Awer wann d'Haut ëmmer sou zimlech gutt ass a vulnerabel ass. Et erfuerdert eng sanfte Behandlung a konstanter Versuergung a Form vun enger spezieller Massage. Massage-Übungen sinn ënnerschiddlech, awer wat Dir et virzéien, schwätze mer iwwer den Artikel "Entspanung fir Kanner".
Den Muskulatiounssystem an dëser Period entwéckelt vill, an am Alter vu sechs Méint kann de Kand op senger eegener Sitë sëtzen. Hien hält säi Kapp gutt. A bis zum Alter vu ville Méint versicht de Puppelchen op sech selwer ze erhéijen an produzéiert onkomplizéiert Korruptiounsbewegung ouni Exterior Hëllef. Et ass an dësem Alter (zielzitt) an et ass néideg fir systematesch einfach kierperlech Übungen ze begleeden, fir d'Kanner ze erhéijen an d'Glidder ze erhéijen, andeems si geluegt, sëtzen a stoungen, Piste an sou weider maachen, an och e puer Elementer vu Massage produzéieren. Dës Prozeduren hëlleft dem Muskelkraaftwierkgewësse richteg ze developéieren, seng Gesondheet gesteigert. Konstant kierperlech Übungen an ze verhënneren, datt de Kand hëllefe mat sengem Kierper richteg ze bilden, eng stabile Immunitéit zu verschiddene Arten vun Hypothermie a Krankheeten entwéckelen, den Afloss vun der externer Ëmwelt. Dofir wäert d'Kanner staark a gesond wuessen. Am Kleederschaf ass et néideg fir all Dag Spazéieren mat dem Kand an der Loft. Vun der Zäit dës Spazéierer kënnen all hallef Stonn op dräi Stonnen all Dag huelen. Ganz gutt, wann de Kannerappart vun der Kanner op der Loft ophält. Am Summer, bal all de ganzen Liichtdag, muss de Kand an der Loft an d'Loft an d'Sonnbäder huelen. Zur selwechter Zäit muss d'Betreiung geholl ginn fir sécher ze sinn datt d'Kanner net extra Dosis Sonnestänn kréien. Fir dat ze maachen, muss de Kapp vum Kand mat engem Nolke oder engem Hut abgedeckt ginn, an op engem sonnegen Dag versicht ze garantéieren datt de Kand méi ënner dem Schatten vu Beem oder am Schatten vu Gebaier an aner Strukturen ass. Fir déi korrekt Entwécklung vun all Systemer an Uergelen am Baby, d'Muskelenkeletall Apparat ze verstäerken, ass et néideg fir all Dag Gymnastiker a Massage mat dem Puppelchen ze maachen.
Gymnastik a Massage fir Puppelcher
Massage fir Puppelchen besteet haaptsächlech aus Striewen a Rëssbewegungen. Wann Dir eng Massage fänkt, ass et néideg fir all d'Hänn grëndlech ze wäschen, sou datt et an deem Prozess net op der zäitlecher Haut vum Puppelcher verschidde pathogene Mikroben, Bakterien a Dreck gëtt. Fir d'Massage a Gymnastiker vum Kleederschaaft ze maachen brauch se op den Dësch ze liesen, virgeluecht mat engem Decken oder enger Windel, déi méi oft gefëmmt gëtt oder op engem Sofa oder e Bett mat enger fest Fläsche. All Übung oder Massage soll 2 bis 5 féieren. Déi gesamt Dauer vun der kierperlecher Aktivitéit däerf net ugeholl 10 min. Wéi d'Kanner wäerte ginn, gëtt d'Zuel vun Übunge gemaach an d'Dauer vun Gymnastik a Massage allméi erhéijen. Gymnastiker a Massage kënne alternativ tëschent enger oder wech vum Dag ugeschloen ginn: an der Muergassassage, am Owend Gymnastik oder um Vice versa. Et ass bescht fir d'Nuecht masséieren ze loossen, well se sou lues op de Kierper behandelt a fördert e gesonden a staarken Schlof. Während der Massage verbessert d'Blutzirkulatioun, an d'Haut an d'Muskelen vum Kieper vum Kand ginn méi elastesch, flexibel an elastesch. No enger Massage oder Gymnastik kann de Puppelchen nëmmen nach drësseg bis ongeféier 40 Minutte geesselt ginn. Loosst eis léiwen a wat Gymnastik-Übungen mat Babel gemaach ginn a wat hir Auswierkungen op d'Kanner am Kierper ass. Gymnastik sollte Gutt an der Entwécklung a verstäerken d'Muskelen um Réck sinn, d'Muskelen vun den Hänn, Been, Muskelen vum Trunk a Bauch.
Ausübung 1
D'Kand gëtt op senger rietser Säit an hält se mat enger Hand mat dem Index Finger vun der anerer Hand rutschen Beweegungen op der Wirbelsail vu Top bis Enn. Dës Übung developpt gutt a verstäerkt d'Muskelen vun der Réck.
Ausübung 2
Huelt de Puppelchen op Ärem Mëll. Huelt hien de Beem an hëlt de Kierper méi wéi den Dësch. Zur selwechter Zäit ass d'Kand op d'Uewerfläch vum Dësch mat sengen Hänn a beruffe sech op d'Hänn. Dës Bewegung verstäerkt gläichzäiteg d'Muskelen vun den Aarm an zréck. Et kann mat Kanner begleet ginn, déi no dëser Zäit op d'Hänn konzentréieren.
Ausübung 3
Huelt de Puppelchen op Ärem Mëll. Gitt him duerch den ënneschten Deel vu sengem Kierper a dréckt säin Aas zu senger Broscht. D'Kand gläichzäiteg an op d'Hänn an op d'Bewegungen auszewäicht, fir d'Spillsaachen ze bewegen oder ze spillen. Dës Bewegung verstäerkt d'Muskelen vum Stamm. Et kann nëmme vum Kand gemaach ginn, deen scho geléiert huet Spillgezeechen an aner Saachen ze huelen.
Ausübung 4
Dës Ausübung gëtt ähnlech wéi 4 ausgoen, mat dem eenzegen Ënnerscheed datt d'Biede vun den Been ass gläichzäiteg, an net alternéiert. Dës Bewegung entwéckelt a stäerkt d'Muskelen vun den Been an de Bauch.
Ausübung 5
Setzt de Puppelchen op der Réck. Huelt hien duerch d'Grénge a lues hëlleft him e Sëtz. Dës Bewegung entwéckelt a stäerkt d'Bauchmuskelen. Et kann ugebuede ginn vun engem Kand deen probéiert sech selwer ze setzelen.
Ausübung 6
Huelt de Puppelchen op Ärem Mëll. Bringert Är Hänn ënner der Belaaschtung an hëlt de Puppelcher um Dësch. An eng Hand misst d'Kand am Këschtgebitt zouhalen an déi aner Säit sollt op de Féiss um Knöchelgehalt gehalen ginn. Wann dës Ausféierung ausgezeechent gëtt, versprécht de Kand onofhängeg an de Kapp an enger horizontaler Plaz ze halen, säin Hals an d'Trunk Muskele ginn erpresst. Dës Übung hëlleft dës Muskelen ze verstäerken.
Ausübung 7
Dës Ausübung ass ähnlech wéi d'Bewegung 7, mat dem eenzegen Ënnerscheed datt hien selwer op de Stéck fir hien proposéiert ass, an net duerch d'Hänn vun engem Erwuessenen. Dës Bewegung hëlleft bei der Entwécklung a verstäerken d'Muskelen vun den Hänn a Bauch, awer et kann ee vun engem Kand erliewen, deen weess wéi se sech selwer selwer setzen.
Ausübung 8
Huelt de Puppelchen op Ärem Mëll. Huelt hien duerch d'Hand. Scheedung d'Waffen vun de Kanner an ënnerschiddleche Richtungen, an den ieweschten Deel vun sengem Torso iwwert dem Dësch erop. Dës Bewäertung entwéckelt a verstäerkt d'Muskelen um Réck, Hals a Waffen. Hien kann e Kand ausféieren, deen weess wéi säi Kapp op säin eegene Kapp ze halen ass.
Wéi schonn erwähnt ass d'Massage fir Puppelcher qualitativ d'Entwécklung vun den Organer vum Kand a senger Verstäerkung. Mat regelméisseg Massagen am Kand gëtt de Skelett an d'Muskulatur korrekt geformt. Zousätzlech ass d'Massage fir d'Blutzirkulatioun ze verbesseren an d'Metabolikprozesser z'erfëllen am Kierper vum Kand. D'Muskelen a Gelenker vum Kand ginn méi flexibel an elastesch. Virbereedungsmassnahmen virun der Massage sinn normal. Virun enger Massage e Kand ze wäschen, sollt Dir d'Hänn grëndlech wäschen a se mat engem Handtuch dréchen. Dann setze de Kand op engem Dësch oder Couch an d'Géigendeel vum Kierper opzeweisen, op där d'Massage féiert. Wéi bei Gymnastik muss Dir d'Temperatur am Raum kucken, de Raum ze ventiléieren. Duerno musst de Kierper vum Kand an d'Hänn vum Masseur Crème oder Talc ugesinn, jee no der Skypeentyp vum Baby. An Dir kënnt eng Massage starten. Andeems d'Stralung vun der Kandheet an d'Repressioun vun der Kanner ëmgeet - d'Haaptmethoden vun der Massage fir Puppelcher - sollen langsam a vorsicht mat de Bewegungen vun den Hänn a Fanger gemaach ginn. Dëst vermeit Schued un der ziger Haut vum Baby.
Fir d'Hänn a Féiss vum Puppelchen ze masséieren, braucht se se liicht ze béien, d'Muskelen entspannend. Schreckend Béck a verbéit den Glidder vum Kand ass net recommandéiert, well hien an der Kandheet huet nach ëmmer net komplett d'Skelett a Muskelgewebe entwéckelt, an d'Gelenker a Bande sinn immens flexibel. Mat enger spannender Bewegung vun den Muskelen a Bande vum Kand kann et ausdehnen, wat zu enger schaarferer Schinn an enger ongewollter Konsequenz féiert: d'Entwécklung vum Muskelgeschlecht vum Puppelchen gëtt gestoppt. Beweegungsbewegungen vun de Behälter vun de Puppelcher sollen aus der Hand gemaach ginn op d'Schëllerverbindung. D'Bezeechnung vum Puppelchen ass aus dem Ënnergrond masséiert, aus dem Fouss. Zuer Zäit sinn d'Massage, ausser d'Stréckelen an d'Dreck vun der Kierperoberfläche vun der Kanner, passiv Übungen ze beaflossen. Nieft der Flexioun an der Verlängerung vun den Gliedmaarten kann et sinn d'Bewegunge vun den Fanger vum Masseur niewend der Mëttelinn vun der Reschter vum Baby oder dem Drénken vum Puppelchen mat de Schëffer vun de Been an den Hänn vum Masseur. Mat de Schwéierpapp ënnert de Been, och e drëtten Méint alen Kand versicht auszelacken vun him. Zur selwechter Zäit mécht hien Beweegunge mat dem ganze Kierper, well am Prozess vun der Ënnerdréckung d'Muskele vun den Been, d'Hänn deelhëllt, an d'Kanner versicht de Kapp ze erhéijen.
Mir mussen strikt iwwer d'Tatsaach iwwerwaachen, datt während der Massage kee Schlecht fir de Puppelchen verursaacht gëtt, well se weider aus dëser Prozedur erausfannen. Massage soll d'Schla fir d'Schlecht këmmeren a relaxen, fir him Spaass ze ginn. Wann d'Kanner 4-5 Méint al sinn, da soll déi passiv Beweegunge vum Puppelchen allgemeng komplizéiert ginn duerch d'Presentatioun vun aktuelegen Übungen, well d'Kanner schon wëssen wéivill den Kapp unzehuelen hannerloossen, an e puer kënne sitzen a souguer kréien. D'Kand kënnt d'Spillsaachen an aner Objeten unzebidden. Elo musse d'Bewegunge vum Puppelchen beim Gymnastik-Übungen an d'Massage sollen d'Fäegkeeten entwéckelen a konsolidéieren. Massage fir Puppelcher sollten d'Techniken an d'Methoden beinrouwen, déi d'Muskelen, Gelenker an de Knuetsystem vun den Rescht, Aarm an den Been behalen. Hei sinn e puer vun hinnen.
Massage vun Baby Hänn
Setzt de Kand op sengem Réck. Mat enger Hand mengt d'Federatioun an der Géigend vum Pinsel, an eng aner fënnef bis sief Schlagzeilen, vun hinnen aus der Hand vun der Kandheet an dem Ziel an der Schëllergebitt.
Fouss Massage fir Puppelcher
Setzt de Kand op sengem Réck. Mat enger Hand dréit hien säi Fuuss an de Knöchelgebitt, an den aneren, fir Striche ze rutschen, vu de Fouss op d'Laachregioun.
Réck Massage vum Kand
Huelt de Puppelchen op Ärem Mëll. De Réck vun deenen Hänn ass fir d'Réck vum Baby, d'Ausgab vu de Gesiicht an d'Ausféierung vun der Bewegung an der ieweschter Réck. Dës Massage ka benotzt fir Puppelcher a Kleeder. Wann dës Prozedur gemaach gëtt, gëtt de Puppelchen den Kapp eropgeheien, mat de Gruef op der Uewerfläch vum Couch. Dëst hëlleft sech net nëmmen säin Heem ze verstäerken, mä och de Skelett an d'Muskelen um Hals, Kapp an Hänn. All kierperlech Übung passiv a aktiver, positiv beaflosst d'Gesamtentwicklung an d'Gesondheet vum Baby. Si bedeelegt sech fir d'normale Funktioun vun all den Uergel an de System vum Kand, d'Entwécklung vun de Motorkenntnisser vum Baby. D'Kanner wäerte mobil a gesond. Am Altertum, dat heescht an der Zäit bis dräi bis véier Méint, kierperlech Übungen passiv sinn. Si si haaptsächlech un der onbedingte Reflexe vum Baby. Duerch dräi bis véier Méint kann de Kand e puer einfache Beweegunge maachen. Duerfir ass während dëser Period vum Wuesstum vum Baby während kierperlech Übungen a Massagen et noutwenneg déi aktiv Passwierder ze addéieren. Dës kënnen Ofstännegen iwwer d'Kräizung, Flexibilitéit an d'Verlängerung vun den Arme a Beem vum Baby ginn, zréck, an Übunge mat Elementer vu krakenem a verstane Spillsaachen an aner. Spillen an dësem Fall ass et besser fir licht an hellefen ze benotzen, fir datt de Kand se op der Uewerfläch vum Couch bewaacht an et kéint einfach ofhuelen oder bewegen. Am Alter vu sechs bis siwe Méint kann de Kand op seng eegen Roll spillen. Während dëser Period sollten kierperlech Übungen méi divers sinn a richtegen ënnerhuelen a verstäerken verschidden Gruppen vu Muskelen a Gelenker, d'Glidder vum Baby. An dësem Alter sinn gymnastesche Gebräicher mat engem Puppelchen oder Massage ze maachen, musst Dir mat him schwätzen, well dëst Kand schon d'Adult vu senger Sprooch ënnerscheeden kann a bestëmmten Instruktiounen vun den Elteren ze ënnerscheeden.
Schwätzen mat dem Puppelche bäizedroen och zu der Entwécklung vu senger Ried. D'Kand kann recommandéieren fir e Spill ze huelen, sech op oder op d'aner Säit rullen, vun der Réck bis zum Bauch a vice-versa. Dës Bewegungen e Kand vu sechs bis aacht Méint kann op hir eegen oder mat kleng Hëllef vu engem Erwuessenen ausféieren. Duerch Stretching, Squats a Dreck iwwerhuelen d'Kanner doduerch eng komplex Entwécklung a Verstäerkung vu sengem Kierper. Wat d'Joer méi no kënnt, muss d'Gymnastik-Übungen vum Kand méi komplex sinn. An deem Alter kann e Kand als Reglement sitzen, stoen, spadséieren, squat a wéi. Duerfir sollten d'Gymnastikübungen dës Fäegkeete konsolidéieren. Virbereet vun hiren (Übungen), e Kand kann onofhängeg sinn oder mat der Hëllef vu Erwuessener, Squat, Spillsaachen aus dem Buedem oder verschécke se vun der Plaz op d'Plaz, hir Beem an d'Waffen erhéijen, hiren Bamknäpp an verschiddene Wénkel biegen, Gymnastiker an dësem Alter sollten d'Übungen u seng Aktivitéit an Onofhängegkeet enthalen. Elo wësse mer, wéi eng entspannend Massage fir Kleeder gemaach gëtt.