Obwuel d'Krümmung vun der Wirbelsicht net vum orthopäist diagnostizéiert gëtt, sinn d'Majoritéit vun deenen Erwuessener an de Kanner der Meenung, datt et Zäit ass "ze këmmeren op hiren Réck" an se entlooss. Firwat huele mir Kanner? Well Scoliose eng Krankheet aus Kandheet war. Mängel vun der Haltung a Bunnmaach vun der Wirbelsschéinheet ginn oft an der Kandheet an der Schoul an der Jugend agesat. Gitt natiirlech an "Erwuessenen" Skoliose, mee et iwwer 40 Joer iwwerhëlt. Dëst ass eng Konsequenz vun Osteoporose (enger pathologescher Reduktioun vun der Kraaft vu Knuewlen, déi an ville Frae mat Alter a vum Begrëff vu menopause geschitt ass), an dëst Problem erënnert Iech net sou wäit.
Doxteren ënnerscheeden ugewandter kieronesch an erfuerderter Skoliose. Knecht gëtt u verschidden Intrauterinerkrankungen, Gebuurtrauma, Hüttgelenkkrankheet, Bandegewebe. Alles verännert d'Belaaschtung vun der Wirbel an verursaacht seng Verformung. Als Resultat ass d'Skoliose present: d'Bauch, méi präzis, seng spezifesch Departement, deformt no riets oder lénks, an d'Wirbel dreift relativ zueneen. Kognitiv Skoliose ass ongeféier 5%, an déi aner 95% am Prozess vun der Entwécklung an dem Wuesstem vum Kierper passen. Wann Dir eng Persoun mat engem gekraffte Réck aus der Säit kuckt, kanns du kucken datt seng Schëller asymmetresch sinn (one above), a wann Dir d'Achs visuell ze maachen an der Mëtt vun der Réck, da wier et net direkt. An de fréi Stufen vun der Skoliose gëtt d'Deformitéit kompenséiert andeems d'benachbarte Sektioune vun der Wirbelsäilegung an der entgéintene Richtung geréckelt ginn. Dofir ass et oft nëmmen e Orthopäist deen et erméiglecht. An der Skoliose si Verännerungen an der Wirbelsgebitt unzebidden. Ursaachen, déi eng Verletzung vu Haltung verursaachen, eng Skoliose kréie vill. Verschidde vun hinnen ginn vum Staat vun der Gesondheet an der kierperlecher Entwécklung vun enger Persoun, anerer - duerch d'Ëmwelt bestimmt. Ënnert all dat ass eng wichteg Roll an der Entwécklung vun der properer Haltung eng vollstänneg Ernärung. D'Ernährung sollt aus Liewensmëttel reichen, déi reich an Vitaminen a Mineralstoffer. Wann dat net de Fall ass, féiert d'Krankheet weider a reflektéiert iwwer d'Zustands vum Skelett an d'Muskelen an d'Kanner an de Précoce op d'Entwécklung vun enger schlechter Haltung. A wann et an der Kandheet eng Problematik net gemaach oder schlecht gemaach ass, begleet d'Gepäck eng Persoun nach weider.
Wéini geet d'Scoliose?
D'Dokteren orthopedistesch kënne sech net genau bestëmmen a wéi Fäll d'Krankheet am Adulthood féiert, a wou - net. Awer verschidde Grënn, fir déi d'Krümmung vun der Wirbelsécherheet ageschränkt ass, sinn Spezialisten bekannt.
- Wéinst Verännerungen bei der Muskelkraft, zum Beispill, Entspanung oder Verstäerkung op der enger Säit, wat zu engem Scheideg vum Becken dréit. Esou oft geschitt et an Leit, déi d'Haaptlast op engem Been sinn.
- Wéinst der existéierender héich genetescher Prädisposition op Skoliose.
- Mat iwwerléisen Gewiicht a systematesch reduzéiert kierperlech Aktivitéit (Dokteren déi berechtegt datt an dësem Fall d'Krümmung jäerlech vun 1 -2 Grad eropgeet).
Eng Fra déi wëllen eng Mamm ginn, awer mat Scoliose leiden, soll e speziellen Examen - Magnéitesch Resonanzvirstellung (MRI) vun der deforméierten Wirbelsunterricht maachen. Dëst erlaabt dem Dokter d'Biller vun der Rees an verschiddenen Ebenen ze kréien. A datt de komplette Bild an d'Ursaach vun der Skoliose kenne kënnt, ass et net schwéier, d'Behandung plausibel ze plangen, fir Virdeeler fir d'Zukunft ze maachen. Denkt drun, datt MRI kann nëmme vir der Schwangerschaft erfollegt ginn, well e staarkt Magnéitfeld an dëser Ëmfro ass negativ Konsequenze fir Iech a fir d'Zukunft vum Kand provozéieren. Glécklecherweis modern Methoden vun der Medizin maachen et méiglech, d'Verformung vum Dämmung ze korrigéieren. An all Grad vu Skoliose (an et ginn 4 dovunner), gëtt dës adequat Behandlung behandelt. Awer wat fir ze maachen wann et net ausgedréckt Skoliose gëtt, awer de richtege Schued? Speziale Gymnastik an eng therapeutesch Massage hëlleft. Heiansdo recommandéieren d'Recourse mat enger sanfte manueller Therapie. Awer all Fall ass individuell, also musst Dir dëst mat Ärem Dokter diskutéieren. Wéi Ären orthopäist Dir Iech sécher ass, also et ass LFK Coursen, Schwämm a Maschinn. Maach Iech méi staark! Wann Dir staark gëtt, dann mat der Krümmung vun der Wirbelsiicht wärt Dir net kollidéieren, an Dir norméiert den allgemengen Zoustand vun der Gesondheet.
Als éischt ass et néideg, d'Muskelen um Réck, Brust, Bauch press ze verstärken. Übunge sinn ganz einfach. Setzt Är Féiss op d'Breet vun den Schëlleren, knéit liicht biegen, Hänn mat Hänn mat 1 kg an all Tropfen. Dann sprëtzen de Hänn op d'Säiten, d'Ellbogen lues biegen an ënnen hir Hänn op d'Startplaz. An den 2-3 rd Trimester, fille se se op engem Sëtz mat engem Këssen hannert ärem Réck. D'Bandage ënnerstëtzt d'Gewiicht vum Puppelchen a reduzéiert Spannungen op der Bauchmuskelen an der Réck vun der erwartender Mamm. Massage soll nëmmen vun engem Spezialist gemaach ginn. Ee vun der entspaanter Manéier ass datt Dir op d'Säit vum Sëtz oder op der Lëche leet, an de Massage Therapeur masséieren déi zwou Säiten vum ënneschten Deel vun der Wirbelsäit. Elo wësse mer wat d'Behandlung vun der Wirbelsäit ass, Osteochondrosis, Scoliose kann net begonnen ginn, awer et ass just néideg fir et an der Zäit ze warnen.