Humidifizéierung
Déi normal Haut ass net laang genuch genug wann Dir et richteg ëmkënnt. Wann d'Haut net genuch Feuchtigkeit huet, fänkt et un der Influenz vum Ultraviolet a vum Afloss vun engem onverhiellechen Ëmfeld. Et ass besser fir d'Préventioun vu Falwen ze huelen, ier dëse Problem geschitt ass, dat heescht, vun 20 bis 22 Joer. Als Prophylaxe si gutt Iddi fir Cremes a Serum fir jonk Haut ze passen. Mee Dir sollt net Hausmecércht huelen.
D'Luucht Haut kann liicht beweegt mat Kompressiounen. Fir e Kompromëss, e Réckgang vu Kamill, Magnolie, Gurkenakpes sinn nëtzlech. Et ass genuch fir e staarkt Wuess aus Kottengwuess ze déif ze maachen an et op 15-21 Minutte laang op de Lidschatten z'änneren. Duerno gëtt e Kittel-Tauchentwécklung an Olivenueleg fir déi selwecht 15 bis 20 Minutten gefaangen. Wann Dir dës Prozedur 1 - 2 Mol an der Woch widderhuelen, mimesch Falten erkenne net e puer Zäit.
Zousätzlech vergiesst net datt d'obligatoresch Benotzung vu Vitamin E a C veraarbecht gëtt, si vermeiden d'Alterung vum Kierper aktiv.
Energieversuergung
D'Ernährung vun der Haut ass eng noutwenneg Phas. Verhënnerung vum Äuswierk vu Falwen ass haaptsächlech an der Verwäertung vun Nuechtzäiteg Cremmen. Si sollten eegent sech fir Är Hauttyp hunn, e relativ fett drénke, Retinol, Vitamine, Kollagen. Dëst wäert hëllefen, fréi Knascht ze verhënneren.
D'Ernährung vun der Haut ass och eng Maske. D'Masken enthalen enorm Nährstoffer, hir Effekter op der Haut ass méi intensiv. Awer Masken benotzen ass net méi oft wéi eemol all 7 bis 10 Deeg. Et ass besser, Masken mat engem héichen Inhalt vu Kollagen a Retinol ze benotzen, se hëlleft d'Haut gläichen an méi dichter maachen.
Massage
Verhënnerung vu Fächer sollte komplex sinn. Nëmmen e Wee gëtt net de properen Effekt, also vun Zäit zu Zäit ass et néideg e Cour mat Massage ze maachen. Dir kënnt et am Salon vun engem Spezialist maachen, awer Dir kënnt et selwer maachen. Virun der Massage gëtt d'Gesiicht Haut gär ouni Scrub a Pillen, tief befeuchtend a ernimmt mat Crème. Massage ufänkt mat helle Stréckelen vun der Haut a Richtung vun der Mëtt vum Gesiicht bis op d'Kante an op. An kee Fall kann d'Haut Äussert, besonnesch am Augefeld. Hautaugen sinn mat masseg Luuchten ugepasst.
D'Massage Prozedur kann 10 Minuten daueren a bis zu enger halwer Stonn. Normalerweis ginn d'Prozeduren all 3 bis 4 Deeg fir ee Mount wiederhëlt, dëst gëtt de maximalen Effekt. No der Massage muss d'Haut mat enger Tonic an Anti-Aging Creme behandelt ginn.
Eng aner grouss Optioun ass mechanesch Massage. Dës Prozedur gëtt nëmme benotzt an der Kabine mam Gebrauch vu verschidden Massagen. Déi meescht vun hinnen schaffen nëtzlech Strom oder Ultraschall. Dës Massage fällt op déi déifste Schichten vun der Haut a léisst d'tiefste Falschbläche gutt aus. De Verlaaf vun esou enger Massage gëtt am meeschten 2 Mol am Joer gemaach, wann et keng Kontraindikatiounen sinn.
Verhënnerung vum Äuswierk vu Falwen ass net nëmmen e mechanesch Effekter op der Haut an der Kosmetik, mä och richteg Ernärung, e gesonde Schlof, e aktive Liewensstil. D'Haut reflektéiert alles wat mir iessen, a sou spannend sinn eis Spuren. Mat enger iwwergräifend Approche an anzeklochen Moossnahmen, Falten kënnt Iech net bis 30 Joer a méi laang.