deen hëlleft e Plan fir e Liewensmëttel ze preparéieren.
Intoleranz Iessen a Verdauungsprobleemer
Anastasia féiert zu enger physescher Intoleranz op d'Iessen. An der éischter Plaz si schrecklech Schmerz am Bauch an Darmkramp. Allergien op Iessen erëm anzekaafen vill berühmt Leit. De Wonsch nozekucken effektiv d'Benotze vu speziellen, an heiansdo exotesch Diaken. Et kann schwaache Gëft, Eeër vu Wuerm sinn, d'Benotze vu exklusiv verschidde Liewensmëttel, a souguer eng komplett Oflehnung vu Liewensmëttel. Et ass eng Vergëftung vum Kierper, dorënner de Verlust vu Gewiicht. Leider sinn vill Interne Organe gläichzäiteg beaflosst. Et gëtt eng Anorexie. Allergien kënnen a bestëmmten Zorte vu Produkter geschéien. Zum Beispill, de Kierper vu Alicia Silverstone net acceptéiert Mëllechprodukter a Fleesch. An der Kichen huet Drew Barrymore Knuewel a Kaffi verschwonnen. Noutlosegkeet ze soen: dëst ass net de beschte Wee, fir d'Erscheinung vu Hollywood a Domestoen.
Ursaachen: All Drëttpersoun haut leid wéinst Krankheeten vum Verdauungssystem. D'Zuel vu Leit, déi e puer Produkter net toleréieren, ass bal verduebelt an den leschten sieben Joer. Awer glécklech, schaarfe Krankheete vum Verdauungstrakt fannen nëmmen an 2% vun Leit, déi beschwéiert hunn. Déi meescht Oft, Bauchschmerz, Diarrho, Erbrechung oder Migränen ass verbonne mat Stress, zalen Nahrung an Depressioun.
Wéi fannt Dir dat? Eng gutt Ernährung kann eng gutt Ernährung sinn, déi ënnert der Opsiicht vun engem Dokter gemaach gëtt. Et erméiglecht Iech Produkter ze identifizéieren, déi vum Kierper schlecht toleréiert sinn. Graduale Einféierung fir d'Ernährung vu schlecht toleréiert Liewensmëttel kann hëllefen dëst Problem ze läschen.
Public Leit ginn oft Geiselen zum Beruff. Also Panik net wann Dir de Stär vun engem Geschäft ouni Maschinn gesinn. Et ass besser ze sympathiséieren, well se all fir eis a Sall geaffert sinn! Vill Problemer vu Stären sinn typesch fir gewéinlech Mënschen. Iwwer eent vun de "Star-Erkrankungen", déi virdru beschriwwe sinn, wahrscheinlech ze vermeiden, sollt Dir net stolz sinn. A mir mussen dréngend an den Dokter lafen!