Gutt wahrscheinlech, während der Schwangerschaft hues de Äre wonnerschéinen an séier wuessen Haeren.
No der Gebuert kamen se an hir ursprénglech Zoustänn zréck, dat heescht datt si onheemlech gewiescht sinn. Nodeems d'Statistik nach eng Stëmm huet, verléiert eng Fra no der Gebuert tëschent 30 a 90 Haeren den Dag. Dëst gëllt als norm. Wann dat Är Fall ass et genuch fir d'Enn vun den Hoer ze schneiden. Am Fall wou Dir 100 Haeren a méi Dag kritt, a gläichzäiteg si ganz brécheg, trocken an geschwächt sinn, musst Dir dréngend behandelt ginn! In Ären alldeegleche Ernärung sollt onbedéngt Haferflak, Buckhehe, Liewer, Fleesch, Mëllechprodukter, frësch Uebst a Geméis, Somen, Nëss a schwaarzer Brout sinn.
Natierlech, datt Dir elo de Krumm all Dir selwer ouni Spuer mécht an Dir hutt keng Zäit fir Iech matzemaachen. Mee denken suergfälteg. Nodeems alles de Baby brauch eng schéi an selbstverständlecher Mamm, a säi Papp - wéi ëmmer virdrun, seng Fra. Léiert fir all Iech nëtzlech Momenter fir Iech ze zéien. Elo verbréngt Dir bal all d'Zäit doheem an néierens, ausser e Liewensmëttelgeschäft, sidd Dir net? Ma, dat ass super! Gitt eng richteg Vakanz op Är Hoer! Loosst se vun der Trocknung mat engem Fleece, Lack an all Dag wäschen. Huelt de Perm an d'Färze fir eng Zäit laang, awer lo gitt op d'Masken.
Masker fir Hoer kënnen an engem Apdikter an Geschäfter kaaft a gekacht sinn. Wann Dir eng Vitamin-Maschinn kaaft, da kuckt op d'Tatsaach datt et onbedéngt Komponente wéi Zink, Silicium oder Kuel hunn. Si sinn e perfekte Make-up fir d'Hoer. Wann s du all déiselwecht hutt, datt Dir eng Mask doheem hutt, da sidd Dir esou wéi dësen Rezept.
Huelt een Iessen Burdock an eng Eeschtel vu Kéisöl. Mix a fanne bestëmmt déiselwecht Eeel aus der Uelegléisung vu Vitamin E a Vitamin A (Retinol). Am gewiessene Gewiicht pour an engem Dessert Löffel of Wodka oder Cognac. Stir all d'Ingredienten a bezuelen d'Maske op d'Hoer. Ganz gutt masséiert de Kapp a wandert et mat engem Buedtuch. Loosst eng Stonn iessen an d'Haer mat Shampoing maachen.
Wann Dir Iech Suergen iwwer d'Tatsaach, datt d'Hoer nëmme Fette vu Öl benotzen, benotzen d'Volleksberodung déi eis Bomberen benotzt hunn. Nodeems Dir de Mask erofgewascht hutt, e puer véier Dëscher Salz a masséieren de Kapp e bëssen. Dir fannt, no sou Manipulatioun an eng Spure vu Fett wäert net bleiwen!
Fir d'Hoer ze gesond sinn, ass et ganz wichteg, vill ze drénken. An engem Dag Dir musst op d'mannst een an en hallef Liter Flësseg drénken. Soss kënnt Dir Brillanz a Silkiness kaum erreechen.
En anere wichtege Faktor , deen den Zoustand vun den Hoer beaflosst ass Stress. Wann Dir nervös sidd - dat gëtt d'Haaptursaach fir Haeren verléieren. Probéiert alles ignoréire wat Dir kënnt këmmeren a dech opgerafen. Zousätzlech vergiesst net datt Äre emotionalen Zoustand komplett op de Puppelchen gëtt, also ass et einfach counter-indicative!