Loosst änlech soen: d'ganz Idee datt mir enno géife kenne sinn einfach fir eis net wäert. Allerdéngs, wat mir en Neid maachen, eise Lieblingsbicher, erméiglechen eis méi gär. A wat mir leed, datt mir an esou e klengt Gefühl fähig sinn, desto méi dacks et fäerdegt eis. Duerfir beroden d'Psychologen, op d'mannst fir privat, all politesches ze goen an drun erënneren, datt dëst Gefill eis vun der Natur kritt huet. Duerft ass d'Schlussfolgerung: Aus e puer Grënn brauch se et néideg. Zu engem gewësse Mooss kënne mir eng Analogie mam Geschlecht zéien, wou mir eis eng einfach Wahrheet erkennen hunn: alles wat natiirlecht, absolut net schäméiert ass.
De Problem vu Näidet besuergt de Philosophen vun der hellenistescher Zäit. Aristoteles proposéiert de bekannte "Faarwen Gamus" vu Näid - schwaarz a wäiss. Am éischte Fall ass de Wonsch dominant: "Ech wëll iech verléieren wat Dir hutt." Dëst ass e klassescht Beispill vun zerstéierend, schwaarz, Näid. Am zweeten Fall: "Ech wëll dat hunn wat Dir hutt" - d'Akzenter änneren dramatesch. Et ass schon de Kär vun enger wäiss, kompetitive Eifersucht. Am Endeffekt ass et dës Zort vu wäistem Neid, deen de Moteur vun de gréissten Geschäftsleit Projeten ass an déi sech als gesond Konkurrenz a Rivalitéit bilden.
Wéi drénken!
Just well et gutt gëtt net ouni Béis existéiert, sou ass dee wäisse Neid unzefännege net schwaarz. Oder och net: Nëmme nëtzlech a noutwendeg sinn, huet de Näid "entflammt". Awer wann Dir en Magenwierk Schwiereg kritt, da sidd der net lass, dech ze läschen? An ähnlech ass et noutwendeg fir "ëmzegoen" ze beneiden, sou datt et seng Faarf vu donkel bis leichter ännert. An dat ass ganz an eiser Kraaft.
Eent vun de berühmt Wierker, déi dem Näid vum Problem gewidmet sinn, gehéiert der englescher Analyse Melanie Klein. An hirem Buch, D'Studie iwwer Envy a Gratitude, behaapt datt d'Gefill un onkonventionell an der Kandheet an der Bezéiung tëscht Mutter a Kand opgehuewen ass. Et stellt sech eraus datt de Puppelche ganz contradiktoresch Gefühle géint d'Mutternossstëftung erfëllt. Engersäits ass et fir dëst eng Ausféierung vun Trouscht, Rou a Fridden, dh déi wichtegst Saachen zu där Zäit. Engersäits ass hien net an der Positioun, voll a ganz eleng all dat ze maachen a muss fir seng Wënsch ruffen. Dofir ass d'Basis vu Näid aus dem Punkt vun der Psychologie mat der éischt Tropfen vun der Muttermilch ugeholl. Awer esou vill, wéi ëmmer, hänkt dovun of wéi deen Kand d'Kand krut. Nodeems d'Features vun eisem Charakter haaptsächlech ënnert dem Dach vum Elterendeel geformt sinn, an de Fall vu Näid nach net eng Ausnahm.
Ufank vun der Kandheet
Wéinst dem Kand war opgewuess an an wéi enge Konditioune besteet, hätt en Neid eng Form oder eng aner kritt. De méi selbstständlech a selbstverständlech wäerte se wäerte ginn, dest méi entwéckelt d'Gewunnechtsfäegkeeten, sech selwer ze vertrauen an aneren net ze vertrauen, de manner Jalousie gëtt am Adulthood ausgedréckt.
Mä dat provozéiert dëst Gefill, datt d'Elteren net genuch Genugtum op d'Kanner hunn. E klassescht Beispill: Éiweg beschäftegt d'Kand aus dem Kannersgaller. Zur selwechter Zäit gesäit hien datt Mammen ëmmer an d'Zäit fir Petya oder Masha kommen. Esou kann den Envit an Agressioun ausgedréckt ginn: "Elterendeel wäert mech net wéi Petya huelen, an dofir wäert ech seng nei Schrägmaschinn briechen."
De Service ass eng héich belästegt. D'Kanner ginn op d'Tatsaach gewisen, datt e säi vu sengen Launen erwaart gëtt. Hien nennt dëst Modell zum Adulthood, wou hien passiv opgespaart fir d'Virdeeler ze waarden, déi him op enger Sëlwerpavillon bruecht ginn. Well näischt wéi dëst geschitt, geet eng Persoun un enger méi glécklech Séilen, wéi et et schéngt, Ëmwelt. Am Allgemengen ass de Näidensproblem, datt et a gewësse Sënn esou wéi en abstrakte Kënschtler gëtt, deem seng Auge d'Realitéit op ganz besonnescher Manéier reflektéiert.
Mä wéi Dir wësst, wëlle mir keng Kandheet. Also kommt et eng Zäit wou Dir Iech selwer kritesch maache musst, soss ass et e Risiko fir e Kinnek aus dem "Ordinäre Miracle" ze maachen, gerechtfäerdegt duerch d'Tatsaach, datt e Gifft op sengem Geriicht hëlt, datt hien d'Gewunnecht aus sengem Onkel krut.
Vanderbildiha plënnert!
A Näid aus der Sicht vu Psychologie ass et e interessant Phänomen: Mir sije nëmme jeneen déi nawell un eise Krees a eisem Liewen sinn. A wat méi kleng ass d'Distanz tëscht eis an dem Objet vun Neid, dest méi héich d'Gefaassung datt d'Gefill eng verstäerkt ass. Nodeems mir all déi Prinzessin Caroline oder Angelina Jolie net beneiden! Vill méi Suen hunn hir Geschichten, déi regelméisseg vun der Pressekonferenz gemellt ginn, mat ongeféier déi selwecht Gefiller, mat deenen se an der Kandheet fir d'Geschichten vun Cat's Abenteuer an Stiefel héieren. Stären fir eis - Charaktere vun enger Märtyrand, déi an enger paralleler, hallefinaler Realitéit liewen.
Wat kann Dir net iwwer den Seniorenprüfer L. soen, awer et ass P., an net eng Kamera Diaz, - e wichtege Bestanddeel vun eisem Liewen. Virun allem war et se, an net d'Hollywood Diva, déi eis d'Karrierele roun, an d'Positioun geholl huet, déi mer behaapten. An elo geet et laanscht d'Flure mat engem ongewinnt Victoire aus.
Aaschwäin Aen
Op sozialen Niveau ass d'Haltung vu Leit am meeschten neidesche - negativ. Dowéinst ass d'Fro: "Sidd Dir Neid?" - Déi allgemeng Äntwert: "Nee, well, Dir, ech wënsche kee Béis."
Keen duer wäert gär ufänken, datt hien Iech begeeschtert. Allerdéngs ass d'Objet vun dësen Gefiller ganz geféierlech. Daat, wéi se seelen, wakreg net op. Opgepasst op d'non-verbal Reaktiounen vun Ären Interlocutor. Wann, wann Dir Iech lauschtert, eng Persoun eng zougemaachtem Pose: kuckt weg, kräizt seng Arme, enthusiastesch Geschichten sollen gestoppt ginn. Wann, wann Dir kommunizéiere, ass den Interlocutor chronesch "net doheem", et ass nëmme fir Iech eng erfollegräich Episod aus Ärem Liewen ze partizéieren, dat ass eng Geleeënheet fir ze spekuléieren: ass dës Art vum Frënd, deen hie géif erscheinen?
Natierlech kënnt Dir versichen d'ganz Motiv vu Näid ze zerstéieren. Infinitéicht beschwéiert datt déi nei Aufgaben, déi op Iech opgefouert hunn, mat Verfaassung am Büro opgefouert ginn, keng perséinlech Zäit ze verloossen. A si gläichzäiteg solle sécher sinn, datt d'Informatioun d'Oueren vum Adressaten erreecht. D'Psychologer freen eis eis net ze iwwerloossen an äus ängschtlech ze maachen: dëst Verhalen mer onbewosst programm fir eis Verspriechen.
Dir kënnt och direkt op déi entgéintwierkt Manéier an de Krieger deklaréieren. Well s du seng schwaach Flecken kennt, kanns du endlos de Stolz verletzen, zoufälleg op de "Calluses". Zum Beispill, wann Dir Äert Ausgesi an Erfolleg mat dem anere Geschlecht genéissen, iwwerhaapt d'glécklech Momenter de perséinleche Liewen deelen. A wann déi anonyme Persoun net mat männlecher Opmierksamkeet ugeruff ass, fänkt mat der Onduerchs an de onverhuelbaren Deel vu "bloenk Stréck" aus. D'psychologesch Gesetz funktionnéiert: wat d'Emotiounen méi staark ginn, wat méi schwéier ass fir déi gewielte Verhalen ze halen. A eis Chancen fir d'Gewënn ze vergréisseren. Allerdéngs ass dës Methode eegent nëmme fir déi, déi wierklech multi-stage Theatervariant liewe. A wann Dir se net an hirer Ziffer anzeginn, ass et besser fir d'Kraaft fir méi konstruktiv Aufgaben ze behaalen.
Eng aner Optioun ass fir ze versichen dech selwer vun der nodréiglech Persoun aféieren an d'Verteidegungsposition. Dat ass, dës Persoun iwwer d'Grenzen vum Interessi ze bréngen. De Punkt ass net d'negative Emotiounen vum Feind mat Ärer eegener Reaktiounsriteratur ze verstoppen, mee se ze verdrängen. Gidd enjiddefalls wéi ... zu ganz schlechtem Wieder. Dir verléiert Är Wäerter wann et reent, awer maacht Iech e Schirm mat Iech. Wann et méiglech ass en intern Distanz z'erhalen an iwwer den Aggressor ze vergiessen, da passéiert déi wichtegst Saach: Mir sinn opgeriicht fir en attraktiven Affer vir him ze maachen.
A wat wichteg: vergiess net déi anonyme Persoun. Jo, dëst Gefill kann net angenehm sinn, mä et ass natierlech an alleng. An et ass ganz gutt ze léieren wéi et et ze verwalten ass. Well, wann Dir et drun denkt, ass d'Alternative vu Neid aus der Welt vu fantastesche Romanen. Seng Bewunner sinn roboterähnlech Kreaturen mat enger eenzeger Rei vu Méiglechkeete an Talenter. Dëst ass wou et kee Plaz fir Neid gëtt. Dëst ass awer net eng encouragéiert Alternative, ass et net?
Witzen fir den Notiz dat d'Patienten, déi eis beruffen, net ëmmer enttäuscht sinn. Heiansdo si se net nëmme bewosst, datt de Grond fir hir intern Unerkennung dat genee dat Geescht ass. Hei ass en illustrative Beispill: d'Meedche klëmmt, datt se séier vun all Aktivitéit geliewt gëtt - ob et nei Projeten bei der Aarbecht oder dem Danzen. A mat engem gesellschaftsräicht a wohlwollende Charakter kann hatt net eng laang Bezéiung mat de Leit bleiwen. Mir sinn der Conclusioun komm datt d'Basis vun hiren Erliewnisser onbewosst eemens ass. Wann se an enger neier Aart vun Aktivitéit hatt net eng führend Positioun hunn, huet se ugefaang negative Gedanken géint den deen erreecht huet. Och war d'Beschäftegung. Et ass di selwecht mat Frënn - Informatioun iwwer hiren Erfolleg war onlos vir seng. " Awer wann en Neid - e Gefill esou subtiler ass, wéi ass et mat deem ze maachen?
Fannt a neutraliséieren!
D'Signal vun deem Eegenheem erzielt datt Dir d'Selbstbevëlkerung géint d'Kulisse vun aneren Leit erfollegräich ass. An anere Wierder, wann Dir plötzlech iwwer eng Milz vu der Geschicht iwwerwältegt ass, wéi A. extrem erfollegräich Spenden an Mailand iwwerholl huet an de K. endlech op den Design vun der neier Appartement decidéiert, an hir Frënn si gläichzäiteg mat onzertrennleche Libellen, déi "all d'Welt gesang" an du - vergewaltegt Ongléck, midd vu ganz Antillen, dann ass et wahrscheinlech, dat ass et - d'Thema vun eiser Erzéiung.
Ech muss soen datt en Neid ass net sou harmlos net nëmme fir Stëmmung an Vitalitéit, mä och fir Gesondheet. An et ass zimmlech gutt ze bréngen de Neid an eng reell Depressioun. Dir kënnt natierlech alles alles vergiessen an hoffert datt "duerch selwer wäert erëmkommen." Allerdéngs soen d'Psychologen datt eis Problemer, mat deenen mir den Mut fannen ech wierklech verstoen, den Charakter behalen, anzeléeden, alles anescht ze schreiwen.
Dofir, wann Dir ënner dem Rust vu Neid ze ënnersträichen, ass et e Wäert, verschidden Schrëtt esou schnell wéi méiglech ze huelen. An déi éischt vun hinnen ass ze realiséieren, datt een dem Benefice anzegoen. Wann et natierlech ass et als Entschëllegung ze ginn, méi Succes ze ginn.
Virun allem, stoppt Iech selwer dës "falsch" Erfahrung. Wann et ass, dann ass et wäert ze erkenne fir all nach keen noutwendeg ze erfëllen, fir an der Öffentlechkeet ze bieden. Vergiesst, datt Neid en normale Gefill ass, ass absolut natiirlech a jäizt net jidde no an näischt ass onméiglech. Nodeem se sech iwwerzeegen, datt "Neid der Loser" ass, fänkt Emotiounen aus dem negativen Kanal op eng positiv Iwwersetzer aus.
Jiddfer Medaille huet en Nodeel. Et wier nëtzlech fir ze schwätzen mam "Objet vu Neid" iwwer wat et hannert dës oder aner Virdeeler ass. De Frënd vum Karriär schnell séier opgetratt? Mä denken, wéi oft Dir et am leschte Mount fonnt hutt. Da gëtt et heiansdo net onverständlech, Iech selwer d'Fro ze stellen: "Ass et wierklech néideg fir mech?" Wann d'Äntwert positiv ass, da muss et vun der passiver Plaz op déi aktiv sinn.
Formuléiert wat Dir iwwerjähreg sinn a beurteelt Är Méiglechkeeten fir dasselbe. Probéiert festzestellen, ënnert wéi enger Situatioun Dir kënnt dëst Resultat erreechen. Wann dat erfuerderlech Ausbildung, geschäftlech Kontakter oder e méi gutt gemoossene Optriede brauch, da sidd Dir averstanen, all dat ass ganz an Ärer Kraaft.
Loosst mech op d'Geschäft erof. Gitt e Stéck Papier an zwee Säulen. An der éischter, bezeechnen wat et Iech verächt gëtt. Maacht e Schrëtt fir Schrëtt Aktiounen an en an der zweeter Kolonn. Et ass awer wichteg datt Dir Är Wënsch kritiséiert. Am Enn sinn et keng Tricks ze hëllefen, fir mat Wuesstum mam Naomi Campbell opzehuelen. Realistesch sinn!
Wann Är Dramen nach ëmmer zimlech futtig sinn, ginn et zwee Weeër fir dës Situatioun z'ënnerstëtzen. Déi éischt ass fir Är eegen Gewënn vun de Säiten ze konzentréieren, a gouf gestoppt, ëmmer mat engem zesummen ze vergläichen. Déi zweet ass, oddly genug, de Wee vun der Ellochka de Kanibal, wann e Sënn vun der Victoire iwwer den "verflossenen Vanderbildih" war, ass et just néideg fir de Kanéngchen am Shanghai Leopard ze repasséieren. A vun dësem extravaganten Trick, da fille se dann glécklech. A wa mer d'Ellochka als Inkarnatioun vun engem mindlosen "Bimbo" kucken, zéien d'Psychologen duerch dës Manéier dës Beispiller plastescher Psyche a positiv Neid.
Wann Dir iwwer schwaarz Envize iwwerwältegt gëtt, ass et wäert ze probéieren d'Emotiounen ze killen an de Lait vun der Argumentatioun praktesch ze maachen. Stellt Iech vir datt Ären neie Kolleg säi neie Auto geklaut ass. Wéieng Dir profitéiert dovun? Mee an der Vergaangenheet konnt Dir op hirem Autos noutfalls géife vertrauen. Jo, et kléngt eppes zynesch. Mee heiansdo fir d'Flüchtele vun ongeschaaftleche Gefühle fir eis ze flüchten an hir eegene onofhängege Wee ze goen, ass et wäert ze maachen, esou friem Manéieren. A fir endlos ze halen, vergläichen Dir mat aneren, méi oft op déi, déi dech gär hunn fir wien Dir sidd.