Et ass bekannt datt a China-Rice fir Liewensmëttel schonn ënnert der Qin-Dynastie (221-206 v. Chr.) Benotzt gi war. Vun do un huet si gekacht Wäin, dat op d'Götter opgeet. Europa huet Rezepter am 8. Joerhonnert probéiert. n. e., Ma, hien ass am 15. Joerhonnert an Russland bekannt. n. e. Mat Reis mécht d'Miel ze maachen, et ass d'Rohmaterial fir Béier, Rice-Ueleg, Stärst, Pabeier. Am Osten, Wodka "Wëll" a "Ara", aus Reizen gemaach gi sinn bekannt. Alles wat nach nach Räis rëppelt bleift, geet fir d'Véi füttern.
Vill Leit wëssen, datt déi selwescht Zort vu Reis, awer nach ënnerschiddlech behandelt gi war, ass et am Geschmaach, Geroch an Ernährungseigenschaften. Bei minimaler Veraarbechtung, wann all Nährstoffer maximal gespaart sinn, brong Réäis produzéiert. Déi allgemeng Behandlung ass wann Wäiss polierte Reis kritt. E gebiedene Reis ass gedämpft, fir Mikroelemente a Vitaminnen am Getreide selwer ze halen an net an der Peelage Shell.
Rout Reiz ass wäit an Thailand verdeelt ginn, ass och am Süden vu Frankräich cultivéiert. Roude Rot net-diskrete Kärnfäerter kochte fir 45 Minutten. Dir kënnt e bësse 25 Minuten kochen, awer éier Dir Reis fir d'Nuecht am Waasser dobäigestallt. Longkornreis - dës Spezies gëtt wäit verbreet. Vu et ass Pilaf, Nebellies an Dessert. Basmati ass déi bescht Varietéit, et gëtt 20 Minutte preparéiert. Kruglozerny Reis - an der éischter Plaz gëtt et fir Kachen Korridore benotzt, an och all déi bekannte "Sushien" ginn dovun ausgeschafft. Wëller Reis - enthält vill Nährstoffer, Glasfaser, reduzéiert och den Niveau vum Cholesterin am Blutt. Gёounen vu Wëldreizen sinn rau an hunn e spezifeschen Geschmaach. Wéinst de klenge Volumen vun der Produktioun vun dësem Reis gëtt de Präis méi héich. Onfräiwëlzer Rezept ass vill an der Ernährung ernähren. Braunes Reis ass vill méi nëtzlech wéi weess. Wärend, wéinst der verbleiwt Uelegkornen op de Kéiere, gëtt d'Haltlëscht reduzéiert. Wäiss Reis bréngt eréischt brong a geschmaacht vu Vitaminnen a Mineralstoffer. Allerdéngs ass et deen, deen am meeschten an der Welt giess ass. Just 10-15 Minutten a gudde wäiss Reis ass prett!
Fir d'Qualitéit vu Reis ze verbesseren, gëtt et eng speziell Technologie fir Dampung. De ongekäfft Reis gëtt an d'Waasser gesat, an dann gëtt et veraarbecht. Als nächst wäerte d'Kären getrocknegt a wéi gewéinleche Reis grëndlech sinn. D'Kéiere vun esou Reis sinn amber-giel a transluzent. Eng eenzegarteg Situatioun vu sour Reis ass Friembarkeet. Hie verléiert seng Qualitéiten net och wann erëm heizen.
Rice ass eng exzellente Energiequell, en excellenten Produit, e Stéck vu Kraaft a Kraaft, déi zu der normaler Funktioun vum Gehir. Rice enthält keng schiedlech Fett, Cholesterin oder Natrium, also ass et integral Deel vun all ausgeglachenen Diät.
Déi heelen Eegeschaften vum chinesesche Rice sinn evident: Niacin, Kalzium, Vitamin D, Eisen, Thiamin, Riboflavin, Glasfaser. Räich an intractable Stärke, déi den Däitscht erreecht an un d'Bildung vun nëtzlech Mikroflora bäitrieden. Fir Leit, déi aus Blutthochzeechen an enger periodescher Zuel vun Blutdrock leiden, ass et néideg datt Dir Reis an der Ernährung esou oft wéi méiglech beinhalt.
Wëssenschaftler hunn d'Fuerschung gemaach a fonnt datt onléissege Rezeptfasern de Leit hëllefen, d'Kriibsentwécklung ze verhënneren. Déi chinesesch, grouss Liebhaber vum Reis, mat senger Hëllef behandelen Dysenterie an Baucherkrankheeten. Mais op der Basis vu Reis gekacht ginn, e puer Arten vu Hautentzündung a Jukuet. Et gëtt festgestallt datt de Reis ka weit eng schrecklech Alzheimer Krankheet verhënneren. Och de Reis kann hëllefe bei der Bekämpfung vun der Verstopfung, seng onléisen Faser verbessert intestinal Peristaltik. Fir Leit mat Diabetis iessen braunes Rice statt Wei ass recommandéiert, wat e méi glycemesche Index hat. Wann Dir 1 Téi Brong Reis an Ärer deeglecher Ernährung enthält, da wäert Dir 100% garantéieren e ganz wichtegt Spuerelement - Mangan, deen un Energiewende geet. Et ass derwäert, datt de Reis e positivt Effekt op d'Aktivitéit vum Nervensystem an d'Produktioun vu Geschlechtshormonen huet.
Rice ass eng exzellent Fuerderung fir allgemeng Kierperreien a Gewiichtsverloscht. Et gi vill Reiseges. Een anert Beispill ass en dreitägende Reis-Diät. E Glas vun ongebrachten Rice ass ouni Salz a Gewierzkoal gekachte ginn, gedeelt an kleng Portioune an de ganzen Dag gëtt dëse Reis, waarm mat grénkem Téi oder Waasser gewascht. Sou eng Ernärung erlaabt Iech Toxine z'entdecken, de Stoffwechsel verbesseren, d'Gewiicht normaliséieren, d'Schwellung entfernen, d'Hautbeféierungen verbesseren. An nëmmen 3 Deeg, bréngt 2 Kilo Gewiicht ugewise gëtt, gëtt de Magen ofgeschaaft, et gëtt Liicht an den ganzen Kierper an eng gutt Stëmmung. Dëst sinn d'Medikamente vum chinesesche Reis.
Maacht Iech wielen fir Ären Goût a Faarf. Gutt Appetit!