Kosmetesch Operatiounen, fir Falndelen ze eliminéieren, gi mir "spéider" verluer, well dës Operatioune mat deene selwechte Risiken verbonne sinn. A fir Äert Faarwen ze verréngeren oder hir Erschénung ze luesen, wäerte mir dës Regelen hänken:
Gesond Nahrung
Wann mir "onhealthy" Produkter benotzen, wäert se zu der Erscheinung vu Falwen beitragen, a wéi eng gesond a proper Ernährung et hëlleft, d'Erscheinung vu Falwen ze verschëcken. An Ärer Ernährung musst Dir Proteinfuerderen a verschidden Vitamine beinhalten, all dëst wäert d'Gesondheet vun der Haut erofgoen. E Daag misst e genuch Liichtflësseg drénken, op d'mannst 7 oder 8 Brëller. D'Waasser ass dofir eis Haut befeuchtend, de Kierper mat der richtiger Feuchtigkeit geséchert, an dës feindlëch Haut ass manner beandrockt fir Feiereren, well d'Feuchtigkeit déi Elastizitéit vun der Haut behält. Wann Är Haut haut an der Trockensituatioun ass méi héich ass, da gëtt et vill méi e Fändelen wéi déi, déi fett Haut hunn.
Et ass néideg fir ze fëmmen
Smoking ass eng Sucht bis zum Kierper. Nicotin reduzéiert d'Zufuhr vu Sauerstoff, dat esou noutwendeg ass datt eise Kierper ganz fonktionéiert. Méi spéit huet d'Haut Konditioun. Et wäert hir Elastizitéit verléieren an sou doduerch op de Gesiicht Falschmat geformt ginn. Déi einfachst Manéier ass fir ze fëmmen opzehalen.
Et ass néideg ze reduzéieren den Effekt op der Haut vu Sonneliichtstrahlung
Mëssbrauch net sunbathing. D'Sonn handelt op der Haut, iwwerdréit et, schafft, also de Buedem fir d'Erscheinung vu Fächer. Et ass an dësem Fall noutwendeg, wann Dir décidéiert ze bréngen, eng Schutzcrem op Ärem Gesiicht z'ënnerstëtzen, soss wäerd et ongewollt Konsequenzen. Fir den delikater Akaafen ze schützen, wann an der Sonn, Sonnenbréi a Hutt ass. A no Sonnenbéi wäschen Äer Gesiicht a ginn eng Nourrobeschicht op.
Säi Kierper
De Staat vun der Haut gëtt positiv beweegelt vun kierperlech Übungen. Déi Leit, déi aktiv am Sport involvéiert sinn, gesäit d'Haut gesond a fest. An engem Dag gëtt et genuch fir physesch Belaaschtung fir dräi Minutte Minuten ze ginn an Dir wäert Är Haut e ganz laang ze retten. A Yoga an Meditatioun hëlleft Stress a Depressioun ervirzehiewen, déi d'Haut beaflosst.
Et gi vill Heel Rezepter, déi hëllefe loosse vun de richtege Falten op de Gesiicht ze läschen. Dës Medikamenter hunn sech an der Behandlung vun der Haut bewisen an sinn ëmmer an der Hand. Ouni vill Schwieregkeet kënne se heem kaaft hunn.
Ganz nëtzlech fir d'Haut ass Vitamin E , et ka bei all Apdikt gekuckt ginn. Et ass normalerweis a Kapselen oder am Ampullen an engem öligen Zoustand verkaaft. Et muss fir de betroffenen Gebidder vum Gesiicht applizéiert ginn, ier Dir mam Bett ginn. Et kann d'Haut mat fräi Radikalen ubidden an Falschgleazen ze vermeiden.
Vun alten Ägypten ass et fir seng Verjéngungsaffär "Aloe Vera" bekannt. Et ass méiglech fir verschidde Hautlässen auszeschléissen an déif Fältchen ze halen.
Olivenueleg ass eng universell Hëllef an behandelt d'Haut, souwuel vun dobaussen a vu bannen. Et ass Deel vun e puer Produkter, déi mat der Behandlung vu Falwen erwaarden. Olivenueleg enthält verschidden Nährstoffer, déi d'Haut gutt glat an och.
Aus Volkien remedéiert géint den Alterungsprozess - et ass gutt fir d'Gesiicht mat enger Salzléisung ze wëschen. An engem Glas gekachten Eeelen, e klengt Liichte vu Salz, rous. Loosst eis de Kotpadsmist an mëscht an den Hals an d'Gesiicht mat Patting, Liichtbewegungen dréinen. Nodeems mir de Mueres wäschen, wëlle mer hei waarm Kompressiounen op d'Gesiicht. Huelt Iech e klengen Handtuch, setze se a waarmt Waasser, da kritiséiert et a mécht et op Äert Gesiicht an hält den Hals fir 2 oder 3 Minutten. Dann mat kille Waasser gespullt.
Oft am Kampf géint Alterung kënnt Dir eng Honnegolkschoul maachen . Fir dat ze maachen, huelt d'Eegiel un a reift et mat engem Teaspoon vum Kampfer oder Riesemëllech, oder Dir kënnt iergendeng Vegetatoire Ueleg huelen. Feelt et mat dëser Mëschung an deems du fir zwanzeg Minuten kënnt, dann wäerte mir d'Gesiicht an waarme Waasser wäschen.
Dir kënnt eng Ee Maschinn vu Falwen maachen : d'Yolks mat engem Eeërbecher ausréngen a mat engem Eeessel de Haferwierk, kënnt Dir Haferflëss anstatt Haferiicht huelen. Mir wäerte Gewiicht op d'Gesiicht setzen, a no 15 Minutten wäerte mir mam gekachten waarme Waasser erof ginn.
Elo wësse mir wéi Dir Felder op der Gesiicht heem geläscht. Nodeems dës Regele kënnen, kënne mir op d'mannst hiren Aussoe virstellen.