Dat ass, während se an der Warteschléi bei de Passautéit bauen, kanns du op d'éischt zemools mat der Veräschung vun de Mataarbechter unzefänken, an eng Stonn méi spéit fillen sech an den Dammen, déi an d'Büro briechen, ouni ze waarden "einfach froen". D'Agressioun gëtt oft vun Psychologen als Alternativ zur Depressioun ugesinn, well et am Fall vun engem Versoen erlaabt datt aner sinn fir déi geschitt ass, an net fir sech selwer. Zum Beispill, wann mir ofgespillt ginn, deckt d'Killer vun der Paus. Instinktiv, als Reaktioun op Leed, Wëller entstinn, e Wonsch zréckzekréien. Well d'Agressioun e Gefill gëtt, deen méi liicht erliewen (am Verglach mat Angscht a Schief), versteet et vill méi oft hannert sech selwer, wat méi schwéier z'erhalen ass. A wann et am Fall vun der Agressioun (an net vum primäre Gefill) ze begleeden ass, ass Feeler unzefänken. Et ass wichteg fir ze kucken wat (vläicht) verstoppt ass. Hannergrond, zum Kockel bruecht - eng schlecht Waff.
Wéi korrekt ze bewierken?
Eréischt op d'éischt an de Witz ass eng noutlos oder schädlech Emotioun. Dës Schlëssele sinn net ganz nëtzlech Fonktiounen. Nodeems alles, d'Rëck ze motivéieren eis ze eliminéieren oder z'änneren wat et zu Erfahrung ergaang ass. Et ass keng schlechter Emotioun: "Dëst ass e Signalsystem, duerch dee mir verstoe wat mir brauchen an wat et net, wat fir eis nozekommen a wat fir eis ze verschwannen. Anger weist op e puer wichtegen an awer nach onrealistesch Notzen. " Wann mir se net openlëch auszedrécken, sicht hien op Virgäng. Et ass sécherer ze vill wütend mam Famillelperselz, e bësse méi geféierlech - fir Hausdéieren, ganz riskant - fir enkele Mënschen. An eiser Kultur ass et üblech fir Zauber ze vermeiden, wat net ganz richteg ass. Chronesch gehéierte Aggressioun manifestéiert sech a Schmerz am Réck, Häerz, Magen. Psychologen, natierlech, drängen ze rosen op de Geescht - op engem kale Kapp, fir d'Ursaach vu Wonsch ze sichen. Korrekt ausdrécklech Emotiounen bedeitend Ausdréck ze indissolubeläich fir sech a fir anerer, a sou fir de Wonsch z'erreechen. An am Allgemengen ass et besser fir d'Besoin hannert hinne ze kucken, anstatt d'Loft mat hirem Ausdrock ze schüchteren. Awer wann et vill Agressioun ass, kënnt Dir den Iwwerfloss op verschidden Weeër maachen. Freud huet och geschriwwen iwwer Sublimatioun. Wann Dir net, opmerksam op d'Gefiller, déi Dir erliewen, kënnt Dir net Är eegen Entscheedungen treffen, et mécht Iech Emotiounen.
Wéi kënnt d'Rëtsch vu aner?
Déi éischt Saache, déi Dir maache wëllt wann Dir eng rächteg Persoun kuckt, ass erëm do. Duerno ass Kuriositéit - a wat ass et mat him? De Wonsch ze hëllefen hëlleft lescht a net ëmmer. Diskutéiert iwwer d'Ursaachen vu Wëllen mat deenen, déi ënner dem Muecht vun dësem Gefill am Moment sinn, an näischt sinn. A fir ze schwätzen iwwert wat mat him geschitt ass, wann Passioune opgestallt sinn, ass ganz nëtzlech. Nëmme hei ett ett schéngt eis net onnéideg fir Wellenfäegkeeten no engem Kampf ze maachen. Awer awer fir den Aggressor, an fir Är Bezéiungen mat him (ausser datt et kee Fremder gëtt) ass schuedend datt et net geschitt wier. Wann Dir wëllt d'Situatioun net erreechen, musst Dir Iech de Angreifer kloer maachen: seng Handlungen waren onpraktesch fir Iech. An dann eng Chance ginn fir iwwer d'Grënn fir dëst Verhalen ze schwätzen. Un eisem alen primitive Frënd huet net de bescht gewosst, fir Zouser ze weisen, wéi en Club ze bremsen. Glécklech, an der Zäit erfollegen d'Leit vill verlässlech a sozial approuvéiert Methoden "Damp aus" - Sport, kierperlech Arbechtsplaz, Konscht, Literatur, Noléissegkeet, Computerspiller. Awer den effektivsten vun hinnen ass einfach ze soen wat Dir wierklech richteg fillt.