Exercises lying down
De Kand ass nach ganz jonk, en ass ongeféier dräi Méint al. Hie flexéiert seng Been an dréit se. Dëst ass seng Besonderheet a soll fir d'Ausbildung benotzt ginn. Wann Dir de Kand op enger flächeger Uewerfläch setze wëllt an dréckt Är Hänn op seng Féiss, geet et ufänken ze rouen a dréint op, dréint no vir. Datselwecht passéiert wann Dir de Puppelchen sou datt seng Been an d'Mauer riicht. Eng gutt Formatioun fir d'Entwécklung vun der Muskelen ass de Spill "Bike". Et ass néideg ze sanft d'Féiss opzehalen a Bewegungen mat Beem ze maachen, wéi wann e Fahrt gefuer ass. D'Kand wäert ganz zefridden sinn, wann se gläichzäiteg a soen: "Loosst eis goen, goen, goen!"
An Zukunft, wann d'Kand opgaang ass, wäert seng Vestibulär Apparat eng ganz wichteg Roll spille fir säi Balance ze halen. Fir den Equiliber ze trainéieren an ze entwéckelen, gëtt e groussen Ball nëtzlech. Et ass alternativ néideg datt e Magen oder Bauch, e Back, fir dat de Puppelchen ze setzen a genee fir Rotatiounskräften ze maachen.
Um Wee zu Vertikal Positioun
Am Alter vu fënnef Méint probéiert d'Kanner sech aktiv ze bewegen, awer bis haut nëmmen krauchen. Hien kann net onofhängeg vun physiologeschen Grënn goen - all déi Bande vun der Wirbelsäit sinn nach net agefouert. Mä fir him ass et scho méiglech gewiescht ze sinn wéi grouss et direkt wandert. Dofir hunn déi sougenannte "Brout" gedéngt. Awer wann se net sinn, musst Dir d'Kand d'Geleeënheet fir ze sprangen, mat sengen Hänn ze hänken. Hien wäert glécklech sinn an zefridden, de Buedem auszeféieren.
Dir kënnt de Spazéiergang vun engem Kand erliewen. Fir dat ze maachen, hält d'Kand oprecht, fir datt seng Beier d'Buedem berühren. Beweegt, mat all Schrëtt bewegen et vun der Plaz op d'Plaz. Et ass néideg datt d'Dauer vun den Übunge gefollegt ass, sou datt de Jong säi Réck net midd ginn.
Am Alter vu 7 Méint huet de Kand all d'Méiglechkeeten fir sech selwer, opstoen, op de Féiss opzehalen, wat hie versprécht. Oft ass hien net d'Determinatioun an den Courage, fir sech selwer vum Couch, Stuhl oder aner Ënnerstëtzung ze rächen. Helft him Angscht duerch eng attraktiv Spillt ze iwwerwannen. Et ass néideg fir et vum Kand fort ze ginn, ze stimuléieren fir ze bewegen. Da seet se op e Sessel oder e Bett an de Puppelchen, vläicht, probéiert se no a no ze klammen.
Bon, wann e Kand d'Méiglechkeet huet fir ze spillen a kommunizéiere mat Kanner e bësse méi al ginn am Alter. Si versicht ze imitéieren, hien wäert sech ufänken fir opzehuelen a goen.
Éischt fräi Schrëtt
Also ass de Puppelchen scho 8 Méint al. Et ass ganz einfach weider un Sessel, Stänn, Maueren, awer seet Angscht, e Schrëtt wäit vun hinnen ze huelen. Dir kënnt e gymnastesche Béi fannen, dréckt et an de Kanner a fuert mat deem ëm de Raum. E puer Punkten gëtt de Puppelchen d'Kante vum Hoop verëffentlecht a gitt selwer. E gutt Tool ass och e Kandskolleg. Seng Kand kann ronderëm d'Zëmmer rullen, d'Gewunnech vun de Beweegen op seng Been.
Iwwer de Sécherheetsregeln
Mat dem Kand huet geléiert mat iwwer d'Rapids an aner Hindernisser ze goen, muss du mat him duerch d'Hand ronderëm d'Zëmmer goe goen, a wéi a wou Dir Är Been hëlt. Wann de Puppelfall fällt, gitt net opgemaach. Et ass besser, den Ursaach fir den Fall ze weisen an sengen iwwerzeegen. Déi Haaptschwieregkeet ass dat am Zëmmer sinn et keng Dinge, déi d'Verletzung vum Kand verursaachen kann, wann et fällt. Dëst si schloofen, schaarf, Metall Objeten.
Et bleiwt ze soen datt wann en Kand net no engem Joer op seng Féiss ophält, trotz all deene Spiller mat him an déi Übungen, ass et néideg, e medizinesche Rot vun engem Dokter ze sichen.