Ënnert dem Drock vun der Kritik
Wéi vill Mol huet se d'Welt gesot ... iwwer de Schued vu séiss. Jiddereen weess: an d'Iwwermass vu Wëppelen, Kärelen a Allergien, a voller Appetit op e méi gesonden a gesonde Liewensmëttelen. Wat kéint méi einfach sinn: d'Kanner net léiere Séissegkeeten an Kuchen. Dëst ass natierlech d'richteg Entscheedung. Mä et funktionnéiert nëmme bis déi éischt Ausléisungen "zum Liicht" - op Besuch, an engem Puppelcher oder just op engem Spillplang. Dann huet et ugefaang ... "Meedchen, Dir hutt eng Séisses!" "Wéi kann ech net?" , Dir, dass Är Duechter iergendeppes süchteg ginn? Schlecht Kand ... "An dëser Situatioun ginn Dir an Äre Papp e puer Mol am Daag? Da seet ee prett fir Är Positioun ze verteidegen. Firwat kënnen d'Leit sech selwer d'Recht hunn ze kommentéieren - an op negativ Manéier - Är Prinzipien vun der Ernährung?
1. Duerch d'Einfachheet vun der Séil. Well, wat kënnt Dir maachen, wann eng glécklech Kanner an hirem Verständnis fest mat dem Kulk ass, aus deem d'Kand elo a schreift dann Séisses?
2. Aus Näid. An den Tiefen vun der Séil hunn aner Mammen och bereet, datt hir Kanner net ouni Süde ginn ginn, et ass en Bettding an ass an d'Piscine. A däin net bäi Séissegkeeten. Firwat? Si konsolidéiert sech mat der Tatsaach, datt hien Iech einfach Angscht Iech huet an Dir sidd eng Mamm mat weirdlechen Dingen. Maacht net nervös wéi anerer soen. Stand op zwou Wale:
• fest "Nee" als Reaktioun op Verspéidunge fir d'Knech oder d'Schockel vum Baby ze strecken;
• eng eenzeg Kéier, net zu enger Diskussioun, eng Erklärung vu senger Verweigerung.
An dëser Methode passt, a fréier oder spéider wäerten d'Ëmgéigend Är Prinzipien akzeptéieren a se ophalen.
Verbueden Frësch
Wann Dir mat Groussméint an Noperen handelt, muss meng Mamm déi gréisste Saach maachen: si iwwerzeegt datt se d'Ernährung vun Ärem Kand brauch. All Elteren, déi hir Kanner "op eng speziell Manéier" füttern, mussen verschidden Etappe maachen.
- Stufe Nummer 1
Bewölkt
Dir ësst just iessen. D'Kanner iessen nëmme wat Dir fir him virbereet hutt, a verdéngt d'Existenz vun aneren Liewensmëttel net.
- Etappe Nummer 2
Onberechenbar
Fréier oder méi spéit ass e Kand op der "grousser Welt" - an de Spillplaz, an den Kannersgär, fir ze besichen a ... fänkt un ... Dir kënnt net alles mathalen, an elo ass Ären Kand leet e Ballespezialist vu engem oder engem Bléiserblasen an engem Glas mat enger séisser Et ass gutt, wann hien net sou Saachen Iessen an Drénke gär hätt, mä wahrscheinlech, datt hien allméi d'Geschmaach an de Produkter schmaacht.
- Etappe Nummer 3
Bewosst
Och dee klengsten Kand kann een Alliéierten am Gesondheetssuerger hëllefen. Erklärt dem Puppelchen firwat hien net bestëmmte Liewensmëttel ësst. Wann Dir eng religiéis Traditioun ausmaacht, seet sécher d'Bedeitung z'erklären. Wann Dir just mengt, et ass richteg, verschidde Liewensmëttel aus der Ernährung auszeschléissen, musst Dir se och rechtfärgéieren. Sot eis wéi wichteg et ass fir Är Zänn ze halen. Wann dat geschitt vun Joer zu Joer a net nëmme am Kaffi, awer och an der Schoul, kanns du se als eegene klenge Gewënner gesinn.
Mir si méi lecker!
Wéi sécher ze stellen datt Äre Kand net souvill "ondivoréis" Kanner iwwerpréift a fillt sech net vum Vakanz vum Liewen? Dir hänkt nëmmen vun Iech!
• An engem Geschäft, wou aner Kanner net aus Regaler mat Schockelaar geholl ginn, fëllen Äre Kleeblatt eng Flasche Juice, e Bananen, e gréngen Apfel, e Tas mat getrockenen Aprikosen oder Rosinen.
• Fir de Gebuertsdag, en Uebst oder Kuerf Kuch ofbriechen anstatt e Kuch. Soda ersetzen mat Kompott, Mors, frësche presséiert Jus, Karikatur - hausgemaachte kalme gekachten Schweinefleesch. Amplaz vu Séissegkeeten, Äre Gebuertsdag Jong a seng Frënn Fruucht "Shish Kebabs" op Zäitenpäck.
• Gitt e klengen schnellen Mann mat leckeren Iessen vun den zousätzlech Bestanddeeler, an ausserhalb vun de Posten ginn him eppes wat hie limitéiert ass. A wéi wann d'Restriktioune vum Kand net op d'ganz Famill kommen? Heiansdo hunn d'Krümel allergesch. Normalerweis fällt d'Mutter de Salat an setzt och keng Komponente (z. B. Tomaten), bis se d'Portioun vum Puppelchen zitt. Oder et leet d'Zopp separat an engem klengen Tapéit fir de Puppelchen a bei grousse fir all aner. Awer wann de Kand intresséiert ass vun dësem Verbuet ass et besser op den Dësch ze iessen wat fir jiddereen verfügbar ass, an den Rescht - bei der Schwächt vum Baby. Start mat Iech selwer! E perséinlechen Beispill ass méi effektiv wéi all Gespréicher a Verbueden.
Gemittlech Tango
D'Sich no Feinde ass ofgeschaaft! Et wäert besser si wann anstatt "schlechten" Liewensmëttel ze ruffen, fänkt Dir mat dem Kand ze begleeden iwwer d'Virdeeler vun "gutt". Wann Dir en Talent vun engem Schauspiller hutt, kann Dir e Kand a Faarwen molen, wéi glécklech Zännmasuren Reparaturen an sengem Kierper maachen: Kalzium stäerken d'Zänn an d'Knuewel, an d'Eisel riicht duerch de Venen an d'Arterien, wéi duerch d'Päifen vum Waasserpark, d'Blutt verbessert ... Spillen am "Guessing "- wou all nëtzlech Elementer enthale sinn. Wann de Kand keng Kefir drénken oder iesse Waasser kale kënnt, da klappe keen.
Dir kënnt eng Alternativ wielen
Halt d'Diät fun! Schreibe Poesie iwwert d'Virdeeler vum Haferflumpe, lëschte Gesichter vu gekachten Geméis aus - an d'Iesse ass e richteg Vergnügen fir de Puppelchen.
Wéi richteg ze formuléieren?
Praxis am Formulaire. Dir kënnt op all Zuel vu politesch korrekt westlech laachen an probéiert d'Wierder iwwerschreiwen. Heefeg Leit ginn elo heeschen Leit mat enger net-Standard Figur, ennert Autoen - kompakt a stëll Produkter - besonnesch Offer. Schwätze mer a mir soen praktesch, positiv an net ganz offensiv Wierder.