D'Virdeeler vun der spuenescher Massage a seng Technik vun der Leeschtung
Wéi erwähnt ass dës Massage eng komplex Auswierkung op d'Gelenker, Haut, Nervos, Blutt a Lymphsystem. Fir méi präzis ze kënnen dës Technik fir géint Osteochondrosis, Arthritis, Drockzäiten, Kreeserkrankungen ze kämpfen. Dës Massage relaxet d'Muskelen a fir eng Zäit d'Trennung vu Persoune vun all Erliefnesser an Angscht, déi esou nëtzlech ass fir stresseg Stress Aarbecht.
De Virdeel vun dëser Methode kann e ganz laang ze listen sinn, während et praktesch keng Kontraindikatiounen sinn. Fir déi richteg Technik ze realiséieren brauch Dir keng laang Praxis an speziellen kierperlechen Efforten. Alles wat Dir braucht ass d'Recommandatioune vun de Massage-Therapeuten, déi an dëser Verëffentlechung gegeben sinn ze befollegen.
Fir d'Chiromassage ze maachen, ginn verschidde Techniken benotzt. Et kann dréchenen Drock op de Fanger an e spezielle Kniwwelen op der Wirbel, dem Sakrum, den Muskelen vun den Hänn a Féiss. Awer am Prinzip sinn déi Beweegunge vu muesleche circulaire Beweegungen ausgezeechent. Extensioun vun Muskelen ass ganz wëllkomm. Fir eng glécklech Handbewegung, ass et recommandéiert eng Massagecrème oder Olivenueleg ze benotzen.
Fir den Effekt ze heelen, muss d'Massage op d'mannst eng Stonn sinn. Duerno ass et néideg ze waarm Duschen ze maachen.
Spuenesch Gesiessmassage + Video
Wann Dir Är Jugendaarbecht verléiert, ouni d'Servicer vu Plastiks Chirurgie ze benotzen, dann ass déi spektakulär Gesiicht masséieren, wat Dir braucht. Duerch d'Iwwersetzungsbewegungen ass de Flëss vum Blutt an der Lymph op der Haut wesentlech verbessert ginn, wat sech ëm d'Regeneratiounsprozess verbessert, den Ton vun der Diere verbessert an hir Erscheinung verbessert. Zousätzlech mécht d'Chiromassage visuell d'Gesiicht an d'Haut méi frësch ze maachen.
Gesiichtsmassage involvéiert d'obligatoresch Benotzung vun enger Fett Creme oder Traubenziel. Mouvementer sollen glat sinn, awer séier. Mir schaffen mat Palmen an Fanger. Auerzäit mécht d'Gesiichtsmiro-Massage ongeféier 40 Minutten. No der Prozedur musst Dir d'Contrast Dusch gewaschen, dann en liicht kräfteg Creme oder Lotion op der Haut anzegoen.
Wéi Dir et schonns verstanen huet, ass déi spuenesch Gesiicht a Kierpermassage eng preiswerte an ganz agreabel Verhënnerung vun net nëmmen vill Krankheeten, awer frësche Alterungsprozess. Regelméisseg Visitte vun de Sessions vun der Chiromassage erméiglecht Iech ze vill a jonk wéi Äert Alter ze fillen.
Visuell, mat der Technik vun enger spekulär Gesiicht Massage kënnt Dir dëse Link kucken: