Wann e Mann dech huet - psychologesch Hëllef fir Iech kann ganz nëtzlech sinn, besonnesch wann et Iech schéngt, datt d'ganz Welt seng Wichtegkeet verluer huet, alles war grau a onpraktesch, ofgespaart vu iech, zougespaart Äert Gesiicht. Et gëtt keng Enthusiasmus, et ass ganz Apathie, an d'Séil an d'Gedrénks sinn ëmmer an der Vergaangenheet an der Vergaangenheet zréckgezunn, an d'Momenter erëmfannen wéi Dir zesummen war, op der falscher Fehler, a stänneg hänke bliwwen. Dir denkt: Dir kéint alles korrigéieren wann ech net ... Dann hätt hien mat mir gewollt, hätt d'Hand nees erëm gehollef, hätt léiwer mech erëm a lëschte mat deem sougen Bléck, hie wier méng gewiescht. Hei ass déi éischt Regel: Dir sidd net zougelooss. Wat ass geschitt, et ass geschitt, Dir kënnt et net zréck bréngen. Oft schléit mir eis fir dat wat net wäert wäert sinn, an doduerch gëtt psychesch Schwieregkeeten, Unerkennung entwéckelt a mir de Fridden vum Geescht verléieren. Och wann Dir wierklech Kardinale Feeler gemaach hutt, huelt se un der Wëssenschaft, datt d'nächst Kéier dës Bezéiung net observéiert gëtt. Während dem ganze Liewen muss ee sech fir d'Idee beméien, fir sech an dëser Welt ze sichen, fir eis Feeler ze korrigéieren. Nodeems et alles ass, wat mir am beschten léieren. An an der gréisster Zuel vu Fällen ass et kee Schold fir d'Tatsaach datt d'Bezéiung iwwer oder datt Dir e Mann verloossen. Et ass just esou, datt d'Relatioun erausgaang ass, d'Léift ass fort oder et huet sech erausgestallt datt Dir einfach net déi Zort vu Leit, déi aner melle brauche. Huelt et fir d'Selbstverständlech a behandelt d'Noriichte roueg: Schließlech ass et geschitt oft datt e jonke Mann dech net verlooss huet, well Dir schëlleg sidd, awer well hien eng Initiativ méi ass, a virdrun huet festgestallt, datt näischt vun dëser Unioun geschitt . Et ass besser fir jiddereng nee ze gesi fir en neit Liewen ze lancéieren ze léisen a leed e Feeler an al Relatiounen ze sichen, ouni ze verzielen.
Psychologen konsultéieren Iech an der éischter Period vun der Zäit, wann Dir e Mann wësst, net déi negativ Emotiounen ze halen an ze lossen. Erlaabt Iech selwer ze ruffen, wann Dir et wëllt, halen net zréck, well d'Tréinen vill Fonkele fir den Kierper traitéieren, och psychescher Hëllef, emotional Entspanung, déi Dir braucht. Déi éischt puer Stonnen no der Brüstung sinn déi schmersten. Et ass e Kulminatioun vun negativen Gefiller, eng Persoun leet vu der Neiegkeet, déi hien héieren huet, gëtt betount, spéit denkt hien iwwer alles wat virdrun war, sicht no Weeër fir eppes ze änneren, denkt iwwer wat fir eng nächst Nächst.
All Meedche reagéiert op hir eegen Manéier an d'Tatsaach, datt si e Mann mécht. Dat hänkt vum Temperament, der Uwendung vum Lieblings, der psychologescher Situatioun an der Zäit vun der Trennung, der psychologescher Stëmmung vun der Meedche, wéi vill hatt de jonke Mann gär huet. Och hir Roll ass hirem Alter, Erfahrung a Selbstbezuel.
Wann d'Trennung fir Iech war besonnesch schmerzhaft (Apathie, Stress, Angscht, Appetitmangel, Suizidrisiko, Insomnia), ass et besser, engem Psycholog oder Psychotherapeut fir psychologesch Hëllef ze kontaktéieren. Dës Leit sinn Professionals op hirem Gebitt an hëllefen Iech fir Är Léiwtobjekt esou schnell a effizient wéi méiglech ze läschen. De Psycholog gëtt net beroden wéi Är Frëndin oder Mamm, déi emotional an irrational beklaut. Hien hëlleft Iech fir Iech ze verstoen, z'erklären Äert Problem an dréckt Dir fir dës Situatioun ze léisen. Wann Dir bemierkt datt d'Symptomer méi ausgesprochen sinn, a kann och an Depressioun entwéckelen - et ass besser fir an der Klinik ze goen fir en Dokter ze gesinn.
Fir abstrakte Gedanken ze iwwerzeegen an ze schnell fir d'Wounds ze partizipéieren, këmmeren är Lieblingsgeschäft vir, ofgeleet Iech ongeprangert Gedanken. Maacht Iech këmmeren, goe shopping, Iech fir Tanzen a Sport ze sichen, selwer wielen Iech e puer Hobby. Dëst hëlleft Iech net nëmmen ze verleeere vun schlechten Gedanken, mee och nei Bekanntschaften ze maachen, nei Frënn déi Iech psychologesch Ënnerstëtzung an Hëllef kréien.
Wann Dir weider psychologesch Ënnerstëtzung brauch, verspriechen Iech selwer, frot Iech, wat brauch Dir? Vläicht, an an der Douch a verstoppt laang bestrooft Griewungen, Wierder déi den ongefruerenen Mann sinn, an mat wien Dir opgefall ass. Vläicht kënne se onkloer Situatiounen an der Bezéiung, Verspriechen, déi Iech net Fridden hunn a wou Dir braucht ze verstoen an ze verstoen. An dësem Fall kënnt Dir mat dem Mann soen, deen Dir warnt oder wann et net méiglech ass mat engem Psycholog, Mutter oder Frënd. Schwätzt mat der Persoun déi Dir vertraut, analyséiere gläichzäiteg a selwer an analyséieren d'Situatioun. Vläicht Är Interlocutor Iech hëllefe fir Iech e puer vun de Punkten ze verstoen déi Dir betrëfft.
Loosst Iech net traureg sinn, ze distractéieren vun negativen Gedanken - dat ass déi wichteg psychologesch Hëllef datt all Spezialist Iech beréit. Wichteg - maacht Iech selbstverständlech no, a lass Äre Selbst-Schicksal net falen. Déi meescht Frae haten Erfahrung vun esou Situatiounen, hunn awer houfreg. A si koumen als Leader an hu sech mat hirer Trauer. Firwat kanns de net? Nieft Äert eegent Wäert a selwer. D'Tatsaach datt Dir e Mann war, net en Ursaach fir Är Nase ze hängen. Huelt d'Situatioun als alldeeg, zielt Är Emotiounen, weider a gär selwer a verwinnt Iech selwer, do Iech en angenehmere Shopping, kommunizéiere mat léiwen Leit a vergies séier Är Versoen. Vun hinnen ass et noutwendeg fir nëmmen nëtzlech ze extrahéieren: fir méi Erfahrung an de Verhältnisser ze erliewen, seng Fehlzeilen ze realiséieren, verschidde Situatiounen a Liewen selwer ze studéieren.
Wann e Mann huet dech gefaart, kënnt Dir Iech mat der Basis psychologischer Hëllef hëllefen. Huelt net op negativ Hänk, abstrakt vu schlechten Gedanken a Gefiller, esou Situatiounen wéi nëtzlech Erfahrung ze huelen - an Dir wäert Erfolleg. Kuerz drop, vergiesst net fir nei Bekanntschaften opzemaachen, a vläicht fir eng nei Léift, déi Iech hëllefe fir ze verstoen datt alles alles besser ass wéi déi bescht an déi bescht.