Méi Protein wéi an Hambieren, an och de Kierper ass méi einfach ze verdauen? All dat ass iwwer Spirulina - déi ganz blo-gréng Alga, déi hir Eegeschaften als éischt op d'Azteken bekannt waren. D'biochemesch Kompositioun vun Spirulina ass sou eenzegaarteg, datt d'Felder vun der praktescher Applikatioun net limitéiert sinn op d'Liewensmëttelindustrie an de Kosmetologie - si ginn an der Medizin benotzt. An et gëtt näischt iwwerraschend, well nëmmen 100 Gramm trocken Spirulina Royal Forest enthält bis zu 70% pure Protein. Dëst ass den absolute Leader an der Konzentratioun tëscht all de Produkter vun der Plantéierungszeeche.
A wat an der Praxis?
Niewent senger prophylaktesch Eegeschafte (verlangsamt de Alterungsprozess am intrazellulärem Niveau), ass Spirulina absolut onbedengt fir Leit mat Krankheeten vum Verdauungssystem. Als éischt, d'Adsorptiounseigenschaften vun dësen Algen bäidroen d'Entgëftung vun Toxinen aus dem Kierper. Zweetens ass d'Spirulina e effektiven Produit net nëmmen fir d'Wiederbezuelung vun der Darmstécker, awer och fir d'Reduktioun vum Risiko vun der Metastasen vu Kriibs.
Iwwerraschend, awer richteg
De heilege Effekt vun der Spirulina ass och vun Diabetiker geschätzt: et gëtt bewisen, datt no 6 Wochen Consommatioun de Blutzockel Niveau erheblech reduzéiert gëtt. D'therapeutische Dosis zur selwechter Zäit ass nëmmen 2 Gramm, an d'Spirulina Packs Royal Forest ass genuch fir 50 Empfänge. Wann d'Ziel - d'Preventioun vu Arthritis (an dëser Alge exzellent maachen mat der Roll vum Järeg mat Häerzkrankheeten), dann ass d'Standarddosis just 1 Gramm virum Iessen.
Wéi gëtt dat méiglech?
Also wat spille se Spirulina, wat et z'erklären ass, datt en muss fir jiddereen sech ëm hir Gesondheet këmmeren? Zousätzlech zu den Vitaminnen PP, B2 a B6, ass den Extrait vun der blo-gréng Alga de räich "bezaubernden Cyanokobalamin" - deen eenzegen aus der bestehender waasslösbar Vitamine, déi am Kierper kalkuléiere kënnen. Äntwert op B12 als Hämatopoiesis, a fir d'Aarbecht vun der Liewer ze garantéieren - d'Stetozitéit ze vermeiden. Spirulina ass räich a Folacin ass e Vitamin, deen fir d'Normaliséierung vun den Funktiounen vum Immunsystem verantwortlech ass - och natierleche Antioxidantien. Besonnesch Vitamin E, wat aktiv d'Preventioun vu Hypovitaminose fördert. Ausserdeem ass Spirulina e Produit, deen de Bedierfnisser vun der Persoun entsprécht fir de deegleche Ënnerhalt vu Kalium, Kalzium a Phosphor. An an 1 kg Karroten 10 Mol manner Karotin wéi an der Spirulina Royal Forest.
Ginn et keng Kontraindikatiounen
Iwwerraschend ass d'traditionell Postulatioun vun "allgemenge Produkter net" am Fall vun Spirulina funktionnéiert net. Déi eenzeg Grupp vu Leit, déi dës Alge individuell kontraindizéiert ass, ass d'Besëtzer vun rare rare Stoffwechselstoffer vun Aminosäuren (wéinst der Präsenz vu Phenylalanin an der biochemescher Kompositioun). Plus, leiden vu chronesch Niere-Krankheet an Hypertonie, brauche Konsultatioun vum Dokter an der zulässeger Dosis Spirulina.
Rettung vu Kosmetologen a Ernärter?
D'Universalitéit vun Spirulina ass net nëmmen duerch therapeutesch oder prophylaktesch Charakteristiken bestätegt. Wäerter hir a Fans vu Verjéngungsproblemer schätzen: éischtens ass den Extrait vun dëser Alge idealer fir e Wochen laang Ersatz fir eng nëtzlech Nuechtcrème; Zweetens, - mat regelméisseg Spirulina Haare Masken, de Risiko fir hir Ausfall verréngert a verbessert d'Elastizitéit. Ausserdeem, als Nahrungsergänzung, ass Spirulina och fir déi, déi gär Iwwerwaachungsgewunnechten verléieren wëllen, awer wëll net d'Zäit Berodung mat Ernährungsberoder maachen. D'Léisung ass eng Dagesaaxe an enger Dosis déi net 3 Gramm ass. Den erwuessene Effekt ass d'Normaliséierung vum Stoffwechsel, d'Aarbecht vun der Dier an d'Liewer ze verbesseren, d'Gëfter aus dem Kierper z'entwéckelen an d'Iwwermusterung fir d'Dauer vun 1-2 Méint ze eliminéieren.