Wëssenschaftler sinn sécher datt nëmmen Männer hir Orgasmus Orgasmus kréien. Fir déi schéi Hälfte vun der Mënschheet war et net programméiert. A nëmmen Evolutioun ass als Gelegenheet fir d'Konvergenz tëschent männlechen a weiblech Sex bei der Wonsch ze kréien fir Orgasmus ze kréien.
Allerdings, nom Statistik, hunn vill Fraen am Allgemengen ni an engem Orgasmus an hirem Liewen erliewt, wat oft hir Gesondheet beaflosst. Déi, déi am normale Geschlecht liewen entzéien, kënnen zu enger Fra viru Krankheeten gefrot.
Bei Fraen, déi Orgasmus erhalen (keng Bedeitung op wéieng Manéier), am Géigendeel, d'Risiko vu Morbiditéit zréck.
Typen weibleeg Orgasmus
Et gi verschidde Typen vun orgasmesche Fraen, ee vun de genannt Clitoral. Dëst ass wann e Sexualpartner de Klitoris vu sengem Partner mat sengem Fanger, Zong, Member stimuléiert.
Och Masturbatioun gëllt als ee vun de recommandéiert Manéier fir dësen Orgasmus z'erreechen.
Fir eng aner Zort vun Orgasmus-vaginal Stimulatioun vun der Vagina z'erreechen ass néideg. D'Kraaft an d'Dauer vun deem Genoss ass duerch d'Gréisst vum Penis an d'Geschwindegkeet vun der Bewegung betrëfft. Wat méi séier d'Stimulatioun ass, dest méi séier gëtt d'Fra de Peak vum Genoss.
Uterine Orgasmus gëtt duerch Stimulatioun vum Gebärmutter mat der Hëllef vun engem männlechen Member erreecht. Et hänkt och vun der Gréisst vum männlecht Geschlechtorgan.
Mat Tender Kuss a Lust, kann e extragenitalen Orgasmus entstoe kënnen. Allerdéngs ass dësen Orgasmus vun enger eenzeger vun zwanzeg Joer vum Fair-Sex erfuer.
Vill Damen kënnen nëmmen e klitoreschen Orgasmus erliewen an nëmmen e puer Erfahrung vu vaginale Zufriedenen.
Et ass eng Meenung datt d'Gefill vun engem prival Orgasmus heller wéi deen vun enger Klitoriséierung. D'Sexologen schwätzen awer datt d'Qualitéit vun engem an den anere Orgasmus ass dat selwecht.
Den Ënnerscheed, dee vu ville Fraen gefaart gëtt, ass nëmmen an der psychologescher Perceptioun.
Laut den meisten Sexologen ass den eenzegen Wee fir en Orgasmus an enger Fra ze kréien.
Kegel Exercises ginn als ee vun de beschten Weeër an der Entwécklung vun den Orgelmusek erkannt. Dës Übungen gehéieren méi Deeler:
Lues Komprimatioun
Dir musst Är Muskele sou op wéi Dir wëllt urint sinn. Da muss Dir lues a lues d'Zuel errechen a relaxen. Nodeems dës, d'Muskulatiounen ophalen, musst se se 30 Sekonnen an dëser Positioun halen. Duerno kanns de loosst.
Et ass noutwendeg fir e klenge Muskel ze pëtzen an 10 Sekonnen opzehuelen. Duerno ass et méi schwéier. Et ass néideg, d'Muskelen a Stufen bis 10 Mol ze presséieren. Relaxen d'Muskelen op déi selwecht Prinzip.
Ofkierzungen
Et ass néideg fir d'Muskelen ze strapazéieren an ze relaxéieren.
Push out
Verspriechen, wéi während der Gebuert. Dës Ausübung trëtt net nëmmen d'Réckmaschinn, mee och d'Bauchmuskelen. Ausserdeem gëtt et e Gefill vu Spannungen, Entspanung vum Anus.
Start Training mat 10-15 Verdrängungen, Kontraktioune a Bëschgesellschaften. All zéng Deeg, addéiere bis e puer 40 Ausübung fir all. Bis eng Muskelkontrakter mat dem Partner selwer ze engagéieren.
Awer déi wichtegst ass datt wann Dir kee vaginale Orgasmus genéisst, ass dat net e Grond fir dës Stierf. No enger klimaktescher Orgasmus dréit sech sexuell Partner un onverzeierbare Entdecktheit an Fantasioun an d'Lidd.