- Pearl Geriicht - 1 Glas
- Waasser - 2.5 Taass
- Sol - 1 Pinch
- Geméis Ueleg - 2 Art. Läffelen
Wéi Dir wësst, Pärrgengscht ass nëmmen e Lager vu Vitaminnen, sou datt et esou oft wéi méiglech an Ärer Ernährung beizufügen soll. Ausserdeem ass et net deier, perfekt kombinéiert mat bal all de Side Platen, an onheemlech zefriddestellend, duerno kënnt Dir net laang Hunger fillen. Mee hei ass et oft e Problem mat senger laanger Kach, - da wäerts de Waasser oflaapen, da wäert de Korras mat Klumpen stëllen ... Also, mat dësem Rezept fir Pärelgeriichter an der Mikrowelle, hunn dës Problemer ni opgetruucht. Also firwat hutt Dir dat net probéiert? Rezept: 1. D'éischt Saache maache wéi de Kéis gutt gutt lauschteren a verloosse fir a mindestens e puer Stonnen am Waasser net gutt oder besser - Iwwernuechtung. 2. Wann dës Zäit passéiert ass, an de Korros genuch genuch geschloen ass, hunn se et an e grousst Buuspäck verdeelt, wat fir den Kachen an engem Mikrowellenofen koed an an d'Waasser gegoss ginn. D'Waasser sollt de Korrosioun ëm ca. 2-3 Zentimeter aus der Spëtzt maachen. 3. Setzt déiselwecht Salz, Geméisofëllech a keng Gewierzer, jee nodeem Dir Dir servéiert. 4. Mëschung an platz ënnert dem Deckel fir 7 Minutten an enger Mikrowelle mat voller Muecht. 5. Mir huelen eraus, mëschten erëm an erëm an si schécken op den Mikrowelle fir 5-7 Minutte. 6. A wann dës Zäit erausgeet, net séier fir de Kéis ze kréien, lass et 10 Minuten am zouenen Mikrowellenofen bleiwen. Dat ass alles! Mir ruffe all Haushalter fir e gudde Fudder, zefriddestellend a nëtzlech Kraaft Korrup! Gesonde Liewensmëttelen huet nach kee Mënsch geschueden, a wann Dir eng Pärrgierg mat Zonkrotmier oder eng Zort Fleeschooss, Séiss oder Salade servéiert, kritt eng voller häerzlech Miel fir d'ganz Famill :) Ech hoffen, datt Dir dësen einfache Rezept fir Pärelgeriichter an der Mikrowelle!
Servisser: 4-5