D'Tatsaach datt eis Shell Stonnen Aktivitéit a Rescht ass, gëtt et kee Zweiwel. Eigentlech ass d'Haut d'Äusserdeen vum Kierper, an de Kierper ass bekannt wéi Biorhythmen. Loosst eis soen, wat mam Kierper bei der Nuecht geschitt? Dat ass richteg, hien ass geschlof. Den Drock dréit d'Herzreschter sinkt, de Nervensystem kalm erof. Niewt näischt dréit Dir aus Dreem ze gesinn. Awer d'Haut an der Nuecht gëtt intensiv erweidert, nei nei jonk Zellen kommen duerch d'Narben. Just virstellen: vun der Hautoberfläche ginn zwee Milliarden keratiniséiert Waasserkësche daily! De Prozess vun der Regeneratioun kënnt haaptsächlech bei der Nuecht, an déi aktivt Zellen gi vu 11.00 bis 4.00. Wann Dir Iech am Owend eng nourwel Crème op d'Haut applizéiert (net vergiessen datt se et virdrun net ze botzen), fiert nëmmen d'Erneierung.
Trotzdeems fannt Dir zwee wichtegen Rotschléi vun de beauticians. Fir d'éischt ass d'Nuechtcrème besser net an der Nuecht anzestellen, an am Owend bis 22 Stonnen. Vun der Punkt vu gudder Hautpfleegung ass dëst déi favorabelst Zäit. Zweetens, muss sécher sinn, fir iwwerschësslech Crème mat enger Servietten ze verwinnen, fir datt se net Poren verstoppt a verhënneren datt d'Haut net respektéiert gëtt. Sinn d'Schicht vun onabsorbéierter Crème op der Gesiichter e Film erofsetzen, woubäi Mikroben-Schëlleren séier multiplizéieren. Vergiesst net, datt duerch d'Pore bei der Nuecht all Typen vu Meckeren wéi Schlacken a Toxine eliminéiert ginn. Als Resultat, am Mueren, deen Dir "dekoréiert" sprang, iwwer Nuechtprénger. Dofir ass d'Regel "méi - d'besser" an dësem Fall funktionnéiert net!
Fir Stonnen op 6-7 Auer veraarbecht de Prozess vun der Zellerneuerung, an d'Blutzirkulatioun vun der Haut verbessert. De Kierper lues op. Är Aufgab ass et him ze hëllefen opwachen an virbereeden d'Haut fir d'Laascht vum Dag vir. Also, am Idealfall am Mëtteg ass et gutt fir Übungen ze maachen a mat engem Kontrast Dusche ze maachen. D'Haut wäert sech rosa a méi elastesch ginn. Awer wann et keng Zäit oder Energie gëtt fir all dat ze vergiessen, vergiesst net op mannst am fréie Mueres (a mat jelleger Haut - och mat Seife oder Gel) fir d'Poren vun de Pëllenprodukter ze verpassen. Eréischt duerno no, eng kritësch Creme mat enger dënnter Schicht ugebueden a maache Make-up.
Cosmetologen beroden datt d'Nopeschmëttler méi no korrigéiert ginn. D'Schläifabdrécke erreechen duerch eng Kéier eng Peak vun Aktivitéit, an d'Haut fänkt un. Dir kënnt Är Gesiicht mat Pudder pudelen. A wann Dir keng Zäit hat fir Make-up ze maachen, just rechent Är Haut mat Tonic oder Lotion. Et ass wichteg, nëmmen Wegwerfbänn ze benotzen an d'Pinsel fir Pulver oft änneren. Sinn d'kosmetesch Beut an en echte "Hotbed" vu Mikroben ëmgeleet, wat dovun aus der séier op Är Haut wandert.
Wann Dir eng Cosmetologist besicht, ass et besser, am Mueren oder Owend ze maachen. Well am Intervall tëscht 13 an 17 Stonnen d'Haut fänkt un "kapiskos". Si gëtt midd ginn, reagéiert net gutt op all kosmetesch Manipulatiounen a freet am allgemengen alleng ze verloossen. Iwwregens, fir de Kierper als Ganzt, Mëtteg an Nomëtteg Stonnen "faul" sinn. Aktivitéit fällt se scharf an et ass bal net onméiglech. Dofir ass déi bescht Saach, déi Dir maache kënnt, eng Nuechhuelen oder eng hallef Stonn ze goen. A probéiert net Äert Haut mat Masken ze frächen oder eng Peel ze maachen - dat ass onwahrscheinlech méiglech e konkreten Effekt ze hunn. Mee méi an den Owend - wëllkomm an de Schéinheetssalon. Elo kënnt Dir Äert Gesiicht net räissen a Är Brauch ofhuelen - bis zu dësem Zäitpunkt ass et bal schmerzlos. Dir kënnt och Entscheedungen iwwer méi schwéier Prozeduren, wéi zB: Schleifen a Facelift.
No der Berodung vu Kosmetologen zu dëser Zäit gezeechent a Gesiichtsmassage. Vertrau enger erfollegräicher Masseuse, an Dir gesitt datt d'Falten gelidden sinn, d'Haut gëtt méi elastesch a stier, an den Teint ass rosa, wéi dat vun engem Puppelchen. Maacht Gesiicht masséieren op d'mannst zweemol an der Woch - et leeft wierklech den Alterungsprozess!
A wann Dir keng Zäit hat fir sech um Spezialist um 6 Auer opzemaachen, maacht Iech keng Suerg! Kosmetesch Manipulatioun kann bis spéit no Nuecht gemaach ginn. A net onbedéngt an der Kabine. Et ass méiglech, no der Aarbecht vum Heem, fir Owes ze hunn an duerno Zäit ze léift. Déi korrekt Hautkonscht doheem ass net sou louchege sinn. Zum Beispill kënnt Dir Äert Gesiicht mat engem Dampbad ze schmaachen an et e mengt Nourishing-Maske ginn. An et ass besser net mat dëser Zort Appartement ze goen, erschreckend Heem. Anstänneg fir an d'Buedzëmmer ze goen an ze iessen am Waasser mat Kraider, Mieresalz, Mëllech oder Pine Nadelen - dat hëlleft fir d'Müdegkeet ze brengen an ze fëllen mat Energie. A da gëtt et awer nëmmen Owendcrème - a schlofen!
Wéi këmmere sech ëm Är Haut? D'Berodung vu Kosmetologen hëlleft de Jugend a Schéinheet eng laang Zäit ze verlängeren. Lauschtert un de Recommandatioune vu Spezialisten, déi mir Iech erzielt hunn, an Dir kënnt bäi stolz op Äert Ausgesi sinn!