Organismus vun enger Fra während der Laktatioun

Glécklech sinn déi Leit, déi net an engem éischte Problem vun der Stillen ugekënnegt hunn. Gutt déi Leit, déi mat Schwieregkeeten eens ginn! Bei der Ernährung, Hormonen Prolactin an Oxytocin ginn erausgespillt, déi d'Mëllechproduktioun an d'Gebärmutterkontraktioun förderen. D'Aarbecht vun dësen zwou Hormonen hänkt net nëmmen vum physeschen, mä och iwwer d'Fra vum Staat, dat ass eng gutt Stëmmung a Selbstvertrauen. De Kierper vun enger Fra während der Laktatioun ass d'Thema Publikatioun.

Down with doubt!

Colostrum, deen direkt no der Gebuert verëffentlecht ass, enthält natierlech Nährstoffer an Elementer vun der Immunabwehr. Also et ass eng Chance fir de Puppelchen vun Infektiounen ze retten an hëlleft säin ëmmer onforméierten Immunsystem. Déi kierperlech Kontakter vu Mamm a Baby bei der Ernährung ass besonnesch wichteg fir d'Entwécklung vun der emotionaler Spär vum Kand. A fir d'Entwécklung vun der kognitiver (mentaler, kognitiver) Sphär, ass Är Aen Kontakt am wichtegsten. Stëmmen, dofir ass et wäert ze kämpfen fir Mëllech! D'Experten hu festgestallt: Wann d'Mamm mengt, datt hatt d'Leit mam Milch ernittt, d'Laktatioun wäert net stéieren, och déi kierperlech Conditioun. Nodeems alles de Prozess vun der Mëllechproduktioun kontrolléiert ass vum Gehir, net vun der Brust. Elo ass et nëmmen dech an Äre Puppelchen. Weder nach Affären, nach ze wéineg intrusive Veräins, nach d'Weltkris hun d'Recht, Iech vuneneen ze zerstéieren!

Mëllech genuch ass

An den éischten 5 Deeg no der Liwwerung, wann d'Mëllech ëmmer op der Manéier ass, huet de Puppel genuch Colostrum. Seng Niere kënnen nëmmen déi 2-5 ml ophalen. Also gitt der Zweifel iwwert Är Medeututiounsschueg an denkt net iwwer d'Additioun (oder op d'mannst fir d'Zäit). De Fait ass et de Neenne op d'Brust ginn, dest méi besser gëtt d'Mëllech produzéiert. Ausserdeem ass et och eng gutt Préventioun vu Nippel-Risse. Fir se ze preparéieren an ze erhéijen, an den éischten 2-3 Deeg no der Gebuert, de Kromme éischt eng Brust (5-7 Minuten) ze bidden, da gitt et e weidert (och 5-7 Minutte). An nach eng Kéier geännert.

D 'Lactatioun ass normal

Et ass bekannt: all 1,5-2 Méint d'Mëllech e bëssche méi kleng. Déi éischt Krise ass déi schwéierst, awer iwwerdosseg. Wéi oft méiglëch ass de Baby op d'Këscht an wéi ech méi nervös sinn. Kuckt weg op Är Ernärung. Als éischt musst Dir gutt iessen a drénken genuch! Wann an den éischten Deeg eng Restriktioun néideg war, elo ass et 2,5 Liter pro Dag. Fësch, Kalb, Huhn. Dir braucht Proteins. Vergiesst net iwwer Mëllech, Häre Kéis an Kéis! Et ass recommandabel ze bezuelen an salzeg: d'Flësseg bleiwt am Kierper a gitt d'Mëllech. Probéiert de Mëllech zréckzekommen a Waasserverfahren ze ginn. Viru fütterndeems, waarm dobaussen a mat abegraff, maacht fir d'Broschtbéid mat ganz waarmt Waasser (fir 15 Minutten).

Probleem mat Nippel

D'Haaptursaach vu verletzten Nippel ass e falschen Uschloss zur Këscht. Also gitt duerch eis Meeschterleeschtung. An den Heelen hëlleft Iech fir heelen a präventive Remedies ze hëllefe, déi perfekt Nippel perfekt heelen an ze schützen sinn vun weider Trauma. De Puppelchen ass an Äere Waffen. Seng Bauch gëtt fir Äert gedréckt, säi Gesiicht ass der Géigend vun Ärer Broscht. Huelt d'Këscht mat der Handfläche vun der Hand, de Fangeren hanner der Areola (donkelt Ronn um Nippel). Elo klengt de Kapp vum Kapp zréck an beréit d'Nippel op d'Lippen vun de Krommelen. Huelt et net weg, waart bis de Puppelchen oppene Maacht breet. Affektéierend iwwerzeegend, awer net séier. Setzt e Puppelchen Nipple a Areola an den Mond, wéi wann se se op de Mound op de Neigebuer gesteechen. Kleet soll sou vill wéi méiglech fir d'Areola erfannen, méi genee 2,5-3 cm. Den Kapp vun de Kriibsen erofsetzen, sou datt den Uewerpapp ugemooss ass. Vergewëssert Iech datt hien et richteg fonnt huet, soss ass d'Nippel vull zitt an alles erëm erëmfënnt.

Am Stagnatiounstaux?

Déi meescht Mammen op eng schwiereg Ausféierung vun der Mëllechmoup. D'Drénken härten, Schmerz-Dichtungen sinn an der Këscht gefaasst. Dëst ass Laktostasis. Hien ass net geféierlech, awer nëmmen an deenen éischten Deeg. Wann de Problem net an der Zäit eliminéiert ginn, kann e schlechten inflammatoresche Prozess vum Broschtgewier sinn - Mastitis. Een Deel vun der Këscht kritt rout, waarm, gequollt an schmerzhaft beim Berouegung, d'Temperatur erënnert, d'Féiwer kann optrieden. An dësem Fall gëtt e spezialiséierte Stierwerefach Spezialist gebraucht. Net allgemeng handelen! Zousätzlech beschränken de Flëssegsaachen, besonnesch waarm a versiche regelméisseg de Puppelchen ze ernähren. Fannt Dir Schold an der Këscht a vum Féiwer? Decide. Also wäert Dir Är Kondomenter erliichteren - an d'Kand gëtt méi einfach, d'Nippel ze huelen. Maacht vläicht vläicht: Konstante Pompelen stäerkt d'Laktatioun. Probéiert de Posch ze wiesselen während der Ernährung. Setzt de Krumme op der Réck, a sech op all véier falen, sou datt d'Zone vum Aushärden iwwer sengem ënneschten Kiefer steet. An dëser Positioun wäert hien d'Problemgebäi séier gratis maachen.

Krankheet - stéiert net

"Stillen ass contraindicated nëmmen am Fall vun enger schwerer Krankheet vun der Mamm, zum Beispill mat Häerzverschwätzen oder schwer Krankheete vun den Nieren, der Liewer oder der Lunge ..." - Also d'WO denkt. Eng normale virale Infektioun soll net mat der Ernährung beaflosst ginn. Am Géigendeel, mat Ärer Mëllech fänkt de Puppelchen fir Anti-Schutzantikomm ze kréien an seng Gesondheet wäert nëmmen staark ginn.