Längt an décke Hoer gëtt als Ornament vun enger Fra festgestallt. Dofir däerfe jiddereen vun de Besëtzer vu gesonden Hoer ginn. Mee duerch vill Ongär Faktoren vum äusseren Ëmfeld, eis Fréijoosfäegs, falen aus, bräikënnt a attackéiert. Mee Dir kënnt dëst Problem kämpfen. D'Haaptméiglechkeet ass fir de Faktor ze bestëmmen, deen negativ den Zoustand vun den Hoer beaflosst.
Stress ass d'Nummer 1 Feind fir Är Hoer
Manner Stress - bessert Gesondheet. Dëst gëllt fir d'Hoer. Oft géint de Stress vum Stress bei jonken Meeder fänken fir d'Hoer ze falen, stoppen se ëmmer méi a brécheg. All dat ass wéinst der Tatsaach, datt d'Kapillaren, déi op der Skalp kommen, kompriméiert ginn, wat e Verloscht am Zuel ausléift. Als Resultat fänkt Är Hoer ze dënn eraus. Dëst wäert geschéien a schliisslech éier Dir et net erënnert. Eréischt duerno e puer Wochen no aktiver Hoerverléisung gesitt Dir eppes. Acherus fir sou eng laang Zäit wäert d'Schwieregkeeten d'Konsequenzen vum Stress scho schwéier maachen.
Stress ass geféierlech, well et net ëmmer an der Startphase festleet. Den Oft ass seng Effekter a Wochen a souguer Méint. Mat staarker kierperlecher a mentaler Erfaassung, de Kierper ass leid, esou datt et normalerweis verschidde Probleemer ass: Zänn Ansetzung, bréchteg Näulen, Migroun, Verschlechterung vu Haut an Haare, Insomnia a vill méi.
Fir Stress ze läschen, Äert Alldag ze wiesselen, iesst richteg. Wann dat net duergeet, da solls Dir Iech e Wee vun Antidepressiva oder Sedimenten drénken.
Wéi de Käl betrefft d'Konditioun vun eise Hoer
Wann Dir denkt, datt et just Stress kann Äre Schied sou vill beschädzen, da sidd Dir verwiesselt. Tatsächlech ass d'Gesondheet vun den Hoer bezeechent vu Kale wéi: ARD, ARVI, Scharlach Féiwer, Pneumonitis, Typhus a soss anerer. Wann et eng Entzündung am Kierper ass, fänkt eis Hoer un dat ze reagéieren andeems et gefall ass. Mä duerch moderne Fähigkeiten kann dat vermeiden.
Aner Faktoren déi Haeren beschiedegt
All Dag benotzen mir d'Mëttel fir ze leeën, mir trocken d'Haer mat engem Fleegeart, mir si mat engem Curling Eisen oder mir maachen d'Hoer. All dës Schued. Déi waarme Loft aus dem Föörer féiert se trocken an déif. De Curling féiert zu engem Querschnitt vun den Enden. Awer d'Styling-Tools net nëmmen eis Fatz brong maachen, awer och hinnen e gesonde Bléck gemaach. Verschidde Haartestyle mat der Verwäertung vun all dësen Tools, vill vun eis do all Dag. Daat, wa se dës Konditioune wuessen, ass laang an gesond Haeren praktesch onméiglech. Mir schwätzen ëmmer op Friseursäite mat der Ufro fir noutwendeg Shampoos, eng Maske fir Hoer oder aner Substanzen, déi se gesond maachen. Awer Dir braucht Iech an de Beruff net vun der Coiffeur ze froen, mee am éischte Plaatz mat Iech selwer a schloen d'Auswierkunge vun all dës Prozeduren op d'Hoer. Wann Dir net sou vill Styling-Tools opginn, da gi se zumindest op e Minimum reduzéiert.
Korrigéiere kënnt
Wousst Dir datt wann d'Haeren net korrekt geklappt ginn, fänken se eraus? Wann Dir Iech dëst Noriichten ass, da kritt Dir déi folgend Spannungen unzefänken op wéi Dir Är Hoer korrekt këmmeren kënnt. Wann Dir de Kapp erofgewënn ka ginn, gëtt et kee Fall. Et ass am beschte fir datt d'Hoer natiirlech dräidinn. Wuessen se se net mat engem Handtuerch, anerer wäerten se net nëmmen zerstéieren, awer Dir wäert se och verwiesselen. Wann Dir nach ëmmer decidéiert hutt de Kapp mat engem Fleegeur ze trocken, wielt dann e Kalt-Trockmodus. An dësem Fall muss de Féierereau op enger Distanz vu 50 cm vum Kapp bleiwen. Kamm d'Hoer mat hëlt oder plasteschen Kamm, awer op kee Fall net-metallesch. Wann Dir laang Haeren hutt, da musst Dir se ze kämpfen, a schrëftlech an d'Wurzelen réckelen.
Gesonde Liewensstil an Vitamine fir d'Hoer
Start mat engem gesonden Lifestyle. Loosst Iech schlechte Gewunnechen: Fëmmen, Alkohol an sou weider. All dës negativ Auswierkungen op Är Hoer, Nägel, Haut, intern Organer. Onvergiesslech an datt d'Hoer, wéi den ganzen Kierper, Vitaminen brauchen. Dir kënnt se vun natierlechen Uebst a Geméis kréien oder einfach an d'Pharmakothepolivitamins kaafen.
Shampoos a Kosmetik
Fir all Typ Haare braucht Dir Äert Shampoo ze wielen. Virun allem ass d'Haaptbedingunge fir e gudden Zoustand vun der Hautfaarf an den Hoer. Wäscht Äre Kapp wann néideg. Wann Dir e normale Typ vu Haeren hutt, da musst Dir net all Dag Är Haer wäschen, soss kann de Metabolismus zerstéiert ginn. D'Temperatur vum Waasser während der Waaser soll net ze héich oder kleng sinn. Besonnesch wann Dir ölreech Hoer hutt. Waarm Waasser stimuléiert d'Aarbecht vun de séisseg Dréchenten an Är Hoer si méi séier. Sputt den Shampoing am beschte mat coolem Waasser. Dëst wäert si glänzen.
Op de Maart vu kosmeteschen Produkter fir Hoer gëtt duerch vill verschidde Mëttele representéiert. Dank dëse kanns de vill Probleemer léisen - fir geschleidert Haeren duerch chemesch Keulen ze restauréieren, fir d'Dicht an dënnen Hoer ze ginn, d'Trockenheet vun der Kopfhaut auszeschléissen, d'Ausbezuelen vun den Haarscher ze maachen a sou weider. Mee e puer hunn Schwieregkeeten beim Choix vun dësem Produkt.
Fir Äert Kamm ze kämpfen an ze neutraliséieren den Effekt vum harten Waasser, benotzen d'Waassersprayer. Fir Haeren mat noutwendege Mineralstoffer a Vitamine ze bidden, d'Conditioner a Balsam benotzen. Mee erënners du datt d'Klimaanhänger op d'Enn vun den Haaren applizéiert ginn an d'Balsamer - bis zur Hals. Awer dës Fongen kënnen ze préventive anstatt heibäi sinn.
Fir en therapeutesche Effekt z'erreechen, musst Dir Masken a Lotiounen benotzen. Si bidden déi Hoer mat extra Ernährung a Behandlung. Et gi verschidde Mëttel déi gewäsch ginn, awer et ginn e puer, déi net wäschen. Déi zweet ass besser, well se während de Dag vun den Effekter vun externe Faktore behalen a schützen d'Hoer: Sonn, Reen, Trockel a sou weider.
Et muss u sech vergiessen datt fir gesond Haeren sech vill Zäit brauch. Dofir brauche mer ëmmer d'Iwwerwaachung vun eisem Alldag, Ernährung an Gesondheet.