Awer et ass et wäert et fir Iech selwer ze bestellen, an e weideren Alarm wäert manner sinn. Wat sinn si - Zeeche vun enger Hierscht melancholesch a wéi se se ze besiegen? Agressioun kënnt vun der Mëssstänn mam selwer, mir fänken un ze beseitigen!
1. Hoer
Si verléieren d'Glanz an d'Elastizitéit, se fänken aus.
2. D'Erscheinung vun der Haut verschlechtert
Et fällt, verléiert Elastizitéit, schreift, midd ausgesinn, an der Äntwert op eis Frustratioun, et kann dach roude sinn oder, am Géigendeel, blann blann, ufänken a schéissen a séier wuessen.
3. D 'Fächer
Däischter Nasolabialfäeg, Fändelen vu Wëllen op der Stir ginn ënnert dem Afloss vun Angscht a Reizung.
4. "Anxiety Mask"
Si gëtt duerch Stress gebonnen.
1) Erstellt eng bequem Temperatur fir d'Haut - net ersetzen
Gesiicht an Reen. A wann Dir et net vermeit hätt, benotzt d'Geheimnis vun der Schéinheet vun der éisträichescher Empress Elizabeth: op hir zréck vun enger Spazéierin ass si op de Sofa zréckgaang an e décke Cambric Taschentuer op hirem Gesiicht ze liesen. Ënner hinne war d'Haut séier waarm an entspaant.
2) Huelt e Bad. Mee net waarm: ze héich ass Waassertemperatur - Stress fir de Kierper, Angscht kann souguer erhéijen. D'Temperatur vu wierklech entspannendt Waasser sollt nëmme 1-2 Grad iwwer eis selwer sinn. Awer de Schaum kann esou vill wéi Dir wëllt. Dëst ass eng Kanner-Ënnerhalung, an alles wat bezuelt mat Kandheet, Calme.
3) Wäscht Iech selwer. Awer fir d'Gesiicht vum Waasser kann och käscheg sinn. Et kléngt op, stäerkt d'Schëffer, gitt d'Haut eng angenehm Faarf a gläichzäiteg berouegt. Den alen Römer Dokter Galen huet kale Wëssen ze beroden, déi net onroueg sinn. A puer Mol am Dag!
4) Erënnert eng Maske. Esou eng angenehm a skin-freaking Prozedur op sech selwer huet e schlechte Effekt. Fir den Anti-Stress-Effekt ze erhéijen, da kënnt Dir Kamillenbléi bäibruecht kréien. Camomile perfekt entspannt, awer vill Leit wëllen et net an der Form vun Téi huelen, an duerch d'Haut ass säin Afloss och gutt!
5) Wielt eng intensiv Restauratioun Nuechtcrème sou datt d'Haut iwwer Nuecht mat aktiven Zutaten gesat gëtt. Nieft de direkten Funktiounen (Ernährung, Feeler, Anti-Aging Effekt a Entspanung) mécht d'Crème ëmmer nach d'Haut, doduerch manner manner verwinnt. Dëst gouf bewisen duerch d'Etuden vun Franséischen Wëssenschaftler, déi zuerst e puer haart Pappe op der Hand vun de Participanten vum Experiment gemaach hunn a gläichzäiteg de Grad vun der Gehir vum Reaktioun op Stress hunn. Dann ass d'Crème geluecht ginn, gewaart bis et absorbéiert gouf an de Experiment erëmfonnt. Am lëschten Fall mécht e rouege Effekt eng méi schwaach Reaktioun. Am Nachmittag benotzen Kosmetik, déi d'Irritation eliminéiert, baséiert op natierlechen Auszüge vu Aloe, Kamil, Peony, rose. D'Haut raaselt an, an als Äntwert beginn hir eegen Toun op seng eegen erstallt ze ginn, et wäert méi schaarf aussoen, et wäert manner op extern Reizen reagéieren.
6) Huelt e Massagekurs vun enger Kosmetolog. Ausgewiessene Effekt op d'Haut vun der Haut an eng Rei vu chemesche Peelings mat Fruucht-Säuren.
7) Äert Äert Haar. Dir kënnt doheem kucken, awer Dir kënnt an den Coiffeur goen. D'Geheimnis ass einfach: iergendeng Manipulatioun mam Hoer (entstinn, Styling) berouegt an hëlleft Spannungen ze léisen. Massage de Kapp mat den "Fanger" verbessert net nëmmen de Zoustand vun den Hoer, mee och "d'Angst vum Gesiicht erof." Duerfir kucke jonk.