D'Ursaachen vum Äusse vun Erzählungen
Et gi verschidde Grënn fir d'Erscheinung vu Knäppchen op den Been: Hormonstörungen, Veruerteelung, Osteoporose, Foussverletzungen a vill anerer. Mee déi Ursaache, déi am meeschten sinn, sinn onschaaft Schuere, Iwwergewiicht Gewicht a flaache Féiss. Iwwer Iwwermass bäidroen eis stänneg Problemer, dofir ass et keng Iwwerraschung, datt et och op d'Been beaflosst.
A wéi iwwer d'Schong? Mir stinn ëmmer op eng schéi High-Heeled Schuhe. Moud ännert all Saison, a nëmmen déi Bolzen bleiwen bei eis, well et ëmmer schéin a feminin ass. Also de Been ass mŠi schlëmmer, an d'Männer eis iessen iessen. Mee, leider, dës Schuessen sollten nëmmen e puer Stonnen am Dag getraff ginn an et ass besser fir qualitativ komfortabel Schong mat engem gudden Rescht ze tragen. Gutt Schuucht kascht vill Suen, also si mir vun chinesesche Fälschungen gehollef, déi schrecklech onwuel, awer schéi sinn. Mir spille an der ganzen Dag an nëmmen am Owend mir schéissen. Schuëlen op e Keil a Plattform sinn och fir eis schued. All d'Ladung geet op Daumen an als Resultat ass et e schreckleche Knach, dee stänneg wäerte a entwéckelt eis Beem. Wéi kënnt Dir Iech vu sou engem Geschenk retten?
Weisen, de Steen op den Been ze läschen
- Fir de Knuewel op den Been séier séier ze läschen, musst Dir d'Operatioun maachen. De Chirurg wäert dëse Wuesstem einfach reduzéieren an weider Berodung iwwer Behandlung maachen. Du kanns also entsat sinn an Onrou an Schmerz. Mee normalerweis sinn dës Knäpsen erëm erof. No der Operitioun brauch Dir op d'mannst sechs Wochen op eng speziell Opmierksamkeet op d'Féiss ze bezuelen oder souguer déi ganz Zäit ze verloossen.
- Vun Iwwermiergewicht gouf et e Knach? Déi méi Kilogramm getraff op seng Féiss, méi wéi de Kéiers wuessen an d'Péng verschlechtert méi. Dofir musst Dir Gewiicht verléieren.
- Vergiesst onmëssverständlech Schong, a schreift Äert Äert Schlaangen a schmuel Boote. Dëse Schued klappt de Fuuss staark an d'Ladung ass ongerecht verdeelt ginn, wouduerch d'Salze nawell am Fanger deposéiert ginn an de Blutt strieft. Also kafen Iech e besseren Schong.
- Wat mengt Dir? An der Nuecht ass de Knuet e Knëppel aus der Tatsaach, datt et zu Salz gëtt, also muss Dir et manner benotzen. Wann Dir net de Salz erofgeet, op d'mannst d'Verwäertung op e Minimum reduzéiere kënnt.
D'traditionell Medizin hëlleft
- 5 Tabletten Acetylsalicylsäure rieden an Jod. Gitt d'Mëschung op de Klapp an ëmmer tragesch Saatz. Halt Äre Féiss waarm.
- Kann och hëllefen de normale Salz. Bereet e Becken mat waarmen Waasser, addéiere sech eng halleft Pai Salz. Wann d'Waasser net tolerabel ass, béit Är Beem dohin a halen bis de Waasser killt. Maacht dëst all Dag fir zwou Wochen. Huelt eng Wochesprooch a probéiert nach eng Kéier. Fir komplett ze bréngen, musst Dir 4 Coursen vervollstännegen.
- Propolis ass en anere Mëttel vun der traditioneller Medizin. Et kann d'Gréisst vun der Buedemklappe reduzéieren. Als éischt musst Dir en Hunneg packen. Huelt d'Hunneg Stéck a ginn se erliichtert, da fänkt Är Fouss op an bindert eng trocken Bandage. Elo kucken op datt är Been ass ëmmer waarm. De Kompress sollt nach iwwreg bleiwen. Dës Prozedur kann net méi wéi dräi Mol maachen.
- Zousätzlech zu all deenen hei uewen, kënnt Dir d'Bumpelen an d'Galle vun Vullen oder Déieren a Lotionen aus der Bouillon vu verschiddene Kraider reiben.
- E puer Siberesche Liwwerer recommandéieren d'Beweegung vu Stécker frësche Flossfis op d'Knuewel fir eng Woch. De Fësch sollt dem Fanger befestigt ginn an iwwerluecht. An an der Ënnerbriechung rausgeet an d'Wuesstum vu Pouletöl.
Jidderee wëll schéi sinn, awer heiansdo Faellheet verhënnert eis datt mir eis këmmeren. Waart net bis de Kegel méi grouss gëtt, no aacht Är Been bewaacht. Maacht Maschinnen net nëmmen op Hoer a Gesiicht, mä op de Féiss op de Bad. Är Gesondheet a Schéinheet ginn an Ären Hänn!