Iwwer den irreparablen Schued, deen d'Fëmmen op eng Fra féiert, ass geschriwwe ginn a gesot esou vill datt wann déi gedréckt a gefalteg gi sinn, de zweet Himalaja op der Äerd erscheint. Allerdéngs traureg Statistiken weisen datt d'Majoritéit vu Fëmmenvertrieder vun der schéiner Hälfte vun dësem net genuch ass. Eng schlecht, schiedlech a hässlech Gewunnechwaasser iwwerwaacht alles: de Risiko vun onzerstehbaren Krankheeten a grousser Bedrohung vu Ongerechtegkeet, a souguer déi lescht Gréisst fir de Verloscht vu mentalen Fähigkeiten. Vläicht souguer Männer sinn méi sensibel géint hir geeschteg a kierperlech Gesondheet a fëmmen opzehalen.
Wéi kënnt Dir d'Fëmmerten ophalen ofzepassen an iwwerzeegen? Wat ass méi schrecklech fir hinnen, besonnesch jonk Leit, fir eng Mamm ze ginn? Verloscht vun der Schéinheet? Et ass ganz méiglech. An d'Schéinheet vum Fëmme vun der Fëmmen verléiert a ganz séier - ofhängeg vun der Intensitéit vum Fëmmen. An si wuessen aler Schnëtt, wat besonnesch erkennbar ass, wann zwee Frënn vum selwechte Joer sinn no, an deen vu fille gëtt an deen aneren net. Déi, déi net wësse, wäert et net am Ausser soen, datt se aus dem selwechte Alter sinn, well e Nokucke Meedercher ëmmer méi jonk a frësch gëtt. A géint den Hannergrond vun enger Fëmme Frëndin ass dësen Effekt verdoppelt.
Dir selwer wäert séier bemierken, wéi d'Aussoe verännert, wann Dir mam Fëmmen opzehalen, Dir musst just d'Gewunnecht iwwerwannen, Är Wëllen an eng Faarf sammelen, an d'Resultat justifiéieren d'Hoffnungen an d'Agonie vun der Zäit vun der Iwwerraschung. De Kierper wäert sech erneierbar erholen an "Merci" fir ze stoppen, fir dat ze poisonéieren, ruinéiert Är Jugend a Schéinheet. Fëmmen ass net nëmmen eng Strooss, et ass eng Autobunn, e Autobahnalter ze ginn. A wann anerer an him net opféierlech Weeër goen, da fleege se direkt a riicht, sou vill iwwer de Wee. A wou wart Dir suguer? Dir kënnt net wart ierch ze wuessen? An net bei de Männer klappen, hu mir anescht anescht organiséiert an vill a vill méi vulnerabel.
Dank der feiner Organisatioun vu sengem Kierper, wéi och den Hormonöstrogen, deen hien produzéiert, sinn d'Fraen méi staark staark wéi d'Männer vun Nikotin beaflosst. An dofir sinn déi schiedlech Verännerungen an hinnen méi séier, méi heefeg an ëmmer méi staark. Jo, an "kucke" dës Ännerungen ëmmer méi ugeluegt wéi Männer. Zum Beispill, wann déi rau, häresch Stëmm vum Mann net jemols entliewt ass, gëtt d'Häerzer oder härte Stëmm vun der Fra keen volle Vergnügen an der Kommunikatioun. Gëftege verwinnte Zänn an e Geroch vum Mound, passend, ausser en Acherbech, kënnen net awer Ängscht sinn, och net mat hirem Besëtzer kuken. An d'Haut, déi Frae sou schaarf ass, ganz séier trocken, schmaache wäert, a fréie Knieren, déi vun Joer zu Joer ëmmer méi vertruede sinn.
A mengt Dir selwer net datt Dir eng Zigarette fëmmt - 2 Deeg - d'Poison ass ëmmer an den Kierper a giff se gär. Loosst a net regelméisseg. A da gëtt de Prozess vun der frësch Wëlle vum Fëmmert nëmmen ze laang gedreckt - just ee Joer oder zwee. Also ass et näischt fir Iech selwer ze sichen. Dir sicht 27 Joer al an de 27. Et as keng Plastesch Chirurgie ze erwaarden - den Nikotingehalt am Äer Blutt kann Iech ëmmer d'Verjéngung vun der Verjéngung dauerhaft maachen.
Iwwregens gëtt et och de Begrëff "Gesiicht", beschreift seng Charakteristiken. Dëst ass e ierfleche Feelfonscht, e Netzwierk vu Fächer, a Krees ënner den Aen - vu Braun bis Purpur, a trocken Gesinnung vun Haut, a scharfen Nasolabialfalten an a blannlos Hoer. Et ass einfach ze mengen, datt eng solch Kombinatioun vun "Charme" kee Féierwierk unzeruffen, well Fëmmerten normalerweis eng onheellech, gaang Optik hunn. Well Nikotin de Feind vum Liewen ass, da kann et kee Liewen an deem wat verbueden ass.
Glécklech huet d'Natur d'Kierper eens gemaach mat enger decente Reserve vu Kräften fir d'Restauratioun. A wann Dir net ze fréi fir ze fëmmen opzehalen, sinn bal all Ännerungen reversibel. Deel mat enger Zigarette, an Dir selwer wäert kucken wéi schrëftlech Äert Äus Aussoen fir d'Besserung ännert, wéi déi lescht Spuer vu schiedlech Sucht vun Ärem Gesiicht verschwannen. A fir Iech selwer ze hëllefen an der Period vun enger Ofstëmmung mat enger Zigarette ze kréien, eng aner Gewunnecht, soss, awer nëtzlech.
Zum Beispill, fir Äert Äert Erscheinungsbild ze verbesseren, eng Gesiichtsmassage, Anti-Cellulit Massage léieren, eng Rei vu Übungen, déi den Ton an Är nozelnd Muskelen zréckginn. Verbréngt méi Zäit an der frescher Loft, d'Lunge ze pëtzen, an d'Haut huet méi Sauerstoff kritt - et wäert och e gudde Support sinn. Kuckt ëm Är Haeren - Erzéihen d'Spëtze, verwéckelt se mat Masken a Balsem. Féiert d'geléierten Nolebëschen, Fersen a geblénkt hir verletzte Zänn.
Gleeft mech, all dëst an dësem komplexe wäert Iech Är Schéinheet séier erhalen. Awer déi Haaptbedéngung fir hir Ofkommes ass fir ze fëmmen opzehalen. A wart net, wart net fir näischt. Ziedelen Iech zesummen a maachen se décisiv. Denkt drun - déi méi laang du zitt, déi méi Zäit déi Dir braucht fir erëm ze erhuelen. An d'Chancen fir d'Schmelze mat däischter Zigarette mat ville multiplizéiert.