Déi meeschte verbreet Varicose-Venen sinn Fraen. D'Ursaachen vun der Entwécklung beinhalt d'angeblech Schwächung vun der Vene- wand, der vaskulärer Anomalie, dem Ventilfehler, an de Verännerungen vun der Elastizitéit vun der Muskulage. Prinzipiell sinn d'Varicéis Veneren an Leit déi hir Aarbecht mat schwéierer kierperlecher Aarbecht verbonne sinn. Och d'Krankheet kann op Waart geluede ginn fir hir Aktivitéiten mateneen opzehuelen - Friseur, Verkeefer, Kellereien, Chirurgen ...
Mat Varicose-Venen ass et ganz wichteg fir gutt ze iessen, sou datt d'Entwécklung vun der Krankheet nach méi weider gëtt. Et ass net iwwerflësseg ze bemierken, datt d'Varicosis an Leit mat Iwwermass bäidréit. Et ass wichteg fir d'Gewiicht ze reduzéieren, also e proper Ernährung. Dofir gëtt d'Ernährung mat Gewiichtsverloschter ze weisen am Kampf géint d'Varicose-Venen. Fir Iech vun Manifestatiounen vun dëser Krankheet ze läschen, ginn déi folgend Empfehlungen hëllefen:
- E puer Mol am Dag iessen mat Fruucht;
- Den Zocker a Séisswueren eliminéieren, wou et ass.
- Aus der Diät exklusive stännegen Téi a Kaffi;
- Limitéiert d'Benotze vun de Gewounung bei der Preparatioun vun de Kulturen;
- Refuséiert vun alkoholesche Gedrénks;
- Steieren an Ärer Ernährung Konsum vu Liewensmëttel déi duerch Vitaminnen C an E. dominéiert ginn.
Déi richteg Ernährung mat Varicose heescht net nëmmen eng Reduktioun vum Konsum vu bestëmmte Gruppen vu Liewensmëttel, awer och d'Erweiderung vum Kierper mat enger ausreichender Nährstoffer. Bedenken d'Haaptgruppen vun Stoffer, déi d'Gefill verstäerken, d'Blutentzündung vermeiden, an och déi Prozesser op der mikrokräibraskulärer Ebene normaliséieren.
Rutin - hëlleft d'Elastizitéit vun de Bluttfäegkeeten ze restauréieren, reduzéiert d'Zerbreedung an d'Permeabilitéit vu Kapillaren. An der Kompositioun vun Ärer gudder Ernährung kann de Rutin duerch d'Fruucht vum Hues rose, Beeren vun schwarz Johannisbuerg, Biergasche, Zitroun, an och vun gréngen Téi kréien.
Exusan ass e Virbereedungsprozess besteet aus engem Extrait vu Päckche Kammelen an Thiamin-Hydrochlorid. Et gëtt an Getreidel, Bounen, Fleesch a Bierhefe fonnt. Déi richteg Ernährung an deem Tendenus mat dësem Medikament erhéicht den Toun vu venen Schëffer, stäerkt d'Maueren vun den Vener an berouegt d'Schmerzen.
Pantothensäure ass néideg fir vill chemesch Prozesser am Kierper. Quellen vun der Matière - Peanuts, Liewer, Getreid, Bierhefe, Kären Sprossen, Eejol, Bran, Broccoli, Huhn.
Ascorbinsäure (Vitamin C) ass eng ganz noutwendeg Substanz am Kierper. Wann Dir laang Krankheete hutt, kënnen d'Bléiser liicht erschef, wann Dir éiwe Kale bestëmmt ass, klapen der Schwächheet, tendéiert d'Depressioun, den Appetitverloscht, - de Kierper fällt Ascorbinsäure.
Retinol ass responsabel fir de Wuesstum an d'Entwécklung vu Knäpsen, suergt d'Konservatioun vun Epithelzellen. En an der Liewer, Karotten, Melonen, Spinat, Kürbis, Kéis, frësche Aprikosen, Mëllech. Retinol kann net iwwerdroe ginn! Dofir wäerte den Dokter fir all Patient individuell seng Dosis an der Ernährung auswielt.
Tocopherol ass néideg fir de Kierper vu Bakterien a Viren ze schützen, et schützt d'Zellmembranen. Quellen sinn vegetaresch Oilen: Sonneblum, Mais, Koteng; wéi och Mandel, Sonneblumensamen, Erdnuber, Margarin.
Iessen déi richteg Liewensmëttelen an Dir wäert Äre Kierper hëllefen!