Vill vun eis ufänken éierlech ze denken datt d'Scheedung, wann et an eisem Liewen geschitt ass, mat groussem Verloscht, souwuel materiel a spirituell ass. Ouni déi detailléiert Donnéeën vun de legale Momenter vu Scheedung réckelen, lass et iwwert den Zoustand vum Land sinn, wat selten an esou enger Situatioun kann ausgewielt sinn oder ausgeglach ginn. De Artikel wäert schwätzen iwwer wéi Dir Äert geistleche Bestanddeel ze partizipéieren, andeems se se trennt, andeems du seet, datt et einfach ass d'Scheedung ze iwwerliewen.
Firwat ze begleeden ass et ze bemierken datt Frae eng Bezéiung an Bezéiungen erlaben, virun allem déif ze sinn a sech an engem staarken stressegen Zoustëmmung setzen, wat schwéier ze läschen. Männer, laut der praktescher Psychologie, falen irgendwie besser d'Scheedung.
Et ass gewosst, datt all Persoun an de Kräfte sech mat psychologeschen Schwieregkeeten op seng eegen, Emotiounen fréier oder spéit ofleeën, an d'Liewenszäit ass gewéinlech. Awerwat versloe mir esou vill Zäit an Energie, wann am Liewen buchst jiddereen all zweet ass. Zousätzlech ass e längsten stressegen Zoustand net gutt fir d'Erzéihung vun Kanner oder fir berufflech Aktivitéiten. A fir eng Persoun fir säi psychologeschen Zoustand stabil ze ginn ass d'Hëllef vun engem professionnelle Psycholog-Psychotherapeut ganz nëtzlech. Seng Berodung oder souguer eng Aart vu psychologeschen Techniken hëlleft Iech méi séier zu engem neie Liewensstil verbrauchen a vläicht eng stabile a frëndlech Bezéiung mat engem neie Partner ze bauen.
No enger Scheedung däerf net sech zougespaart ginn, dës Experienz an d'Tiefen vun hirem Unterbewosst ze treffen. Hei kanns de souguer e Stuerm op Är Emotiounen ginn - Dir kënnt Angscht, Schrei, Whine, doduerch datt Dir Emotiounen an der Äussewelt brennt an net éng ennerstinn. Deelen Erfahrungen mat Ärem Lieblings-, Frënn, Ëmfeld, dëst wäert se net als Beschwerde vun Ärer Säit erkenken, anstatt am Géigendeel kann Dir gutt Berodung kréien. Fannt eppes schéin fir dech selwer - gitt op Filmer, Theater, këmmere sech ëm Är Lieblingshobby, am Allgemengen emotional d'Situatioun z'interesséieren. Den Haaptdeel hei ass net fir doheem ze bleiwen, idly beim Zoufall vun Ärem Problem, Dir wäert Är emotionalen Zoustand just verschlafen. Just einfach net op hart Aarbecht, déi Iech intellektuell Stress erfuerderen, well Är emotional Instabilitéit et net lass ka ginn an e sou ee Versoen am Beruff kann nëmmen d'Situatioun vergréisseren.
D'Parting hält e staarken Wonsch ze rächen. Zum Beispill, Dir wëllt Frënn vun Ärem Ehepartner ze verdreiwen, de fréiere Partner mat Mucken verwéckelt, Klatsch iwwer d'intim Detailer vun Ärem Liewen zerstéckelen an d'Ursaach fir se ze trennen oder opzemaachen. Allerdéngs ass dat net méi einfach ze maachen, well Är Bekannten hu scho scho während der Scheedung vill iwwert dech héieren héieren, ausser de net déi bescht Säit vun Ären intim Relatiounen zu aneren ze weisen, Är Stress wäert nëmmen erhéigen. Refrain fir kommentéiert op Äere fréiere a fänkt Äre neie Liewen un.
Zousätzlech huet d'Rache alleng net d'Wënsch opgeklappt. Verursachen Schold fir eng aner Persoun, mir kréien ni ufänken. A géint den Hannergrond vun enger interner psychologescher Krise wäert d'Riechung Iech méi Suerge maachen a méi e grave Konditioun erwiermt.
Folk Weisheet erzielt eis - "e Keil erausfuerderen". An dësem Fall ass et grondsätzlech onwahrscheinlech. Kuckt net no Ersatz fir Är Fra an den éischten Deeg no der Scheedung. Dir kënnt Iech wahrscheinlech nëmme verschidde Bezéiungen a selwer an Äre neie Partner schueden. Sou kuerze Romanen, déi flirt sinn, bréngen nees nëmmen Brennstoff an d'Feier a ginn net zu mentalem Gläichgewiicht.
Waart e bëssen Zäit, bis Äre psychologesche Staat relativ stabil ass, an d'Batterkeet a Verloscht vun Ärem ehemolege Partner wäert entloosse a bleiwen e just en onheemlechen Erënnerung. Da sidd Dir bereet, eng nei, gewalteg Bezéiung mat enger anerer ze bauen. Vill Frae schéisse vläicht fréi, wann d'Erfahrungen vun der Scheedung nach net ofgespaart sinn an esou e grousse Feeler maachen, wéi mir et ëmmer erëm betount hunn, datt d'psychologesch Recetten Zäit brauchen. Wéi eng Hochzäit an engem selenste Fall wäert Erfolleg sinn an als Resultat vun esou Aktiounen eng direkt an engem Staat ze bréngen, wou de normale Psychologe Iech net hëlleft, well erëm erëm Wiederhuelung enttäuscht gëtt den Status vun der Gesondheet.
Probéiere neier Liewenssituatioun méi séier ze akzeptéieren, nei Interessen ze fannen. Wann et méiglech ass, de Kuerze vun der Kommunikatioun erweidert, realiséieren datt Ären neie Status vun engem gescheiterten Mann oder enger gescheed Fra ass net esou schrecklech. Eng Persoun ass ganz houfreg. Mir rechnen net wéineg net drop ze akzeptéieren wat ass, anstatt mir persistent eppes am Liewen ze änneren, vläicht fir déi fréier zréckzekommen, kuckt an der Situatioun "hei an elo" nëmmen déi schlecht. D'Approche vun der Liewenssituatioun vu sou enger Säit ass schwéier ze léieren d'Situatioun an der richteger Richtung. An der Zäit vun der Scheedung ass et ganz wichteg ze verstoen, wat sou eng onberechtegt Solitude och hir Virdeeler huet. Dir hutt Zäit, d'Vergaangenheet ze vergläichen, vläicht Äntwerten op sou philosophesch Froe ze fannen: "Wien ass ech?" An "Wat wëll ech?", Fir meng echte Besoinen ze realiséieren, eng selbständeg Persoun ze ginn.