An déi éischt Méint vun engem Kand säi Liewe schléift nëmmen fir enges Grond - just wann hien midd ginn. Dofir, fir d'Kanner ze schlofen, wann hien et net wëllt, ass bal net onméiglech, a vice-versa - wann d'Kand séier geschlof ass, ass et onwahrscheinlech dass hien him oppasse kann. Déi gesamt Schlofzäit vu Neigebueren pro Daag ass ongeféier 16-18 Stonnen, dat ass d'Duebel vum Duerchschnëtt fir d'Duerchschnëtt fir d'Erwuessener. Et ass en Dram, datt d'Kanner erwuesse ginn, visuell, Toun a Motioun Impressiounen veraarbecht ginn, an d'Fäegkeeten, déi an der Verwierklechung kritt ginn, konsolidéiert. Et gëtt bewisen, datt d'Kanner d'Erënnerung un d'Informatioun erënnere besser, wann se kuerz no engem Stiwwel sëtzt. An den éischten sechs Méint vum Liewen vum Kand schléit d'Schlof eng Barrière, déi se ze iwwerliewt hunn. Dank Schlof, Kanner méi effektiv léieren d'Muster vum Verhalen, d'Verbesserung vun der Fäegkeet vu Kanner ze verstoen, hir Gedanken, Emotiounen an Impressiounen ze verstoen.
An der Nuecht sinn d'Relatiounen vum Kand mat der Welt ronderëm him opgebaut, et ass an engem Dram, datt hien déi Momenter nees erlieft während dem Dag. Dofir léiert de Baby léiert méi effektiv mat Leit ze kommunizéieren, déi him ëmgoen. Spezialist Notizen déi Tatsaach, datt d'Kanner, déi gutt schlofen hunn e kalmer Temperament.
E puer Experten argumentéieren, datt de Mank vum Schlof an de schlecht Schlof vum Kand kann säin Immunsystem beaflossen, wat him méi vulnerabel ass fir verschidde Krankheeten. Zur selwechter Zäit fënnt de resten Schlof d'voll Entwécklung vum Immunsystem vum Baby, wat d'Risiko vu Krankheeten reduzéiert a féiert zu enger Beschleunigung vum Erhuelungsprozess. Eng roueg Nuecht Schlof reduzéiert d'Risiko fir e Kand mat engem Trauma ze kréien: e schlueselegen Baby behandelt méi frësch an manner pulsend. Zousätzlech hunn d'Spezialisten eng Verbindung tëscht Schlof an dem Gewiicht vun de Kanner etabléiert: Kanner, déi manner wéi 12 Stonnen am Daag schlofen, an de Mëttelalter ze schloen, hu oft Problemer mat Iwwermuster méi oft wéi hir.
Empfehlungen fir d'Normaliséierung vum Schlof bei Kanner
Fir d'Majoritéit vun de Kanner ass et méi einfach fir si ze schlofen an engem Ëmfeld mat muted Luucht, mat roueger a ruhiger Musek fir 30-60 Minutten. Sou eng Situatioun hëlleft de Kanner fir besser ze relaxen a liicht schlofen ze schlofen.
D'Haaptméiglechkeet fir Neigebuerten ass net Fräiheet, awer Sécherheet a Schutz. Dofir ass et lount sech nëmme mat Qualitéitszeechen ze benotzen, déi effektiv Schutz vun der Haut vum Schéi vun der Reizung während dem Schlof maachen.
Et ass natierlech fir Puppelcher ze schlofen am Stillmaachen, Saugen en Flaschen oder Priedeger. Allerdéngs kann et zu verschidde Problemer féieren: de normale Fleege vun engem Kand an esou Konditiounen kann zu der Tatsaach verwierklecht ginn, datt hien mam Schlof mat Saugverhältnisser matenee schwätzt an et wäert ganz schwiereg ginn, datt de Puppelchen mat der Nippel schlofen. Dofir ass fir de Puppelchen onbedéngt selwer schlofen, et ass néideg fir ze suergen, datt hien d'Nippel sëtzt, ier hien a schlofen an net an engem Dram. Et ass néideg ze probéieren, se séier aus der Këscht ze huelen, eng Flasche oder Paschtéier ze huelen, sou datt d'Kand schléift ouni eng Hëllef.
Vill Experten empfehlen den Elteren alle véier Stonne op e Kand opzehalen fir hien ze ernidderen. Allerdéngs sinn vill Neigebuer méi hämmt. Mat der Zäit probéiert et ze léieren, festzeleeën wann e Kand muss gefrot ginn, a wann hien nëmme crouchéiert, fir datt hien erëm erëm schléift.
Déi meescht jonke Kanner gär d'Konstanz, eppes dat all Dag erëmfënnt. Dofir ass et lount sech fir mat Ärem eegen Ritual ze schlofen. Éischtens, ernederen, da fléien d'Liicht, schütt de Baby, süch eng Lullaby oder Massage mat natierlechen Ueleg.